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- 헬스장 가서 상담해봤는데 피티 안하면 기구 사용하는거 알려줄수 없다네 내 기초체력이 진짜 숨쉬기 정도밖에 안되서 그냥 헬스만 다니다가 좀 체력기르면 피티할라했거든 그래도...다른 기구들은 사용하는 방법 트레이너들이 알려주나 물어보니깐 트레이너들은 매시간 매일 피티 일정... 글쓴이 여시 작성일 25.01.13 조회수 396 댓글 8
- 헬스트레이너가 개인운동하는걸 싫어해.. 본인에게 피티 받는걸 좋아하고 내가 개인운동 할 시간 있으면 그시간에 피티받기를 원함.. 돈미새새끼.. 근데 운동은 또 잘가르침… 단점은 혼자서 운동하는 방법을 안알려줘 자세 이런걸 안가르쳐주고 본인이... 글쓴이 여시 작성일 25.01.12 조회수 617 댓글 13
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[흥미돋] 세상에 내가 수백만원 주고 PT 받으면서 맨날맨날 트레이너한테 궁금증머신으로 배운 정보 여기 다 있다.twt
검증된 트레이너에게 배울 것을 권장한다. 대부분의 현대인은 바른 체형을 가지기 어렵다. 전방경사, 후방경사, 골반의 뒤틀림으로 인한 다리길이 차이, 안짱다리, 밭장다리, 햄스트링의 길이 등 신체 구조에...
글쓴이
코코아맛쿠키쿠키쿠카
작성일
25.01.12
조회수
29,850
댓글 35
- 헬스 피티 트레이너 구하려고 하는데 스포츠건강학과랑 체육학과랑 차이 많이 나려나? 여트한테 받고 싶은데 스포츠건강학과라서 ㅠㅠ 글쓴이 여시 작성일 25.01.11 조회수 92 댓글 1
- [2030애환] 몸매 좋은 남자랑 관계하면 무조건 좋아???? 살면서 한번도 몸좋은 남자랑 해본적없고 늘 좋은지 모르고ㅜ오르가즘 느껴본적없는데... 막 헬스트레이너처럼 몸좋고 그러면 좋은거야? 진심으로 궁금하고 .. 나만 이렇게 안좋은건가 궁금.. 글쓴이 여시 작성일 25.01.11 조회수 1,694 댓글 20
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[기타] 동덕여대 비하글 작성하고 멸공 말하는 헬스트레이너 (XY) (청주시 율량동)
출처: https://x.com/masterofblt/status/1877677316819620173?t=-LGytn0fbEX5KxtKoRMX9w&s=19 https://www.instagram.com/pygmalion_minwoopark?igsh=MWY3ZjhzZGtrcHFvdw== 🚨🚨🚨🚨🚨 고소각 조심 🚨🚨🚨🚨🚨 🚨🚨🚨🚨🚨 고소...
글쓴이
에트와르
작성일
25.01.10
조회수
6,682
댓글 51
- 나 166/60인데 헬스트레이너가 한달만에 4키로 뺄 수 있다는거 영업인가??? 주2회PT+개인운동2-3회 -> 주 5회 운동 + 점심 일반식 + 쪼마난 간식 + 저녁 다이어트식 이렇게하면 한달이면 적어도 3.5키로는 뺄 수 있대ㅠㅠ 물론 3개월정도만에 6키로정도 급찐살이긴한데.. 가능할라느.. 글쓴이 여시 작성일 25.01.10 조회수 311 댓글 7
- 근데 헬스 매일 하면 신기함? 트레이너가 왜 신기해하지? 글쓴이 여시 작성일 25.01.09 조회수 201 댓글 4
- 헬스 유산소기계 똑같은건데... 하나는 할때안힘들고 심박이안올라... 아크트레이너인데...셋팅이 다르게되어있는건가.못건들게잠겨있는데....켤때 뜨는 세팅은 똑같이뜨고.. 글쓴이 여시 작성일 25.01.09 조회수 26 댓글 0
