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작성자 뿌링뿌힝클 작성시간09:14 new
남자 턱걸이하고 여자 푸쉬업하고 같냐... 하체로 하면 또 다르것지 원ㄹ ㅐ여자는 푸쉬업 어렵다고 알고잇음 운동 안하는거 심각한건 국산 남자들이 더함 비만율좀봐
남자들은 주로 헬스장에만 몰려있지 여자들은 헬스 필테 바레 발레 요가 등 다양하게 나뉘어있잖음 내 친구는 또 여성전용 헬스장 다님,., 난 헬스 바레하는데 곧 하나 관두고 수영배울려고
별개로 여자들 웨이트 하자는건 공감 다만 하체 너무 무게 많이쳐도 자궁에 안좋은거 같기도해 ㅠ 그래도 다들 근육 늘리면서 건강하게 운동하자
