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[＊여성시대＊..] 5,079건

• [흥미돋] 좋은 헬스트레이너 특징 말하고 가는 달글 활중 분란 조장, 마플되는 글 작성 금지 🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣 난 한때 갑자기 헬스에 미쳐서 2년6개월간 4명의 트레이너한테 PT 받은 경험 있음 도합 150회는 넘게 받음 몸에 대해 잘 알지도 못하면서 운동 막... 글쓴이 낭만이란 배를 타고 작성일 23.07.05 조회수 10,002 댓글 26
• 진짜 무식한 질문인데 당뇨가 살이랑 상관 없을수도 있다면 당뇨인 헬스 트레이너도 있을까? 체지방 한자리수에 근육 높은… 갑자기 궁금하다 글쓴이 thgdlchlrh 작성일 23.07.04 조회수 454 댓글 2
• [여시뉴스데스크] [단독] 주가 60% 어떻게 올랐나…BTS·뉴진스 '집' 가보니 [윤현주의 主食이 주식] 줄 수 있는 책들이 있다. 이로 인해 직원들이 자유롭게 아이디어 교환을 할 수 있다. 11~13층에는 임직원 헬스클럽이 있는데 무료로 사용할 수 있다. 트레이너도 있는데 PT를 원하면 비용은 따로 내야 한다. 17층... 글쓴이 하얀종이학 작성일 23.07.04 조회수 4,640 댓글 3
• 여남전용 헬스장 아침에 가면 웃긴점 헬스장이라 일찍가면 남갈배남들만 있는데 그때는 음악도 없이 고요하거든? 근데 나 도착해서 운동시작하면 사람 트레이너분이 그제서야 음악 켜심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ남갈배남들은 침묵의 헬스 하라 이거에요 글쓴이 넹글돌아버린 작성일 23.06.30 조회수 293 댓글 1
• 팔뚝이 존나존나 두꺼워 하려고 근데 붓기도 잘 붓고 혈액순환 때문도 있나하고 부유방도 꽤있거든 ㅠㅠ 지방흡입은 싫어.. 그냥 헬스 이런거에 빠져살아야하는지 근데 그럴일은 없을듯 ^^ 트레이너 잘못만나고 정말 토한 기억밖에... 글쓴이 시원한열무김치 작성일 23.06.30 조회수 2,387 댓글 3
• Pt 받는데, 트레이너 고민.. 트레이너는 헬스 10개월차래.. (자격도, 운동경력도 뭣도 없고 자기가 헬스에 10개월전에 입문했다더라) 싼값에 등록하긴 했어.. 내가 첫 피티받는 학생인데, 문제는 너무 가르쳐본 경험이 없는게 티가 난다고... 글쓴이 토요일좋아일요일더좋아월요일꺼져 작성일 23.06.28 조회수 910 댓글 5
• 헬스트레이너가 입에 탄수화물 들어오면 거르는 짤 있는 여시..? 검색어가 안맞는지 안나오네ㅜ 글쓴이 이러쿵저러쿵쓰 작성일 23.06.26 조회수 221 댓글 2
• 🦌🦌🦌🦌🦌인천 서구 검단 달글 6차 🦌🦌🦌🦌🦌 준비생이 트레이너해서 넘나 빡세게 시킴 -월드 아파트상가 지하 목욕탕 세신 : 이만원에 세신/ 머리랑 오일마사지는 각각 3천원에 추가/ 주말에는 사람 많음 /어떤 검시 어무니 돈 냈는데 그 전에 왔을 때 안... 글쓴이 익명 작성일 23.06.24 조회수 89,489 댓글 9,561
• 우리 회사 삶이 독기 가득한 분 있으심.. 전문직이고 5시면 퇴근 가능하고 연봉도 높으시명서 개독기라 헬스트레이너 자격증따서 밤엔 헬트 하심 진짜 볼때마다 놀라워 글쓴이 익명 작성일 23.06.21 조회수 784 댓글 8
• [기타] 이혼 변호사가 말하는 바람 많이 피우는 직업 출처 : https://www.dogdrip.net/488327524 남자 직업군은 1. 의사 ( 성형외과 의사가 제일 많이 피운다 함 ) 2. 사업가 3. 헬스트레이너 ( 회원과의 불륜 ) 이라고 함 글쓴이 사성민 작성일 23.06.20 조회수 16,381 댓글 34
