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[＊여성시대＊..] 5,077건

• 헬스장 집 바로옆 vs 집에서 5분거리 별도 체인임 2 집에서 5분? 정도 노래 한곡들으면 도착하는 거리 4개월에 11만원 지금 행사중 PT 10회에 헬스 2개월 40 동네 좀 오래된? 헬스장임 안망하고 잘 되는 듯 관장님 한분에 트레이너 많아봐야 두명정도... 글쓴이 여시 작성일 25.08.10 조회수 127 댓글 5
• [흥미돋] 세상에 내가 수백만원 주고 PT 받으면서 맨날맨날 트레이너한테 궁금증머신으로 배운 정보 여기 다 있다.twt 검증된 트레이너에게 배울 것을 권장한다. 대부분의 현대인은 바른 체형을 가지기 어렵다. 전방경사, 후방경사, 골반의 뒤틀림으로 인한 다리길이 차이, 안짱다리, 밭장다리, 햄스트링의 길이 등 신체 구조에... 글쓴이 십분뒤 작성일 25.08.09 조회수 8,804 댓글 14
• 집근처에 괜찮은 헬스장이 없는데... 여시들이라면 어디갈래 피티잘알여시들 투표좀 24시간임 젊은사람 엄청많은 n00평대 눈치많이보는 헬스초보라 걱정됨 안가고싶어질까봐 헬스상담직원이...못함.. 2. 거리 6분 회당 5만원인데 모든 트레이너 경력이 안적혀있고 대딩임.. 지 개강하면 지시간에도... 글쓴이 여시 작성일 25.08.09 조회수 222 댓글 10
• 피티 트레이너 수업 1시간 전에 자기 병원이라고 수업 못한다 했는데 일어났다 했는데 ㅋㅋ... 이른 시간 수업도 아니었음 12시 수업었음 회차 추가해 주는 것도 없고.. 나 헬스 하다가 좀 권태기 와서 피티 받는 거거든 운동 자체는 잘 가르쳐 주는데 걍 환불 받는 게 낫겠지... 글쓴이 여시 작성일 25.08.09 조회수 285 댓글 6
• 헬스 트레이너 이력 보는데 시니어 트레이너는 뭐야..? 1. 노인 대상 트레이너 2. 연차가 쌓인 트레이너 둘중에 뭘까...? 글쓴이 여시 작성일 25.08.08 조회수 121 댓글 6
• 헬스 pt 상담 받고 왔는데 고민 좀 들어줘 pt 첨 받아봄 오늘 상담 받고 왔는데 상담해준 유일한 여자 트레이너가 좀 어리버리하다고 해야하나.. 사회성이 떨어지는건지 뭔가 대화 내내 좀 불편한 느낌이었어 그래서 체험 피티 물어봤는데 등록해야 해준다... 글쓴이 여시 작성일 25.08.08 조회수 289 댓글 6
• 헬스 트레이너 여시있어? 수업료청구 관련해서... 질문 나도 헬트고 나는 수업료를 후불로 정산 받거든 매출의 절반 선불이 아니라 수업을 쳐야만 후불로 받음 ㅠ 근데 10회 등록한 회원님이 5회만 하시곤 환불요구도 안 하시고 그냥 안 나온다셔서 그냥 5회 내가 가라... 글쓴이 여시 작성일 25.08.08 조회수 62 댓글 0
• 나 회사다니다가 헬스트레이너 하는데 한가지 진짜 큰 장점 일하다가 쉬는시간에 샤워 할 수 있다 ㅋㅋㅋ 글쓴이 여시 작성일 25.08.06 조회수 351 댓글 7
• 헬스 트레이너님이 런닝머신 뛰지말라는데 속도 6빠른 걸음으로 2주째 하고 있어도 괜찮아? 이주째 6으로 빠른 겅음만 해ㅠ 글쓴이 여시 작성일 25.08.06 조회수 161 댓글 6
• 피티 고수 여시들 헬스 트레이너 골라줄수있을까.. 온몸이 근육도 없고 성한곳이 없어가지고 ㅠ 다이어트 + 재활 목적으로 피티받으려는데 난 무조건 물치사 헬트!!가 좋은 줄 알았는데 여시 찾아보니까 꼭 그런건 아니라고 하더라고...? 일단 생활체육지도사... 글쓴이 여시 작성일 25.08.06 조회수 262 댓글 5
