다이어트 할 때 주5일 운동이 좋다 vs 격일 운동이 좋다 작성자Rich| 작성시간26.09.07| 조회수0| 댓글 68 본문 목록 댓글 리스트 작성자 돌짜장 작성시간26.09.07 격일 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 뚜비뚜바 작성시간26.09.07 맞아 매일 하니까 강박 생겨서 마음이 괴로와요,, 쉬는 것도 필요하다는 의견이 납득되서 지금 주3-4회로 하루 이틀 억지로 쉬는데 운동하는 날은 운동하고 싶어서 엉덩이 들썩거림 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 망고미고미곰 작성시간26.09.07 주6일 웨이트+유산소 했을때 존나존나먹어도 살 안찌긴 하더라 근데 강박생겨ㅜ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 한유리 작성시간26.09.07 주7일하는 나 ㅠ 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 썩은 차 빼 작성시간26.09.07 난 매일 러닝 가....ㅎ 7일 내내 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 저요저요제발저요 작성시간26.09.08 주 3,4일 해도 충분함 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 도광양회 작성시간26.09.08 적당히 주 5회.... 2일은 쉬어야됨3일하잖아? 그럼 칼로리소모가 너무적어.... 글고 안가고 싶어짐... 운동 습관 만들려면 최소 주당 과반일수는 해야 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 작성자 Samock 작성시간26.09.08 주 5일 걍 가볍게 운덩함 더보기 신고 센터로 신고 카페 운영자 제보 이전 목록이 없습니다. 1 2 3 현재페이지 4 다음 목록이 없습니다.