[스크랩] [흥미돋]대장이 뇌 기능도 같이 한다는 게 어느 정도 정설이 돼서.jpg

출처: https://www.dmitory.com/issue/337413413

실제로 대장은 제2의뇌라고 불려지고 있고

변비와 치매와의 연관성에 대한 연구도 전세계에서 활발하게 진행되고 있음 

연구하는 교수들이 강조하는 내용 : "특정 건강기능식품을 챙겨 먹는 것보다 

평소 올바른 식생활 습관이 가장 중요하다"

ㅊㅊ ㄷㅋ https://theqoo.net/square/3434268798

+)

ㅁㅈ영양제보다 채소 식습관이 중요치

자폐고 장내 균과 연관되어 잇단 말이있지...... 여튼 뇌보다 장건강이 더 중요하단 말 듣고는 유산균 좋은거 먹고 건강하게 먹으려 노력은 함

고등학교때 좀 스트레스받으면 급성 장염이나 배에 가스차거나 해서 학원 선생님이랑 뇌가 장에 달렸나봐요 하고 농담따먹기했는데 이게 진짜라니 ㅋㅋ

배탈 개심한데....유산균없이 어카나요ㅠ 매운것 기름진것 안좋아한다구요

근데 타고나는게 진짜 큰듯.. 친구중에한명 그냥 진짜 잘먹고 딱히 건강식 찾아먹는것도아니고 외식자주하고 그런데 본인피셜 위염 장염은커녕 체한적도 거의없다고함
막 뭐 대단한걸 하고사는것도 아닌데 항상즐겁고 행복해보이더라 부러움..