출처 : 여성시대 강쥐겨드랑이
준비물
양배추
참치
계란
대파
굴소스
후추
밥
1. 기름두른 후라이팬에 송송썬파를 넣고
파기름을 내줘(파기름은 쎈불에알지?)
2. 잘라놓은 양배추를 넣고 볶아줘
기름부족할때 참치기름을 넣어줘
3.양배추가 익으면 밥이랑 참치를 넣어줘
4. (난 밥두공기기준 참치한캔 굴소스 한스푼썼어)
그리고 굴소스랑 후추를 취향껏 넣어줘
5. 잘볶다가 계란을 넣고 볶아줘
(난계란 좋아해서 두알넣음)
6.깨,참기름 뿌리고 마무리!
(참기름은 취향껏)
난 어느날은 뿌리고 어느날은 안뿌렸어!!
맛이 조금달라!! 땡기는대로해!!
다이어트 하는 여시들은
밥 양줄이고 양배추를 늘리면될거야
난 밥두공기 기준
참치80g한캔 굴소스한스푼 계란두알 썼어
취향껏 조절해!!
맛있게먹어!!!🥳
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