출처 :여성시대 사람살료옹
집에 반찬없는 여시들은 알잖아...
냉장고 파먹으려고 해도 파먹을 재료도 없고 김치밖에없는데 볶음밥해먹자니 썰고 볶고 너무 귀찮거등요....
콧멍에 레시피 검색해서 간단하게 조리해먹을수잇는것도 찾아보지만 돌려막는덴 한계가 있잖아요...? 계란 너무 질리구요...
참치캔이 있길래 어렸을때 자주먹던 참치밥을 만들어봤어!
계량 레시피도 있었으면 좋았겠지만 사진으로 안보여줘도 다 따라할수있어 방법 알려줄겡
근데말야 여시들 참치캔이 쏙 들어가는 용기를 찾았어..자랑하고싶었지..(이 글을 쓴 이유)
우리집 강아지는 캔따는소리만 듣고도 벌떡 일어나서 나오더라.. 자기껀줄아나? 못줘서 조금 미안.. 다이어트 시키는 중이라 이런건 주면 안돼
레시피랄것이없어 송구하구만유..
재료는 참치 흰밥 간장 참깨야
작은캔보다 한단계 더 큰 캔을 기준으로 삼분의 일을 덜어서 기름을 쪽 짜준다음에 간장과 밥, 깨를 넣고 비비면 끝이야
참치 자체에 이미 간이 다 되어있기때문에 간장은 아빠숟갈로 꽉차지않는 한스푼정도만 넣어줘도돼 요리고자여도 자기입맛에 맞게 조절은 할수잇지?!
깨같은건 찬장에 굴러다니는거 주워서 대충 두어번 툭툭 털어주면됩니당
너무 너무 꼬소해서 상투스가 울리구요?(거짓말)
집에 아무것도 없었는데 광명찾은 기분입니다,,
어린 애기들 먹기도 좋지않을까싶어..
참치요리 응용버전으론 간장대신 고추장넣고 비비기 상추쌈에 참치랑 쌈장넣고 싸먹기 등등이 있겠습니다...(상추쌈 진짜 존맛인거 다들 기억해주라)
마요네즈 넣으면 더 맛잇을거같기두하구.. 아무튼 여시들 오늘 참치밥으로 맛저맛저^^7하세유