‘헬스트레이너’ 포함된 새글이 등록될 때 알림 받기
- 피티 헬스트레이너 물치사가 확실히 잘하는것같아??? 여자한테 받고싶은데 거의없네 물치사출신은 거의 남자네,, 글쓴이 여시 작성일 25.07.29 조회수 157 댓글 3
- 헬스트레이너 여시 있나요,,, 질문 하나만 하겠음다 혹시 퇴근은 대부분 몇시쯤 하나요들…? 헬스 초보라 넘 뚝딱여서 헬트 없을 때 가고 싶은데 대부분 퇴근은 몇시쯤 하나요? 10시에 하나..?? 글쓴이 여시 작성일 25.07.28 조회수 169 댓글 3
- 안자는 여시들 헬스장,피티 1,2해주라 1. 24시간헬스장 피티-30회 기준 130(대표원장) 약간..헬스악귀가 운영하는 헬스장 같은 느낌..? 공간 협소...머신까지 있다고 감탄하는 댓글도있봤음. 내가 트레이너 경력사항 궁금하다니까 대표 경력 너무... 글쓴이 여시 작성일 25.07.28 조회수 108 댓글 8
- 다이어트 할 때 존2로 유산소 하는 거 맹신하지 마 나 30키로 뺐는데 항상 존3 이상이었어 사실 거의 존4임 헬스 3년 차인데 근육량도 오히려 늘음 어떨땐 160도 넘고 힘들어서 울면서 한 적도 있음 ㅠ 트레이너도 최대한 심박수 올리라 했음 빡세게 하는 쪽이... 글쓴이 여시 작성일 25.07.27 조회수 1,406 댓글 18
- 나 너무 마른게 고민인데..입이 짧으면 어떻게 살을 찌워야해?ㅠㅠ 당뇨가 집안내력이라 어릴때부터 엄청 당 관리받아서 당먹고 찌는건 목숨 깎는짓같아서 안될거같고....헬스도 한 4달정도 다닌적이있긴한데 딱히 찌는 느낌이 안들더라고...트레이너가 살찌기 너무 어려운체질... 글쓴이 여시 작성일 25.07.27 조회수 315 댓글 27
- 헬스 한번도 안해봤는데 피티같은거 등록 안해도 트레이너들이 기구 사용 알려줘?? 러닝머신밖에 몰러.. 과체중이고 살좀 빼고 체력기르고 싶은데 글쓴이 여시 작성일 25.07.27 조회수 153 댓글 6
- 헬스트레이너나 헬스하는 여시 있어..? 어좁이 고민 나 진짜 어좁인데.. 덤벨푸쉬프레스 사레레 펙덱플라이 시티드로우 랫풀다운 해서 그나마 좀 등펴지고 했는데.. 어깨가 안이뻐져.. 넓어지지가 않아 살짝 직각 되긴 했는데 그래도 절대적으로 넘 좁은데 ㅜㅜ... 글쓴이 여시 작성일 25.07.26 조회수 249 댓글 5
- 헬스트레이너 여시있어? 헬스장에서 피티받으면서 고도비만-＞정상체중으로 가는 회원들 많은 편이야? 궁금.. 글쓴이 여시 작성일 25.07.26 조회수 35 댓글 0
- 헬스장 사기 끊고 헬스다니다가 대표가 본인이 가르쳐주겠다고 영업해서 피티 15회 60만원 끊었어 집 근처라 접근성 좋아서 한달전에 할인이벤트하길래 헬스장 이용 6개월 20만원 추가 결제까지 했고.. 7/13에 피티 수업... 글쓴이 여시 작성일 25.07.24 조회수 206 댓글 5
- 아 헬스트레이너들 회원 얘기 존나 많이 하네 남트는 말뭐 여트도 마찬가지... 여트는 친근하게 와서 떠보고 그 다음날 정도 되면 이미 다른 남트나 인포직원들도 다 알고있음... 글쓴이 여시 작성일 25.07.24 조회수 342 댓글 3
-
[흥미돋] 조선시대 대체역사 드라마를 만들고 싶다면 차라리 이런 작품으로.txt
조선시대 대체역사 드라마를 만들고 싶다면 차라리 이런 작품으로.txt - 스퀘어 카테고리 1. 현대 헬스 트레이너가 수양대군 몸으로 빙의됨. 2. 자기 지식대로 장영실을 불러 바벨과 덤벨을 만들게 하고 본인이...
글쓴이
RKID
작성일
25.07.24
조회수
4,077
댓글 25
-
돈없어서 피티 못하는 여시들
민아링 유트브 꼭 봐... 진짜 웬만한 트레이너들보다 더 자세하게 티칭함 이걸 공짜로 봐도 되나 싶을정도 민아링 보면서 헬스 재미붙임
글쓴이
여시
작성일
25.07.22
조회수
324
댓글 4
- 헬트인 여시 있어? 헬스트레이너 비댓 좀 달아주라 질문있어ㅠㅠ 글쓴이 여시 작성일 25.07.21 조회수 48 댓글 17
- ❤️🔥웨이트 득근 달글 65차🔥❤️🚨다이어트❌코르셋❌피티❌ 본문 정독, 연어, 댓검색 필수/질문 후 댓삭 금지!🚨 것 추천 - PT가 부담스러운 초보헬시는 상주하는 트레이너에게 운동 질문 가능한지 꼭 확인해보는 것 추천...이어폰, 샤워용품, (+ 운동복, 그 외 다른 헬스용품) 💪 초보 헬시를 위한 운동 루틴 추천 1. 유산소... 글쓴이 여시 작성일 25.07.21 조회수 24,389 댓글 9,622
- 세끼 다 먹고 혈당만 안오르게 주의했더니 체지방만 6키로빠졌다 한달만에.. 근종 제거 개복술 하느라고 헬스못가고 걍 집밥 먹고 운동은 8000보 걷기만 함 엄마가 당뇨...주로 먹음... 진짜신기하다 피티할때 트레이너거 끼니제발 거르지 말라할때마다 나는 아예 안먹는건 할... 글쓴이 여시 작성일 25.07.20 조회수 460 댓글 2
- 헬스트레이너 월급 진짜 월500~1000벌어?? 와... 진짜 개쩌는데... 글쓴이 여시 작성일 25.07.20 조회수 407 댓글 11
-
이게 아이돌이야 헬스트레이너야
글쓴이
여시
작성일
25.07.20
조회수
590
댓글 4
- 투표좀해줘 헬스트레이너 하려고일하면서 공부중인데.. 내가 회원님들 몸무게를 잘 못맞추더라고;; 사람들이 내 몸무게대로 나를 글쓴이 여시 작성일 25.07.20 조회수 79 댓글 2
- 헬스 트레이너 급 체형 만드려면 보통 얼마나 운동해야돼?? 빡세게 하는 기준 글쓴이 여시 작성일 25.07.20 조회수 88 댓글 1
- 헬스트레이너 같이 몸 만들어야하는 직업 가지면 요요 안오고 유지할 수 있을까.. 살쪘다 빠졌다 하는 거 지겨워 죽겠다 글쓴이 여시 작성일 25.07.20 조회수 74 댓글 3
