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- 스위치온 다이어트 이해 안 가는 점 투성이... 하루 섭취 영양소 충족되는 식품이 없음=>초절식+영양균형 붕괴 그냥 일반 다이어터 식단으로 세 끼+간식에 잘 분배해서 근손실/혈당 스파이크/입터짐 막을 더 건강한 식단 짤 수 있는데 왜 제한만 많은 식단을... 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 662 댓글 4
- 이거 다이어트 식단같아? 아침: 찹쌀고로케 점심: 김밥 반줄+단백질쉐이크 저녁: 고구마+단백질쉐이크 간식: 식이섬유 포함된 0칼로리 보조제 다이어터인데... 금, 토는 고기먹고 운동으로 조졌는데 오늘은 운동도 못가서 식단이라도 해야... 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 115 댓글 4
- [강아지] 이거 사랑이지? 어제 애들 데리고 김장하러 본가 다녀왔는데 엄마=간식파티 라서 나 버리고 하루죙일 엄마만 따라다님 보쌈먹는데 엄마 바라보는 눈빛봐 밥먹는 내내 저러고 쳐다봄 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 301 댓글 2
- 강아지 간식줄때 아야!! 하면 앞니 두개로 조심스럽게 갉아먹는거 개귀여워 이것이 나의 즐거움ㅋㅋㅋ 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 43 댓글 1
- 키우던 물고기 한마리 죽은건데 왤케 허전하냐 사이펀, 집게 같은거 넣으면 쫓아와서 오지랖 부리는게 참 어이없고 귀여웠는데.. 한 4개월 전에 영양간식 하라고 새우 넣어줬더니 안먹어서 새우 번식 엄청해가지고 지금 어항에 새우만 가득하다 근데도 허전해... 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 20 댓글 0
- 좋아하는 사람(여자)한테 피로회복제 주면 이상해? 평소에 간식 주면서 빌드업 해두긴 함 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 118 댓글 6
- [흥미돋] 대만 인기간식.gif 출처 : 여성시대 머쓱타드 누가크래커 글쓴이 우볶이 작성일 24.11.24 조회수 32,898 댓글 62
- 오줌싸고 거품이 나왔는데 10분 지나도 거품이 남아있으면 당뇨의심해도 돼? 발등도 간지러워서 막 긁고 일하다가 갑자기 어지러워서 일하는 사람이 간식도 하나씩 준다는데... 의심해도 되나? 난 거의 확실한거같은데 병원가라고 해도 안가네... 내가 혈당측정기를 사서 억지로 해야되나... 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 96 댓글 4
- 한입 꿀고구마 3kg 6990원 무배 출처: 여성시대 숭늉이당 날 추워졋더니 고구마 개땡김 사이즈별로 있는데 난 걍 한입사이즈로 샀오 간식으로 쪄먹으려고 ㅋㅋ 3키로 6990원이면 일단 개싸고 리뷰가 갠춘함 호박고구마도 있더라 고구마 처돌이... 글쓴이 숭늉이당 작성일 24.11.24 조회수 5,221 댓글 10
- 내주변에 다이어트 식단빡세게 하던 사람들 다 요요옴 나중에 입터져서 다 요요옴 ㅜ 성공한 사람은 진짜 꾸준히 식단 생활습관 바꾼사람들 그냥 간식이든 밥이든 먹던 양을 점점 줄인다거나 엘베 탈거 계단으로 다니거나 그런거..? 사실 다이어트보다는 유지가 ㅈㄴ... 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 293 댓글 5
- 뜨개의 계절 마당에서 간식먹으며 뜨개 너무조으다 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 175 댓글 9
- 연세대 대강당에서 공연 봤던 여시 있을까??? 여기서는 처음으로 공연 보는데 여기 음료나 간단한 쿠키같은 간식 반입 될까? 그 공염 안내문자 온거에는 관련 언급이 없었어! 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 7 댓글 0
- 초딩들 과외하니까 나까지 ㅈㄴ 유치해짐 간식으로 젤리주는데 애들이 빨리달라고하면 싫은데싫은데?? 1초만에줄건데<< 내입에서 나온거 인지하고 ㅈㄴ 충격받아서 글씀 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 245 댓글 7
- 30개월 차덕후 삼성 모빌리티 뮤지엄 다녀왔었는데 너무 좋다 용인인데 주말에 심심하면 함 가봐 이런거 알려주기 좋았음!! 안에 카페 있어서 커피 먹을 수 있고, 외부에는 떡볶이 오뎅 이런거 팔아서 간식 먹을 수 있음 팁이라면 오전에 가자마자 자율주행이나 헤리티지같은 외부 체험활동 미리 예매하는게... 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 39 댓글 0
- [강아지] 쫑시들아 강쥐 훈련시킬 때 개꿀인거 알려준다 볼이나 입에 쪽 하고 뽀뽀하는거 훈련시키면 간식 들고있을때마다 와서 볼에 쪽 해줌 14살인데 우리 애 똑똑이라 할 수 있는 개인기 30개정도 되거든? 근데 주인들이 뽀뽀해주는걸 제일 좋아하는걸 알아서그런가... 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 81 댓글 0
- 그릭요거트 든든하네 맨날 공복으로 출근하다가 유통기한 10일 지난 그릭요거트 남은거에 그래놀라랑 꿀 부워서 갖고나와서 먹었는데 엄청 든든하네;; 그런데 이걸 간식이나 후식으로 먹었구나… 그래서 살이 쪘구나… 그랬구나…. 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 34 댓글 0
- 소식좌엄마랑 둘이 당일치기가서 먹은거 아침 나 : 맥모닝세트, 스타벅스 컵과일 엄 : 스타벅스 컵과일 간식 나 : 호두과자 7알, 소떡소떡 엄 : 호두과자 3알 점심 나 : 짬뽕순두부 엄 : 초당순두부 간식 나 : 타르트 2개, 모카번 반개 엄 : 타르트 한입... 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 86 댓글 0
- 간식표 저거 이름 뭐야???? 우리집 필요해 울강아지한테 너무 많은 간식을 준다고ㅠㅠ 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 307 댓글 9
- 그러게 간식으로 움직여야겠네 근데 사람이 넘 힘들겠다 ㅋㅋㅋ 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 19 댓글 0
- 간식공을 사줘야겠다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 간식에만 움직이넼ㅋㅋㅋㅋㅋ 글쓴이 여시 작성일 24.11.24 조회수 11 댓글 0