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- 혈액순환 진짜 안 되는데... 방법이 뭐가 있을까(요가 제외) 돼서 유산소하면 배랑 허벅지 얼음장 되는 거 나야 나... 요가는 손목 연골 파열돼서 그 아쉬탕가 기본 수리야나마스카라부터 못하고.... 방법이 뭐가 있을까? 운동이나 생활습관 등등 효과 본 거 추천 부탁해ㅠㅠ!! 글쓴이 여시 작성일 26.08.28 조회수 292 댓글 12
- 라이트 오토기능 없는 차주들아 낮에 걍 미등이라도 키고댕겨? 나 대왕초보운전이라 라이트 처음부터 습관 안들이면 안킬거같아서 너무 무서워... 글쓴이 여시 작성일 26.08.28 조회수 15 댓글 0
- 알콜소독의 중요성을 느꼈어 나 한쪽귀 예민해서 중이염? 외이도염? 하튼 염증 달고 살았는데 (특히 여름에 이어폰 매일 끼면 무조건 걸림) 매일매일 알콜스왑으로 이어팁 닦는거 습관화한뒤로 안걸리는중 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 247 댓글 3
- 10시에 뭐 먹는 습관이 안고챠진다ㅜㅜ 삶계나 계란말이로 바꾸는건 성공했는데 어김없이 10시에 먿고싶음 뭐가ㅜ 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 21 댓글 1
- 스트레스받을때 금연 힘들다 습관이 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 8 댓글 0
- 간식 깍 참았다 배고플때 만 먹는걸로… 습관적으로 먹는거 참으려고… 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 8 댓글 1
- 신생아 완모중인데 방금 밥먹었는데도 계속 울면 눕혀도 세워안아도 계속 강성울음으로 울면 그냥 계속 직수해도돼? ㅠㅠ 젖꼭지는 뱉어버리네 ㅜㅜ 직수했더니 더 먹으려고하면서 울음은 그침 ㅜ 안좋은 습관 될까봐…. 근데 너무 우니까 방법이 없어ㅠㅠㅠㅠ 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 149 댓글 4
- 여시들 나 예민한거같아? 미팅하는데 옆에 앉은 남직원이 손톱 물어뜯고 머리 긁는게 너무 신경쓰여서 짜증났어 습관적으로 머릴 긁던데..?? 10초에 한번씩..정도 머리긁고 그손을 또 물어뜯고.. 그 손으로 물따라주고 물건 건네주고 내... 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 32 댓글 0
- [문화] <<<<독서 꿀팁>>>> 책 읽기가 어려운 당신을 위한 독서 입문 방법 싫고 ㅠㅠㅠ 심지어 밤에 폰 보다가 시력이 엄청 떨어지기도 했음 ㅠㅠㅠ근데 나 책 읽고 자는 걸로 습관 바꾼 뒤부터 아침에 벌떡벌떡 일어나고 (새벽까지 폰 안보니까 덜 피곤해서), 알람도 10개 넘게 맞추던... 글쓴이 발빠짐주의하쇼 작성일 26.08.27 조회수 3,320 댓글 10
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[흥미돋] 📚[2026 독서 달글배 추천 대전] 올해의 책 추천 목록 (스압 주의)📚
이 책 봐! 예언자 칼릴 지브란 1-9) 비문학 입문작 책 제목(중복 답변 수) 저자 추천 한마디 아주 작은 습관의 힘 제임스 클리어 싸울게요 안 죽었으니까 김진주 이태원 참사 생존자의 이야기 역사의 쓸모(2...
글쓴이
비에고
작성일
26.08.27
조회수
4,444
댓글 23
- 하 다이어트 시작했는데 배 ㅈㄴ 고파 계란 먹어도 되나 두유랑....매일 야식 먹던 습관땜에 돌겠다 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 102 댓글 2
- ㅈㄴ 변태같은 습관때문에 미치겠다 두피 잡아뜯는 습관.. 머리 매일 잘감는데 두피 매일 잡아뜯으니까 비듬개심해.. 두피 안건들면 비듬 점점 없어지고 좋아지는데 못참겠어 ㅠㅠ 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 177 댓글 9
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책 읽고 정리하는 거 그냥 습관인데 친구는 강박같대
첫 시작은 단순 기록용이었고 이렇게 각 잡고 하기 시작한 건 독모를 나가고부터인데 내가 워낙 말재주가 없어서 이렇게 정리한 내용을 바탕으로 개요 짜서 말하는 게 아니면 어버버거리더라고. 그래서 노션에...
글쓴이
여시
작성일
26.08.27
조회수
314
댓글 15
- 책 중도하차 못하는 습관 어떻게 고치지 개노잼이어도 꾸역꾸역 읽다가 결국 책에 흥미 잃음 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 45 댓글 2
- 소음빌런 습관적으로 끙끙 앓는 소리내서 미치겠다 진짜 하루종일 끙끙 소리내 아오 주둥이 막아버리고 싶어 지금 생리통땜에 약먹는 나도 아무 소리 안내는데 왜저러냐 진짜 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 34 댓글 0
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[흥미돋] `자신의 삶을 어떻게 상대할 것인가.`
세상에 물질이 부족해서 받는 고통은 없다 다만 마음이 부족할 뿐이다 핀란드 디자인 산책 - 안애경 슬픔의 습관을 떨쳐 버리라. 그리고 그대의 영혼을 회복하라. -미구엘 드 우나무노 우리를 만지는 손이 불에...
글쓴이
방귀뀌지마는영어로돈까아스
작성일
26.08.27
조회수
6,204
댓글 10
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[흥미돋] [네이트판] 아이 종교 문제로 매번 부딪힘
됐었음근데 애가 생기니까 양가 집안에서 다 자기 종교로 데려가고 싶어 하고남편은 "어렸을 때부터 습관 들이면 pann.nate.com 우리 부부 종교가 다른데 결혼 전에는 서로 존중하자고 합의가 됐었음 근데 애가...
글쓴이
응그래나도ㅋ
작성일
26.08.27
조회수
7,833
댓글 21
- 과거를 곱씹거나 미래를 걱정하느라 현재 순간들을 놓치고 있을 때 해야할 것 라면 방 안을 둘러보며 자신에게 가장 큰 즐거움이나 행복을 주는 물건 혹은 사람을 찾자. 그리고 30초 동안 그 대상에게만 집중하라. 이 과정에서 뇌가 ‘현재’를 살도록 훈련할 수 있다.... 최소한의 습관중에서 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 30 댓글 1
- 엄마 방광염이래 혈뇨 보셨다더니 방광염이라고 하네 하.. 하루 걸러 하루 아프니까 스트레스야 좀 적당히 열심히 살았음 좋겠어 일단 방광염에 좋은 식품이랑 습관 쳐보는 중ㅜ 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 267 댓글 8
- 5세 소대변 실수하는거 병원가야하나? 도와줘ㅠ 남아고 진짜 참다참다참다 (놀고싶어서)가거든 그러니까 소변은 튀고 대변은 속옷에 묻는게 일주일에 한두번임 ㅠ 습관이야 병이야ㅠㅠ 소아과를가야해 비뇨기과를 가야하나 뭐 해줄게있나싶고 글쓴이 여시 작성일 26.08.27 조회수 92 댓글 3