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- 헬스트레이너 자격증이나 교육 수료한거 믿지마 90프로가 거짓말임! 헬스장 인포 알바중임 내가 다니는 헬스장 말고도 다른 헬스장도 개구라로 올린 사람들 많더라 나한테는 자격증 없다고 자기 몸이 자격증이래놓고 홍보한다고 올린거는 별의별 자격증 있고... 글쓴이 여시 작성일 25.06.25 조회수 418 댓글 2
- 유튭 댓글에 자기 직업 언급하는거 진짜 개꼴보기 싫닼ㅋㅋㅋㅋ 도입부에 전직 심리상담사로서~ 헬스트레이너입니다~ 이런식으로 자기 직업 언급하면서 고나리질하거나 의견 말하는거 진짜 개꼴보기 싫음ㅠ 어쩌라는거임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어휴 글쓴이 여시 작성일 25.06.25 조회수 64 댓글 0
- 피티 양도받았는데 원래 피티금액 이외에 헬스장이용료를 따로 내는게 일반적인가?? 안내도 된다고 하긴 햇는데 ㅋㅋㅋ 진짜 레알 피티만 필요하고 피티이외의 헬스장 이용은 안할생각이었음 그렇게 트레이너에게 얘기도 함;; 무튼 피티 + 헬스이용권 원래 거의 이렇게 내? 난 피티하면 헬스 포함... 글쓴이 여시 작성일 25.06.24 조회수 70 댓글 0
- ENTJ 여시들 이거 공감하는지? 소리야 (그 분야의 전문가는 아니더라도 그 정도의 지식까지 갖췄다는 소리야) 이 말이 너무 충격이었음 근데 해봤다는 게 되게 많아 요리, 헬스(트레이너), 음악, 코딩 등등... ENTJ 여시들은 이 말에 공감을 해... 글쓴이 여시 작성일 25.06.24 조회수 51 댓글 0
- 헬스안다닐때는 헬스장에서 왜 트레이너 눈치보면서 도망가지했는데 그사람이바로나…ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ ㅅㅂ졸라힘들어요 글쓴이 여시 작성일 25.06.23 조회수 72 댓글 0
- 헬스달글 찾아보다 존나 이상한달글 발견함.. 트레이너랑 썸씽 있는거 전시하던데...... 트가 이랬다- 어디 만졌다- 모르고 손이 스쳤는데 근육 단단해서 놀랬다 이런 해괴망측한 글들이었음.. 글쓴이 여시 작성일 25.06.21 조회수 948 댓글 10
- 남자 헬스 트레이너가 불편해서 배울 기회를 놓치는 것 같음 ㅜ 공립이라서 상주하는 트레이너 한명이 지나다니면서 잘못하고 있는 회원 있으면 알려주는데 나는 남자...코치 못 받아서 난리라구 왜 받냐구 하셔서 내가 기회를 놓치는가 싶어 어떤 태도로 헬스를 하는게 좋을까... 글쓴이 여시 작성일 25.06.20 조회수 188 댓글 3
- 헬스 트쌤이 피티시간에 크로스핏 섞어서 해주시는데 강도높은 운동 좋아서 존나 좋으면서 존나 싫음 ;; 이 복합적인 마음 어쩘거야 쌤이 헬스트레이너+ 크로스핏 코치+ 요가강사 다 하는분이라 다 섞어서해줌 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 존나좋은데 다음수업 두려워요 글쓴이 여시 작성일 25.06.20 조회수 179 댓글 1
- 헬스장에서 pt첨받아봤는데 개재밋다 타다가 이벤트하길래 피티질럿는데 (50만원에 헬스6갤(라커,운동복 포함)+pt6회) 맨몸피티랑 달라 기구로...버틸만.. 물론 힘들긴 힘들어.. 물론 자꾸 트레이너가 스텝박스주워와서 (내기준 맨몸운동과) 섞긴함... 글쓴이 여시 작성일 25.06.20 조회수 462 댓글 2
- 오늘도 아침운동 완료! 수있는건가 그사람들이 운동으로 살빼주는 트레이너면 말그대로 운동으로만 뺄수있게 만들어줘야지 그것도...조건부라도 그런게있으면 합리적인게 맞는데 우리나라 헬스 pt문화 자체는 살빼려는 사람이 돈주고... 글쓴이 여시 작성일 25.06.19 조회수 207 댓글 1
