출처 : 여성시대 얭두
여시들 하이하이~!
혹시 나처럼 오버나이트 오트밀웅앵
머 해먹는다고 오트밀 샀다가
종이씹는 식감으로 인해
오트밀을 방치해 놓는 여시들을 위해
글을 써보려고 해^^^...
자취하는 여시들도 간단하게 따라할 수 있으니까
함께 시작해볼까?ㅠ
[재료]
오트밀
계란 2개
소금, 후추(선택)
간장 (진간장으로 함 저 간장은 걍 사진찍기용^^)
참기름
1. 오트밀 엄마 숟가락 4번
2. 오트밀이 찰방일 정도로 물 넣기
3. 한 요정도? 이거보다 적게 넣어도 됨
전자 레인지 1분 30초 고고
4. 전자레인지 돌리고 나면 이런 질감 되는데 섞어줌
이 때
물을 너무 조금 넣어서 뻑뻑해보이면 생수 조금 더 넣어줌
5. 계란 두개 풀고 노른자 터뜨러주기
** 노른자 안깨면 전자레인지 돌리다가 터짐**
6. 소금 후추 선택이지만 난 그냥 넣어줌
소금 챱챱챱 세번 후추 갈갈갈 세번
이후 전자레인지 1분 30초 ㄱㄱ
7. 전자레인지 1분 30초 돌렸으면 간장 엄마 스푼 2/3
모르고 전자레인지 넣기전에 간장 뿌림...
여시들은 꼭 계란 돌리고 간장 넣어...
무튼 계란 덜익은거 같으면 좀 더 돌려
나는 반숙 좋아해서 이정도면 뺌!
8. 참기름 엄마 스푼 2/3
참기름 너무 많이 넣음;;;
9. 존나 비벼
10. 완-성-*
개밥 비주얼이지만 존맛이야
<순서 정리>
1. 오트밀 엄마 수저 4스푼
2. 물 오트밀 자박하게 잠길 정도로 넣고 전자렌지 1분 30초
3. 계란 2개 넣고 노른자깨기
4. 소금, 후추넣고 1분 30초
5. 간장, 참기름 엄마 수저 2/3 스푼
다이어트 식은 아닌거같고...맛있으니까...
근데 아침 때우기+변비 탈출에는 직빵이야
내 레시피는 유투버 한시연님 참고했어
그럼 즐거운 새해 보내길 바라~!!~!~!
안녕~!~!~!