- 나 이정도면 체력 겐찬은거같아???(헬스.다이어트) 지금 삼일째인데 생각보다 안힘들어서 이정도로 매일 하면 살빠질까 궁금한데 한번 봐주라 첫날 크로스트레이너10분 속도3 천국의계단10분 속도3-4 런닝 10분 속도5.5 딱30분함 둘쨋날 크로스트레이너15분 속도3... 글쓴이 여시 작성일 25.01.08 조회수 41 댓글 0
- 피티에 헬스권 불포함도 있어? 포함안되어있다더라?ㅜ 근데 여기 지금 홍보하는거엔 피티등록시 헬스권증정 이러던데 이분은 마스터트레이너? 좀 직급 높은거라 해당안되는건가봐,, 그래도 받아볼까...? 피티에 헬스이용권 포함안되어있다는건... 글쓴이 여시 작성일 25.01.08 조회수 101 댓글 5
- 헬스만 하면 어지러운데 뭘까 사람임 겨울이라 아무래도 추워서 밖에서 못뛰니까 헬스 끊어서 가벼운 근력운동 기구 3~5개정도 하고 러닝...어지러움, 얼굴 새하얘짐. 못움직여서 트레이너 부축받고 앉아서 10분 있으니까 시야 돌아옴 그러고... 글쓴이 여시 작성일 25.01.07 조회수 159 댓글 4
- [♡] 내 직업이 프리랜서고 운동강사+스피치강사 투잡하는데... 솔직히 직업적으로 다들 기피하려나ㅠㅠ.. 전문대 항공과 나와서 승무원 도전했다 잘안돼서 그뒤로 열심히 살았거든 지금은 헬스트레이너랑 스피치학원에서 취업강사로 일하고 나머지 시간에는 온라인 사업해 뭔가 내 직업에 자신이 없네.. 요즘들어 학력... 글쓴이 여시 작성일 25.01.07 조회수 919 댓글 13
- 헬스 피티 끊을건데 회사 지하가 제일 좋은가 헬스 재미없어서 안좋아하는데 피티 받아보려고.. 아니먄 트레이너를 잘만나야하나ㅠ 글쓴이 여시 작성일 25.01.06 조회수 80 댓글 4
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헐 도핑했다가 자수한 헬스트레이너 아는 여시.... 하늘나라갔네
여자 좋어하고 남자는 극혐해서 여시에서도 꽤 아는 사람인데...충격 ㅠㅠㅠ
글쓴이
여시
작성일
25.01.06
조회수
681
댓글 6
- 헬스장/ 필라테스 어디다닐지 좀 봐줘... ㅜㅠ 싫은 느낌 .. 새로운 자극을 찾기엔 좋은 듯 ✔️ 집 - 회사 : 차로 20분 ㅜ 2. 집에서 10분 거리 헬스장 헬스 3개월 19만원 _ 시설 좋고 머신도 좋음 여자고 남자고 다들 헬창들 뿐임 트레이너도 젊고 자기들... 글쓴이 여시 작성일 25.01.06 조회수 165 댓글 6
- 헬스트레이너랑 유사연애 하는 사람 많구나 신기하다 난 존나 힘들어서 걍 좆같던데 글쓴이 여시 작성일 25.01.05 조회수 194 댓글 0
- 새삼느끼는건데 여자들 소위 시녀짓 진짜 잘한다 필라테스나 헬스, 네일도 그러는거같은데. 돈주고 서비스받고 서로 상호작용하는거에 굳이 강사한테 잘...받치더라. 진짜 왜그래??? 이런거때뭄에 운동할때 트레이너한테 나도 뭐 안하면 무시하는 느낌 주더라 글쓴이 여시 작성일 25.01.05 조회수 224 댓글 4
- 헬스 트레이너 되려면 뭐부터 해야할까? 관련전공도 아니고 그냥 운동 많이 좋아하는 사람인데 업을 이쪽으로 삼으려면 뭐부터 해야할까.. 글쓴이 여시 작성일 25.01.05 조회수 133 댓글 2
- 물리치료사 출신 여자 헬스트레이너 어떨거 같아 탈물치 하고 싶어서 별 생각을 다하는중 글쓴이 여시 작성일 25.01.05 조회수 307 댓글 28
