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- 고강도 운동 몇개월 정도 해야 적응해? 한 삼개월? 거 몇개월 정도 해야 저녀석 오늘 등록한 건 아니구만 싶을까.. 후 매번 갈 때마다 갓 태어난 기린처럼 동작 따라함 ㅋ.. 한달됨... 고인물이나 선수처럼 보이는 건 바라지도 않고 적당히 진도 잘 따라가려면 이... 글쓴이 여시 작성일 26.06.03 조회수 183 댓글 1
- 하 사돈댁 좀 맘에 안 들어.. 사돈댁 너무 좀 그래… 심지어 거리도 가까워 우리집이고 사돈댁이고 오빠네 집이고 다 옆동네여 동작-서초-강남 이런 거리… 딸이 머리를 다쳤는데 어떻게 한번을 안 찾아와… 애들은 못 봐줘도 딸한테 한번은... 글쓴이 여시 작성일 26.06.02 조회수 235 댓글 5
- 어제 필라테스 첨했는데 오늘 온몸이 쑤셔 됐는데 몸이자꾸 굵어지고 옆으로 땅땅해지는 느낌 + 근육굳은느낌이라 필테했거든 첫회라 걍 간단한 동작 엄청 천천히 하고 무리하지도않음..쌤이 옆에서 다도와줌 이거 머 교정되겠노 ㅋ 햤는데 아침에... 글쓴이 여시 작성일 26.06.02 조회수 58 댓글 0
- 지젤 아예 춤을 못추는 거 같아... wda에서 진짜 심하다ㅠㅠㅠ 막 스텝 밟으면서 나오는 자기 파트 있잖아 거기서 아예 동작이 안되더라 춤 많이 늘었다고 생각했는데 데뷔초보다 심각해진 듯 글쓴이 여시 작성일 26.06.02 조회수 708 댓글 0
- 와 우리동네 스벅 사람 ㄹㅇ 텅텅 서울 동작구임 여기 원래 평일 주말 할 거 없이 사람 미어터졌는데 글쓴이 여시 작성일 26.06.02 조회수 72 댓글 0
- [흥미돋] 하구나❌️ 되구나❌️ 오구나❌️ 가구나❌️ 하느냐고❌️했데❌️녜❌️ 모두들 그 아이를 가리켜 신동이 났다고 했다. 업다 / 엎다 업다 : 사람이나 물건을 등에 태우는 동작 아기를 업다. 애를 업은 채로 엎다 : 물건이나 사람을 뒤집거나 넘어뜨리는 행동 물을 엎다. 바구니에 들은... 글쓴이 카페티슈 작성일 26.06.02 조회수 2,856 댓글 39
- 처음 자취한 동네가 애착가나 원래? 동작구 아직도 종종그리워,, 사람사는 냄새 나는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아파트 매매해서 이젠 타동네왔지만 여기도 살기 넘 좋지만 종종 예전에 처음 살던 동네가 여전히 그리움 글쓴이 여시 작성일 26.06.02 조회수 59 댓글 1
- 모카 편두통 이런 거일까 울면서 무대하는 짤 보고 하는 말 맞음 동작은 그럭저럭 되는데 표정관리 안되고 눈물 나는 거 보니까 뭔가 나 편두통 개심하고 아무 계기없이 아무때나 올라왔을 때 보는 것 같음 맘아프다..ㅠㅠ 글쓴이 여시 작성일 26.06.02 조회수 326 댓글 0
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[기타] 뱀주의진짜주의) 꼬리로 거미 모습을 흉내내는 뱀
거미처럼 생긴 돌기를 흔들며 마치 거미가 움직이는 듯이 보이게 해서 상대방의 눈을 속이는 것이다 이 동작은 매우 자연스러울뿐더러, 녀석의 비늘 또한 주위의 암석과 비슷한 색깔과 무늬를 지니고 있어 뛰어난...
글쓴이
스파클링 멜론
작성일
26.06.01
조회수
8,172
댓글 22
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[흥미돋] ???: 저는 건강을 위해서 락스물을 하루에 두 모금 정도 마십니다.
팔을 벌려야지 어깨너비로 팔 벌려요 왜 모으고 있어 유선형 자세로 갈 거야? 잠영이야? (가슴 웨이브 동작 정확히~!!) (제대로 안 하면 잘 안 올라온다고 내가 누누이 말했어요) (플랫 접영 같은 거 할 생각하지...
