갈아서 만든 정제탄수화물 (설탕, 밀가루, 쌀가루, 미숫가루등)
소화 흡수 속도가 굉장히 빠르기 때문에 뱃살로 쉽게 저장됨
다이어트할때 빵, 떡, 면을 주의해야하는 이유
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이종격투기
댓글 48
댓글 리스트-
작성시간 26.08.23 쌀이 낫댔음 ㅋㅋ
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작성시간 26.08.23 걍 적당히만 먹으면 되지 머 휴
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작성시간 26.08.23 밥은 괜찮은건가..?? 나 밥중독임ㅠㅠ
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작성시간 26.08.25 힝 ... 100프로 통밀빵은?
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작성시간 26.08.30 그냥 먹고 주글래...