체험단 이벤트를 통해 제품을 제공받아 솔직하게 작성한 후기입니다
날씨가 따듯해지고, 옷이 가벼워지고있어요!
봄을 맞아 다이어트는 해야하는데.. 식단하려니 여러모로 귀찮고.. 성분이 좋으면 맛이 없고.. 맛있으면 성분이 아쉽고...
아무리 다이어트식이라고 해도 양이 너무 적어 간식 까먹게되고.. 결국 입터져서 다이어트 실패..
맘먹는거 조차 힘든 다이어트를 쉽게 도와줄 간편식이 새로 출시되었는데요,
단백질쉐이크부터 단백질바까지! 다이어트식 맛집 플라이밀에서 오트밀죽이 새로 나왔다는 사실!
플라이밀 파로 오트밀 닭죽 바로 보여드릴게요.
저당 간편식 플라이밀 파로 오트밀 닭죽 은 세울 수 있는 파우치형태로 되어있어 보관하기도, 가지고 다니기도 용이해요.
또한 상온보관 이라서 가방에 넣어 다녀도 문제 없답니다.
내 몸을 위해 다이어트 하는건데, 성분이 가장 중요하잖아요?
플라이밀 파로 오트밀 닭죽은 닭 맛만낸 허위매물^^ 이 아니라 닭고기가 무려 20%나 들어갔답니다.
한 팩에 200g 으로 부족하지 않게 한 끼 채울 수 있어요.
칼로리는 140kcal 밖에 되지 않아 안심인데 단백질이 무려 13g이나 들어있답니다.
당은 1g 미만으로 당 걱정없이 아침 식단으로도 좋고, 회사 점심으로 간편하게 먹기도 너무 좋을 것 같아요.
식이섬유도 6g이나 들어있어 균형잡힌 한 끼 채우기 딱 좋답니다.
조리방법은 아주 간단해요. 별다른 준비물 없이 전자레인지 1분이면 끝이랍니다. 너무 간편하죠!?
제품 상단 뜯는곳까지 개봉한 뒤, 1분 ~ 1분30초 전자레인지에 데우기만 하면 돼요. 전자레인지가 없다면 끓는물에 3분 데워주시면 됩니다!
옆면을 보면 조리시 뜯는 곳과 취식시 뜯는 곳이 나뉘어져 있는데 상단에 위치한 조리시 뜯는 곳을 뜯어 전자레인지에 데워줄게요.
다 데운 후, 하단 뜯는곳을 뜯어 파우치째로 간편하게 먹을 수 있답니다.
뜯는 곳 잘 못 뜯으면 지저분하게 뜯기는데 아주 깔끔하게 잘 뜯기더라구요~! 굿굿
전 사실 오트밀을 처음 먹어봐서 기대반 걱정반이었는데 열자마자 고소한 닭죽냄새가 강하게 올라오더라구요!?
편의점 레트로트 죽 생각했는데, 생각보다 엄청 실하고 다양하게 들어있어 놀랐어요.
집 전자레인지 기준 1분 데우니 바로 먹기 딱 좋은정도로 데워지고, 1분 30초 데우니 정말 갓 끓인 것처럼 뜨겁더라구요!
데우고 나니 전보다 더 촉촉하게 되어 아침 공복에 먹기도 부담 없을 것 같아요.
플라이밀 파로 오트밀 닭죽은 오트밀 + 파로 + 현미 3곡물이 황금비율로 가득 들어있어 톡톡 터지는 식감과 최적의 영양밸런스를 갖췄어요.
오트밀: 혈당 안정
*핵심 성분: 베타글루칸(수용성 식이섬유)
파로: 단백질·저작감
*해외 유명 스타 제시카 알바, 마일리 사이러스, 그리고 톱모델 홍진경이 먼저 찾는다는 슈퍼 곡물
현미: 식이섬유·장 건강
데운 후 취식시 뜯는 곳을 뜯으면 따로 그릇에 덜지 않고 바로 먹을 수 있어 사무실에서 간편하게 먹기에도 좋을 것 같더라구요.
데우니 고소한 냄새가 더 강해져서 맛이 너무 궁금했어요. 아무리 다이어트식이라도 맛없으면 손이 잘 안가기때문에...
그릇에 담아보니 닭고기도 큼직큼직하게 들어있고 당근, 마늘, 양파, 현미가 눈에 보일만큼 실하더라구요.
국내산을 사용해 재료 하나하나 안심하고 먹을 수 있었어요.
제가 아는 오트밀은 약간 눅눅하고 밋밋한식감으로 알고있었는데,
씹는 즐거움이 가득한 파로와 현미를 더해 포만감이 든든하더라구요.
한 입 먹어보니 감칠맛이 엄청나서 죽도 맛있을 수 있구나.. 싶더라구요.
톡톡 터지는 식감에 고소함이 은은하게 올라와 계속 먹어도 물리지 않고 맛있어요.
성분도 완벽한데 맛까지 너무 좋아서 다이어트 식단은 물론이고 자취하는 1인가구나 학생, 바쁜 직장인까지 간편식으로도 안성맞춤이에요.
국내산 닭안심이 가득 들어가 단백질까지 완벽하게 챙길 수 있어요.
너무 묽거나 되직하지 않고 꽤나 쫀득쫀득해서 포만감이 오래가더라구요.
저는 그냥 먹어도 감칠맛이 좋아 별도 간을 하지 않고 다 비웠는데, 황금조합이 있더라구요?
✔ 김가루 + 깨 + 참기름 → 고소함이 두 배
✔ 김치 넣으면 → 김치 닭죽
✔ 치즈 + 불닭소스 → 치즈 불닭죽
✔ 간장 + 계란 → 간장 계란죽
✔ 미역 넣으면 → 미역 닭죽
✔ 로제소스 → 로제 닭죽
✔ 카레가루 → 카레 닭죽
레시피가 정말 다양하죠? 저는 다음에 불닭소스 넣고 불닭죽 해먹고싶어요....
점심에 먹고 너무 맛있어서 저녁까지 플라이밀 파로 오트밀 닭죽으로 해결했어요.
저녁은 조금 더 든든하게 연두부와 함께 즐겼는데, 이렇게 먹으니 정말 배부르더라구요.
플라이밀은 워낙 단백질쉐이크 등 다이어트식품 잘 하는걸로 유명한데 이번에도 너무 괜찮더라구요.
제품 구매 링크 아래로 두고갈게요!
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