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레시피🍛🍴

(다이어트 맞나..?) 두부오꼬노미야끼

작성자격파쩐다|작성시간23.03.25|조회수39,522 목록 댓글 56

출처 : 여성시대 (격파쩐다)

안녕 여시들!
다이어트 한다고 양배추랑 두부를 잔뜩 사놨는데
😇 먹을리 없지 내가
그래서 버리기 전에 한방에 처리해본다!!!

우선 칼을 넣습니다!
가 아니라
양배추를 조사줍니다

(1/4 통 조샀더니 저정도 나왔구 어디 올릴생각 없어서
칼을 주인공으로 찍었네..🔪🔪)

두부 한모 격파해서 넣고
계란 3개!! 사진에는 두개인데 3개!!!
(더 넣어도 될듯!) 를 넣고요

소금 적당히 한숟갈 (소스 바를거라 약간 심심해도 돼!)
감자전분 4숟갈 때려 박아주시구요

기름 넉넉히 두르고 굽습니다!!
쉽지????

여시들은 이렇게 안 태울거라 믿을게!
뒤집기 힘들면 접시를 이용해서 뒤집으세요
무리하지 마무리!

양배추만 익으면 되거든요!
익으면 돈가스 소스 바르고요
마요네즈 예쁘게 뿌려서 먹는다!

일단 이 요리 제목은
영혼만 다이어트, 마요네즈 왜 안나와 로 할게~~~
모!!! 따라해먹어보시든지!!!!

베이컨이나 새우 추가하면 더 맛있을거야
(문제시 속삭여주세요)

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댓글

댓글 리스트
  • 작성자귀여운 | 작성시간 23.12.11 여샤!!!!먹다가 올리긴하는데 너무마싯다ㅜㅅㅠ 레시피올려줘서 넘넘고마워!!!!!!!! 존맛탱이유!!!! 댓글 첨부 이미지 이미지 확대
  • 작성자썬키스드가이 | 작성시간 24.08.31 와 나 재료 다 있어...! 내일 해먹어봐야지
  • 작성자한껏망그러진곰 | 작성시간 24.09.16 양배추채 1킬로사서 진짜 자주 해먹고있어
    넘 고마워♡
    댓글 첨부 이미지 이미지 확대
  • 작성자남재희 | 작성시간 24.10.19 와 내일 아침 이거 해먹어야지!
  • 작성자호젤리나 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 24.10.19 다들 잘 해먹고있다니 뿌듯하군!
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