- 헬스하는 여시들 근력운동 꼭 해야돼? 됐는데 체지방19.3kg>12.6kg 골격근량은 21.8kg인데 나는 체지방만 태우려고 한거거든 근데 헬스장 트레이너가 근력운동도 해야 기초대사량 는다면서 기구쓰는법 알려주는데 뭔가 pt받게 하려고 약치는거같아서... 글쓴이 여시 작성일 25.06.19 조회수 962 댓글 23
- 헬스 트레이너가 말을 쎄게 하는데 원래 이정도는 해? 무게 이정도는 들어야한다 해야한다 이런식으로 좀 강압적인데 말투가 쎈거같기도하고 스트레스.... 반존대야 심지어 글쓴이 여시 작성일 25.06.18 조회수 246 댓글 7
- 헬스 피티 트레이너 자주 아프다는데 나는 아니고 친구 헬트가 지금 한 10번 받았나? 근데 특정요일마다 빼서 2번이나 미뤘대 난 피티쌤 잘만나서 먼저 미루신적은 없어서 저 헬트 빼박 아프다는 거 뻥인가 글쓴이 여시 작성일 25.06.17 조회수 215 댓글 5
- 헬스장 모르는 트레이너가 개인문자도 해? 나 여기헬스다닌지 1년됐는데 그 트레이너랑 인사도 한번 한적없는데 오늘갑자기 밤에 문자와서 내이름 얘기하더니 운동하는거 지켜봤는데 자세 더 봐주고싶다고 무료로 1:1로 지도해주겠다는데 뭐임?????? 글쓴이 여시 작성일 25.06.16 조회수 370 댓글 11
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최고의 가성비 운동 조합 러닝 + 헬스
나도 처음엔 1분만 뛰어도 죽을거같았는데 조금씩 늘어서 지금은 10km 마라톤도 나감! 헬스는 여자들이 PT비용으로 트레이너들 밥먹여주지만 독립할 생각으로 혼자 스스로 하다보면 이만한 가성비가 없다. 첨엔...
글쓴이
여시
작성일
25.06.16
조회수
2,040
댓글 16
- 헬스 트레이너들 운동 끝나고 카톡으로 정리해줘? 그날 배운 운동 설명이나 사진 카톡으러 보내줌...? 나 한번도 못받아봤어;: 친구는 맨날 받는다네... 피티 돈날린건가;; 글쓴이 여시 작성일 25.06.16 조회수 220 댓글 4
- 운동 제대로 배워보고 싶으면 파워리프팅 하는게 더 나은듯 무게 빵빵치고 운동 역학 기준으로 완전 디테일하게 잘 배우고싶다면 파워리프팅 추천하는 편임 왜냐면 헬스는 트레이너들 복불복이 너~~~~무 심해 운동 점 할 줄 알면 리프팅쪽은 온라인 코칭도 활발해서 월... 글쓴이 여시 작성일 25.06.14 조회수 110 댓글 2
- [2030애환] 헬스장에서 피티 영업 어떻게 떨처내?? 같이 헬스 다니는데 트레이닝 안받고 유튭 보면서 기구 운동 익혓고 그냥저냥 재미잇게 하는 중인데 동생 혼자간날 갑자기 헬트가 동생한테 영업햇대 동생이 좀 뚱뚱한 편인데 기구 그렇게 하는거 아니다 하면서... 글쓴이 여시 작성일 25.06.12 조회수 616 댓글 5
- 다이어트하면 아침 먹어야하는 이유 뭐야?? 아무리 아침 많이 먹어도 점심시간 되면 배꺼짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아침 안 챙겨먹은지 오래 됐는데 헬스 트레이너쌤이 아침 간단히라도 챙겨먹으라고 하더라구..!!! 아침 안 먹게 되면서 의도치않게 간헐적 단식(12시... 글쓴이 여시 작성일 25.06.11 조회수 345 댓글 3
- 24시간헬스클럽 그거 원래 여자트레이너 나오는 웹툰아니었어??? 헬스장 위에 월세로 사는데 약간 사기먹어서 피티도해줄게요 해서 운동하게되는?? 정은지역이 공무원이고? 왜 갑자기 남트됨?ㅡㅡ 글쓴이 여시 작성일 25.06.10 조회수 135 댓글 4