• 살빼는데는 진짜 헬스만한게 없구나 피티 하루 나간적도 있고 많이 하면 피티 2일+개인운동 3일 이렇게도 했는데 식단 하나도 안하고도 3키로 빠졌어 트레이너도 평생 식단하고 살수 없으니까 강박적으로 단백질 챙겨먹지 말고 걍 평소에 먹는거보다... 글쓴이 깡인 작성일 23.06.19 조회수 1,764 댓글 5
• 연하 사겼다니깐 헬스트레이너였냐하는데.. 내 이미지가 이상한건가? 기분이 더러운데? 글쓴이 나만보쟈 작성일 23.06.19 조회수 96 댓글 0
• 헬스 트레이너가 맨몸운동 위주로 알려주는데 원래 그래?? pt 하체 받을 때 스쿼트 하거나 런지하고 데드리프트 하고 기구 한 두개 알려주고 끝 상체 받을 때도 가슴 덤벨 운동 알려주고 스미스 머신 알려주고 끝,, 근데 스쿼트랑 런지 데드는 하체 하는 날... 글쓴이 고야옹이 작성일 23.06.18 조회수 1,592 댓글 8
• 아 ㅈㄴㅋㅋㅋ 알바 그만뒀다고 사장님한테 전화온거임 근데 남혐오져 안 된다고 오히려 키 작은 여자애들이 더 열심히 한다고 잘하고 저 새끼는 고추 근육 다 떼야한다고 헬스트레이너 한다는새끼가 저러냐고 입만 산 새끼네 ㅇㅈㄹ 시발ㅋㅋㅋㅋㅋ 동이합니다^^ 사장님 개빡침 당일... 글쓴이 bbh1 작성일 23.06.18 조회수 201 댓글 0
• 여성 헬스트레이너 전망 어때보여? 지금 26살인데 내년에 기본 자격증 따고하면 27살에 쌩신입 트레이너로 들어갈듯.. 운동 좋아하고 잘꾸미고 사교성 좋고 꼼꼼하고 체계적임 단점은 남트마냥 발성크게 안되고 키작음 158 글쓴이 이세맞나 작성일 23.06.18 조회수 607 댓글 2
• ❤️🔥웨이트(헬스) 득근 달글 43차🔥❤️🚨다이어트❌코르셋❌피티달글아님 본문 정독, 연어, 댓검색 필수/질문 후 댓삭 금지!🚨 X(브랜드명 뜻이..) 안다르X(사내문제) 헬창(헬스+애ㅁ창인생)X, 헬린이X(대신 '초보헬시'라고 해요!) 공지...헬스장 고르는 법 - 거리, 시설(기구), 트레이너 상주(운동 질문 가능 여부), 샤워실, 에어컨... 글쓴이 익명 작성일 23.06.17 조회수 27,634 댓글 8,884
• 여시들이라면 피티 환불받은데서 헬스 계속해?? 트레이너 잘못으로 싸워서 피티 환불받았음 짐에서 계속 죄송하다고 일반회원권줄테니까 다니라는데 다녀? 맨날 볼텐데...불편하지 않으려나? 나는 운동자체는 좋아했어 글쓴이 바나나챳차 작성일 23.06.16 조회수 328 댓글 0
• 친구한테 헬스비 내주고 피티 받는다 만다 골라줘 헬창은 아닌데 이론적으로 빠싹해서 동네 양아치 트레이너보다 몸구조나 자세 잘 앎 (전에 동네 트한테...몸 다칠 뻔 함) 친구가 헬스 자기 시작해야하는데 내가 헬스 끊어주면 본인도 개꿀이라고 멀어도 오고... 글쓴이 5키로만 빼자 작성일 23.06.15 조회수 294 댓글 2
• 2년전에 헬스트레이너 돈 많이번다고 적었다가 한달 규제당함 도대체 욕을 쓴것도 아니고 돈 많이 번다고 적은건데 왜 규제먹지? 어케해야함? 글쓴이 뭐 불만 있어? 작성일 23.06.14 조회수 382 댓글 1
• [차분한뒷담] 내 뒷담 전달해주는 동료 곱씹을수록 개빡치는데 어카지 나는 헬스트레이너고 운동시간에 혼자 스트레칭하고 있는데 동료 남트가 갑자기 와선 뜬금없이 지 피티회원이 나 주말에 수업하는 거 보더니 대충한다 했다는 거야? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩌라고; 원래 평일 오전에... 글쓴이 익명 작성일 23.06.13 조회수 351 댓글 1