[스크랩] [흥미돋]싫어하는 사람에게 복수하는 상상하는 게 뇌에 진짜 안좋대

[조용하다]

오 조심해야겠어..ㄷㄷㄷ

[oneforyou]

그럼 생각하지말고 바로 패야겠네ㅠ

[연하선경]

에너지, 생각하는 시간 아까움..
대안 1,2….뇌절 생각은 하지만
운동으로 씻어버림

[요키는사랑]

행동으로보여줘야하나

[나다나여나라니께]

실행하면 괜찮나?

[흘러가자아]

엥 그럼 상담치료에서 심상재구성은 왜 하는거야? 이게 딱 안좋은 기억으로 돌아가서 다른행동 하는거 상상하는거잖아.