체험단 이벤트를 통해 제품을 지원받아 솔직하게 작성한 후기입니다.
요즘 활동량이 줄어들면서
식단을 더 신경 써야겠다는 생각이 들더라고요.
평생 다이어트라지만 맛있는 거는 못 참겠고요.. ㅠㅠ
저희 엄마도 요즘 당 문제나 콜레스테롤로 건강을
부쩍 걱정하셔서 운동이나 식단을 시작하시려는 찰나..
허리를 다치셔서 더욱 움직이지 못하시는 상황이 되어..
운동은 꿈도 못 꾸고 영양은 챙겨야는데 살은 찌면 안 되는 상황..
특히 몸을 많이 움직이지 못하는 분들이나
회복 중인 분들은
👉 소화 부담은 적으면서 영양은 챙길 수 있는 식사가 중요한데
이번에 체험해 본 플라이밀 파로 오트밀 닭죽맛이
그 기준에 꽤 잘 맞는 제품이라 느꼈어요.
가장 중요한 부분 간편해야 한다!!
아프면 움직이기 싫잖아요.. 그나마 가족이 도와주면
수월할지 몰라도 혼자일 때는 세상 움직이기 싫..
불림이나 조리 과정 없이
전자레인지로 몇 분이면 완성이라
조리 부담이 거의 없고 보호자 없이도 간편하게 식사 준비가 가능해요.
단순히 “간편식”이 아니라 구성이 균형 잡혀 있다는 점이에요.
이 제품이 좋은 이유 중 하나는
파로, 귀리, 롤드오트 3가지 곡물이 함께 들어간 점인데요.
✔️ 오트밀(베타글루칸)
수용성 식이섬유로 혈당 상승 속도를 완만하게 도움을 준다고 해요!.
✔️ 파로(고대 곡물)
일반 정제 탄수화물보다 미네랄과 식이섬유 풍부하기 때문에 지속적인 에너지 공급에 좋아요.
✔️ 닭죽 베이스 단백질
근육 유지 및 회복에 필요한 단백질 보충은 닭고기만 한 게 없죠.
가장 생소했던 단어는 롤드오트!
롤드오트는 귀리를 납작하게 눌러 만든 형태로 소화가 비교적 쉬워서
위에 부담이 적고 흡수가 편안함을 줄 수 있어요.
식감이 부드러우면서도 적당히 씹힘이 있어 빠르게 조리 가능!
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간편하게 전자레인지로 1분 30초 데워 주면 끝!!
끓는 물 사용 시 3분간 데워주면 된다고 해요.
생각보다 많이 들었던 닭고기!! 파로와 오트밀이 쏙쏙 보이시나요.
맛평가
엄마가 밥 먹기 싫다고 하셔서 슥 드려봤는데
원래 죽도 엄청 싫어하시거든요.. (죽이 싫어서 아프면 안 되는 사람.. 엄마랑 나.. ㅋㅋㅋ)
그런데
플라이밀 파로 오트밀은 감칠맛과 속세?의 맛이
아파서 먹거나 다이어트로 먹는 맛이 아니었어요.. ㅋㅋㅋ
생각보다 양이 많고 든든해서인지 거부감 없이 드시고는
먹기 전 기운이 없으셨다가
식사 후 좀 나아지셔서 기뻤던 딸내미.. ㅠㅠ
여러분 다이어트뿐만 아니라 아플 때 간단하게 먹기 좋은 식단이었어요.. !!
간편식인데도 “제대로 식사했다"라는 느낌을 주는 제품이라
구비해 두어도 좋을 것 같아요 :)
다른 날은 그냥 먹어도 맛있지만 참기름을 휘리릭 둘러서 먹기!
곡물의 고소함에 참기름의 고소함을 더하면 엄청난 효과..
김가루도 나중에는 추가해서 먹어볼 예정입니다..
맛있게 다이어트하기에도 좋고
기운이 없는데 식사는 챙기기 귀찮을 때
포만감 있고 영양이 갖춰진 간편 조리로 파로 오트밀 추천입니다!
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