[흥미돋]생리 전에 몸무게 증가하는 이유

[햄터구름]

출처: 여성시대 햄터구름

🌸 생리 전에는 왜 몸무게가 늘까?

생리 전에는 호르몬 변화 때문에 평소보다 체중이 일시적으로 증가할 수 있음.


💧 수분 저류 → 몸에 수분이 평소보다 많이 남아 붓기
💩 장운동 변화 → 변비나 더부룩함으로 체중이 올라갈 수 있음 (변의 수분까지 다 뺏어 간다네요ㄷㄷ)




결과적으로 체중 증가: 대부분 지방이 갑자기 찐 것이 아니라 수분·장 내용물 등의 영향


👉 생리가 시작되면 호르몬 변화가 다시 일어나면서 며칠 내 체중이 원래대로 돌아오는 경우가 많음. 생리 직전 체중이 올랐다고 해서 살쪘다고 너무 걱정하지 말기!

[문해원]

몸무게증가+변비+미친식욕+미친짜증
특히 몸무게증가가 너무 확연하더라

[무삥]

개많이 먹기도 함..

[초코윌넛]

시발 자궁아 지랄좀그만해

[슈퍼]

내가지금 딱저럼....ㅠㅜ 하. ... .졸라싫다

[이로빈]

요즘 런닝 시작해서 몸무게는 좀 빠지는데 아랫배는 ㅈㄴ 나옴 개짜증나