글쓴이
AC/DC
작성일
26.06.01
조회수
5,654
댓글 13
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[건강정보] 8분으로 끝내는 골반교정 풀 루틴! 현대인 80%가 앓는 [골반전방경사]에서 벗어나기
출처 : ↓https://www.youtube.com/watch?v 저 동작들을 5~8분만 하면된대!!!! (하지만 1년정도)
글쓴이
불멍물멍차트멍
작성일
26.06.01
조회수
40,387
댓글 18
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[흥미돋] 6월 1일부터 건강관리 결심한 체력바닥요정들에게
www.youtube.com/watch?v=a72NCO0OFXA ↓https://www.youtube.com/watch?v=oq0eugtuMas 안어렵고 기본동작 ㅇㅇ ttps://www.youtube.com/watch?v=VVy1lU-ZspI 폼롤러도 그렇고 절대 무리하지 말 것 스트레칭...
글쓴이
비혼이 기혼편을 왜들어요
작성일
26.06.01
조회수
10,456
댓글 18
- 나 운동 열심히 하는 편인데 내가 하는 운동이 뭔지 이름도 모르고 그냥 함ㅋㅋㅋ 피티쌤이 알려주면 동작만 학습해서 그냥 하기만 함,,, 글쓴이 여시 작성일 26.06.01 조회수 44 댓글 0
- [흥미돋] [hell스압] 아주 가까운 미래에 일어날수 있는 일들 어깨, 팔꿈치, 손목안의 근육, 힘줄과 뼈는 순식간에 일종의 아주 복잡한 물리동작을 완성하는데 이러는 동시에 눈의 동작까지 뒷바쳐줌으로 당신의 손이 직선운동을 할 수 있게 해야 한다. 그런 행동이 당신에게... 글쓴이 빌라넬 작성일 26.06.01 조회수 2,964 댓글 4
- 발레 찬양글이 많아서 비추하는 글 씀 안 되니깐 근육을 제대로 못 씀 내가 그만두게 된 계기는 발레는 까치발 들어서 균형을 잡는데 그 동작을 반복하다가 발바닥에 염증이 생겨서 걷는데 아플 정도라 발레 배운 돈보다 치료하는데 돈을 더 씀 근데... 글쓴이 여시 작성일 26.06.01 조회수 1,370 댓글 5
- 아이폰 왼쪽에 동작버튼 있는 여시들아 그 버튼 뭐로 설정해뒀음 글쓴이 여시 작성일 26.05.31 조회수 45 댓글 2
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[기타] 바트의 죽음
수 있다. 원본이 된 장면은 흔히 하듯 눈 밑의 애교살을 살짝 내리고 놀리는 듯한 모습인데 그 영상에선 동작을 편집해 잡아뜯는 것처럼 바꾸고 붉은 칠을 한 것이다. 물론 의도한 건 아니겠지만 심슨가족 원작은...
글쓴이
파두
작성일
26.05.31
조회수
2,998
댓글 0
- 오늘의집 오늘의가든 주고받을여시! 링크로 오늘의가든에 오면 친구가 되고 선물도 주고받을 수 있어요. https://ozip.me/1B600hM 친구 초대코드 : SSB0w7XZ * 링크가 동작하지 않을 경우 오늘의집 앱을 최신 버전으로 업데이트하고 다시 클릭해보세요. 글쓴이 여시 작성일 26.05.31 조회수 20 댓글 9
- 르세라핌 안무는 왤케 머리흔드는 동작을 계속 넣냐 ㅜㅠ 머리도 긴데 저렇게 머리 계속 돌리면 당연히 목에 무리오지 붐팔라 퍼포먼스 필름으로 처음 풀버전 보는데 또 중간에 머리 돌리는 안무 있어서 식겁함....... 왜그러냐 진짜 하루이틀 활동시키다 말거냐고... 글쓴이 여시 작성일 26.05.31 조회수 59 댓글 0
- 라이즈 팬미팅 다녀온 후기 있을땐 왜소한데 또 딴애랑 서있으면 비슷해 옆통이 얇다못해 종이같은데 춤 보니까 허리를 개 잘씀 그래서 동작이 6명중에 제ㅔㅔㅔㅔㅔ일 커보여 전광판에 얼굴 잡히는데 잘생김 근데 조용했어 소희 - 얘 함성... 글쓴이 여시 작성일 26.05.31 조회수 1,898 댓글 13