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[＊여성시대＊..] 4,757건

• 젊은 남자 헬창 트레이너들 부담스러운데 헬스장 OT 꼭 받아야해..? 헬스 등록하면 1회 PT해준다는데 우락부락 헬창 남트들 뭔가 부담스러워.. 그중에 양아치도 많다고하고 왠지 뒤에서 뒷담할거같은.. 내가 나이도 많은데 살이 많이쪘거든(비만) 운동신경도 없고 복부비만심하고... 글쓴이 여시 작성일 1시간 8분 전 조회수 35 댓글 2
• 난 헬스트레이너가 재밌는게 좋아 지금은 운동 질리지 않게 재밌게 해줘야 내가 헬스장에 꾸준히 습관잡힐거같아서 재밌는 헬트 선택했거든 말 없고 그러면 질려서 운동에 재미 못느낄거같아서 못느끼면 재미없으니 헬스장 아예안감 ㅜㅜ 헬트가... 글쓴이 여시 작성일 10:41 조회수 61 댓글 0
• 피티 받아보거나 혹은 헬스운동 잘아는 여시들 이거 경력 어때보여..? 경력은 대충 전에 7군데 헬스장에서 팀장 점장 트레이너를 고루함 ㅋㅋ 현) 여기 트레이너 자격 생활스포츠지도자 자격증 2급 (보디빌딩) 스포츠 마사지 2급 스포츠 테이핑 2급 CPR(대한적십사) RTS Lv. 1/ L.2... 글쓴이 여시 작성일 24.11.28 조회수 64 댓글 3
• 여시들 지금 눈 오는데 할/말 고민이야 정해줄래?? 다이소 가기(10분) 헬스장 가기(15분) 빨래 돌리기(제습기 X) 세 개 지금 할지말지 고민입니다... 헬스는 트레이너가 오라고..와서 유산소 하라고는 했는데...눈이 조오오올라 와서 고민... 글쓴이 여시 작성일 24.11.27 조회수 7 댓글 0
• 헬트 여시 있나요 35살에 헬스 트레이너 진입 현실적으로 비추야..? 회사 계속 다녔었는데 어떤 직종을 해도 나랑 너무 안맞아 ㅠ 영업직도 오래 했었어서 영업에 대한 거부감은 없는데 그래도 별로일까? 현직 트레이너 여시 있으면 장단점 조언 좀 해주라 ㅜㅜ 글쓴이 여시 작성일 24.11.27 조회수 143 댓글 4
• 생리때 인바디 재니까 복부 근육 표준이하로 뜨네 근육 없는데 그래도 그 사람그림에 팔,다리,복부 근육량 적혀있는거 표준이하로 뜨는곳 없었거든.. 처음 헬스 했던날도 팔만 표준이하였는데 오늘 생리 2일찬데 복부 표준이하로 뜨더라ㅠ 낼 트레이너가 인바디... 글쓴이 여시 작성일 24.11.25 조회수 41 댓글 0
• 헬트새끼한테 협박당했어 같다 헬스 피티 처음 해보거든? 6개월동안 주3회씩 운동 잘 했어 확실히 몸이 좋아진거 느껴지고 이 사람이 전문가인건 알겠지만 시간적인 여유 비용적인 여유가 넉넉치 않아서 다담주에 있는 마지막 수업까지... 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 462 댓글 1
• 헬스 하는 직시들아 평일에 언제 해??? 지금 퇴근 후에 하는데 사람 넘 많고 피티 받는 중이라 트레이너 마주치는게 좀 민망해가지고ㅋㅋㅋ 출근 전으로 바꿀까 고민중인데 다들 언제 하는지 궁금 글쓴이 여시 작성일 24.11.23 조회수 37 댓글 0
• 헬스 pt 등록하자마자 내가 열의를 안보여주니 살 20키로 빼면 빵사주겠다고 조건걸음 운동이ㅠㅠ 글고 막 부끄러워서 (그냥 헬스장에서 피티받는거 자체가 뭔가 부끄러움) 열심히가 안되서 트레이너가 살빼면 빵사주겟다고 조건 걸었어 그 이후로 의지활활 되어서 열심히 하게되네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아... 글쓴이 여시 작성일 24.11.22 조회수 284 댓글 4