• [흥미돋] 세상에 내가 수백만원 주고 PT 받으면서 맨날맨날 트레이너한테 궁금증머신으로 배운 정보 여기 다 있다.twt 검증된 트레이너에게 배울 것을 권장한다. 대부분의 현대인은 바른 체형을 가지기 어렵다. 전방경사, 후방경사, 골반의 뒤틀림으로 인한 다리길이 차이, 안짱다리, 밭장다리, 햄스트링의 길이 등 신체 구조에... 글쓴이 취없시켜조칷씨칷 작성일 25.08.05 조회수 16,154 댓글 18
• 대형 헬스클럽 피티 다시는 안한다진짜..... 트레이너 퇴사 잦고 선택권도 없이 강제배정되는 시스템도 황당했는데 그러다보니 전문성도 없음 시설 좀 별로라도 피티는 무조건 개인피티샵 가.... 글쓴이 여시 작성일 25.08.05 조회수 204 댓글 1
• 월 360버는데 피티 20회 110 ㅇㄸ..? 이전에 피티는 수십회 받았었는데 다 까먹고 의지도 덜해짐 특히 프리웨이트는 아직 어려워ㅠ 그래도 트레이너가 강제로 중량으로 이끌어주는게 도움 크더라고… 새로운 헬스장에 이벤트가 10회 +헬스 10... 글쓴이 여시 작성일 25.08.04 조회수 371 댓글 1
• 월 360 버는데 피티 20회 110만원..참을까 ㅠ 이전에 피티는 수십회 받았었는데 다 까먹고 의지도 덜해짐 특히 프리웨이트는 아직 어려워ㅠ 그래도 트레이너가 강제로 중량으로 이끌어주는게 도움 크더라고… 새로운 헬스장에 이벤트가 10회 +헬스 10... 글쓴이 여시 작성일 25.08.04 조회수 326 댓글 3
• 이런 헬스장 샤워실..에서 샤워가능..? 헬스트레이너 잘한다고 소문난 곳 있는데 시설이 개후져… 일단 집에서 버스타고 30분 거리고 택시타몀 만원정도나옴 근데 헬스장공간이 존나작아 피티샵느낌..? 근데 24시간 개방해놔서 언제든지운동가능..천계... 글쓴이 여시 작성일 25.08.04 조회수 849 댓글 4
• 헬장 신규등록하고 왔는데 응대한 트레이너 쥰나 재수없음 안좋은 부분잇냐해서 허리 안좋다햇엏거든 그러고 운동경력물어보길래 pt 받고 헬스햇엇다라니까 피티를 받앗는데 허리가아파요? 하면서 존나 싸가지없게 말하네 ㅅㅂ 피티가 뭐 만능이냐 미친넘이 글쓴이 여시 작성일 25.08.02 조회수 66 댓글 0
• 목같이 잘 보이는 곳에 타투하는 남자들은 직업이 뭘까... 아무래도 미용사 헬스트레이너 음악이나 그림 그리는? 이런거 아니면 불법적인걸까 글쓴이 여시 작성일 25.08.02 조회수 125 댓글 3
• 헬스 PT 해본여시 이 트레이너 별로지? 1:1 피티샵이고 오늘 두 번째 피티 나 런닝머신 쿨다운 해야하는 것도 여시에서 알게됨..이정도로 초보.. 쿨다운 해야한다 이런 거 알려준 적X 스쿼트 자세는 봐주는데, 오늘 짐볼에서 균형잡는 걸 전혀 못했거든... 글쓴이 여시 작성일 25.08.01 조회수 418 댓글 24
• 헬스트레이너 야시들있나?ㅠㅠ 소득공제 받으려면 오늘까지 결제해야해? 내가 7월에 등록해서 피티받는중인데 카드 재결제 해야힝다고 했거든 소득공제 받으려면 근데 카드를 두고와서 ㅜ 오늘까지꼭 해야한다는데 8월 넘어가면 안되나...? 글쓴이 여시 작성일 25.08.01 조회수 172 댓글 4
• 매일 유산소 1시간~1시간 30분 하는거 과해? 최근에 헬스 등록하고 맨날 1시간 넘게 유산소만 조지고 있는데, 어제 헬트가 횐님 운동 너무 과하게...하는데, 하루도 빠짐없이 유산소 하는거 안좋아? 천계, 마이마운틴, 아크트레이너, 러닝머신 돌아가면서 함 글쓴이 여시 작성일 25.07.30 조회수 807 댓글 6