[스크랩] [흥미돋]와 이거 체중은 하나도 안 빠진거래;;;

[로까로까또까]

출처 https://youtu.be/2sFzsK0Wb7Y

[고양이들모두행복해]

10개만 해도 숨 차서 쉬었다하는데 대단하네..

[퇴근핑]

저정도는 아닌데 걷뛰 주3회 3~5km 꾸준히 한지 1년되어가거든 몸무게 100g도 안빠졌는데 엉덩이에서 막힌 바지가 지금은 여유있게 맞음 근데 진짜 100g도 안빠지고 오히려 1~2키로 더 찐듯.. 아랫배 둘레가 최소 3인치는 줄었어

[오펀]

500개..? 대단하다

[닉냄할개업서]

나 슬로버피 하루 3-400개씩 했었는데 살은 존나 빠지지만 손목 허리 아작났었어..

[하늘땅별땅땅땅땅]

버피500이요?