• 무기력, 배달중독, 쓰레기집, 히키 여시들을 위한..나의 탈출기 수 없을까 노리는 트레이너 뿐이었어(돈없다니까 영업안하드라ㅋ) 위에도 말했지만 운동한다고 존나 주5일...주 1회 많으면 2회 가다가 이제 주 3~4회 가서 유산소만 1시간30분씩 해 헬스 근력운동 이런거 어려워... 글쓴이 여시 작성일 24.11.22 조회수 1,173 댓글 11
• 나오늘 헬스트레이너한테 이런소리들음 지금 32인데 20대때 운동 왜안햇냐고 ㅈㄴ아쉽다거 그때 운동했으면 지금 날라다닌다고 이사가서 pt 그만하는데 어디서든 꾸준히 운동하라고 타고난게 너무 아깝대 근데 무게치고 이런거 두려워해서 막 운동... 글쓴이 여시 작성일 24.11.21 조회수 162 댓글 0
• 1달 영호 34세, 오스템임플란트 영업 및 거래처 관리 담당 영식 32세, 태권도장 관장 영철 31세, 헬스 트레이너 정수 38세, 관광농원 운영 종수 31세, 이직 준비중 정식 32세, 목가구 디자이너 순자 32세, 소리꾼... 글쓴이 여시 작성일 24.11.20 조회수 491 댓글 0
• 헬스.. 트레이너 유튜브랑 가르치는게 다르네 유튜브에서는 이렇게 하라고 동작 알려준거 트레이너는 그렇게 하지 말라고 알려줘ㅜㅜ 글쓴이 여시 작성일 24.11.18 조회수 177 댓글 4
• 위플래시 인기가요 10/27 영상 이거 되게 헬스트레이너같닼ㅋㅋㅋㅋㅋ(지젤제외) 상반신만 보면 헬스장 가면 있는 헬트 복장같음.... 지젤은 망사입어서 제외.... 글쓴이 여시 작성일 24.11.18 조회수 76 댓글 0
• [<田] 인지능력 떨어지는 아빠랑 살기 힘들다 마무리는 항상 좋지않지만^^) 이번엔 헬스를 끊어달라길래 알겠다했어 트레이너가 있었으면 좋겠다면서 ㅇㅇ헬스장엔 트레이너가 없더라는거야 일단 헬스장에 트레이너가 없을리가 없고 아빠도 가봤다는거자체가... 글쓴이 여시 작성일 24.11.18 조회수 218 댓글 2
• [흥미돋] 세상에 내가 수백만원 주고 PT 받으면서 맨날맨날 트레이너한테 궁금증머신으로 배운 정보 여기 다 있다.twt 검증된 트레이너에게 배울 것을 권장한다. 대부분의 현대인은 바른 체형을 가지기 어렵다. 전방경사, 후방경사, 골반의 뒤틀림으로 인한 다리길이 차이, 안짱다리, 밭장다리, 햄스트링의 길이 등 신체 구조에... 글쓴이 엔요와요플레 작성일 24.11.17 조회수 67,545 댓글 42
• 헬스트레이너나 웨이트 좋아하는 여시 질문 있어요ㅠ 내가 탈장이 와서 (운동탈장 아니고 수술 후유증) 내년에 수술해야하는데 (몸 문제 때문에 당장수술x) 혹시 복압상승이 덜한 웨이트 운동이 있을까..? 무게없이 혼자 스쿼트하는것도 복압이 오를까? 근육 제로라... 글쓴이 여시 작성일 24.11.16 조회수 48 댓글 0
• pt 어디가 좋을까 골라주라 안하는 인포메이션 중년 여사님이 하심...(?) - 여사님 상담 내내 가격얘기만 하고 헬스 12개월 끊으라고 강권함 - 트레이너 상담받고싶다고 요청해서 헬트 왔는데, 딱히 체계적인 커리큘럼은 없어보임 - 개인... 글쓴이 여시 작성일 24.11.15 조회수 166 댓글 3
• 헬스 트레이너 여시 있어?! 이제 서른인데 트레이너 하고싶어.... 트레이너 여시들은 추천해? 글쓴이 여시 작성일 24.11.14 조회수 57 댓글 2
• [여시뉴스데스크] '징맨' 황철순, 여성 폭행 혐의 2심서 징역 9월로 감형 여성 폭행 혐의 2심서 징역 9월로 감형 여성 지인을 때려 상해를 입힌 혐의로 재판에 넘겨진 헬스 트레이너 황철순(40)씨가 항소심에서 감형받았다. 다만 실형 선고는 면치 못했다. 서울중앙지법 형사항소2-1... 글쓴이 천리길 작성일 24.11.13 조회수 2,692 댓글 7