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- 샐러드 먹고 필라테스 가기 vs 햄버거 시켜 먹고 집에서 쉬다가 공부허기… 직장병행 직시임…졸라힘드네 글쓴이 여시 작성일 24.11.07 조회수 25 댓글 2
- 필라테스 하다가 그만둔 여시들 왜 그만뒀어? 이유가뭐였어? 글쓴이 여시 작성일 24.11.07 조회수 151 댓글 8
- 필라테스 비싼거치고 돈값 못한다는거 사실이야? 피티를 받을까 걍 글쓴이 여시 작성일 24.11.07 조회수 211 댓글 8
- 보통 필라테스나 요가 이런 곳은 샤워시설 없는 게 대부분이지? 출근 전에 운동하고 센터에서 씻고 가고 싶은데 그런 곳은 거의 헬스장, 크로스핏, 프사오 밖에 없네 지금 저 세개 중 하나를 하고 있는데 내년에는 체형 교정 차원으로 필라테스, 발레, 요가 이런 운동으로 바꿀까 하거든 그나마 요가는 새벽 운동 시간대는 있는데 필라테스나 요가는 새벽 시간도 없드라...ㅋ.... 퇴근하고 운동 가는 게 더 싫은데에에에에에에에엑!!!! 아아아악 글쓴이 여시 작성일 24.11.07 조회수 141 댓글 2
- 필라테스 막 수업 자리 잡기 개빡세고 피켓팅이라 그러잖아 근데 1:1 수업이면 그런거 상관 없지? 1:1 도 강사 예약하는거 빡세? 하 그럼 다니기 싫을거같은데ㅠ 글쓴이 여시 작성일 24.11.07 조회수 108 댓글 2
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필라테스 여시들!! 이거 캐포머 맞아?
글쓴이
여시
작성일
24.11.07
조회수
142
댓글 5
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- 필라테스하는 여시들 상의 딱붙는거 어디꺼 입어??ㅠㅠ 이건 내체형 문제이긴 한데 ㅠ 상체에 살 없어서 거의 종이인형수준이거든 가슴 없어서 그런지 상의 보통핏입이면 목구멍쪽으로 속옷 다보여 ㅅㅂ 그래서 찾아보다가 핏되는거 샀는데 이건 또 크롭이라 배가 보이는게 싫어ㅠㅠ 딱붙으면서 크롭아닌거 입고시ㅠ은데 진짜 없네 흑흑 글쓴이 여시 작성일 24.11.07 조회수 31 댓글 0
- 필라테스해도됐을텐데 영업이잘맞나보다 글쓴이 여시 작성일 24.11.06 조회수 309 댓글 3
- 필라테스 저번에 무료체험했는데 솔직히 강사쌤은 조은진 모르겠는데 그냥그래 근데 강사쌤 요일마다 바뀐다는데 여기 갈까? 기구도 요일마다 달라진다구 하네 글쓴이 여시 작성일 24.11.06 조회수 158 댓글 4
- 필라테스 고수여시들 지금 1:1수업하면서 안잡아주면 동작 거의 못하는데 그룹수업 에바지..? 시작한지 10개월정도 됨..ㅠ 자세 잡으면서 소리도 겁나질러….. 글쓴이 여시 작성일 24.11.06 조회수 100 댓글 2
- 필라테스 4대 1 회당 2만원이면 어때???? 기구 필라테스.. 40회에 80만원인데 걍 평타인가???? 아님 다른 곳 갈아탈까 고민.. 글쓴이 여시 작성일 24.11.06 조회수 35 댓글 0
- 지금 필라테스 4년 넘게 했는데 올해부턴 뭔가 해도 변화가 없고 근육통도 없는 것 같은데 운동 바꿔볼까..? 쌤은 너무 좋은데 동작이 반복되다 보니까 뭔가 더 이상 자극이 없는 건지... 긴가민가 해.. 글쓴이 여시 작성일 24.11.06 조회수 173 댓글 3
- 필라테스 효과 효능 좀 알려주라 아는거 다 적어줘!!~ 글쓴이 여시 작성일 24.11.06 조회수 70 댓글 2
- 근 5달만에 필라테스 하고왔다 후 이전 센터 기간만료됐는데 재등록을 안해서 계속 미루다가 다른센터로 가서 5개월만에 했는데 진짜 살 많이쪘다ㅠ 필테는 일주일에 1-2번만가도 효과좋아서 다시 꾸준히해야지ㅠ 하 다리호달거러ㅠ 글쓴이 여시 작성일 24.11.06 조회수 25 댓글 0
- 필라테스해본여시들 진짜 거북목이나 자세교정에 도움돼? 홈트는 재미없어서 잘 안하게 되더라고 제대로 하는건지도 모르겠고 운동 꾸준히 러닝만 해옴 필테 배우면 거북목이나 자세교정에 도움 많이 돼?? 글쓴이 여시 작성일 24.11.06 조회수 259 댓글 6
- 필라테스 물리치료사 출신 강사는 달라? 지금 1:1하고있는데 집근처에 새로운 필라센터가 오픈특가하는중이여서 상담갔는데 진짜 인스타에 공지하는 카페 잇자나 그거처럼 말하고 합장까지하는거야(이사람이 1:1 강사라고함) 그래서 아 여기는 신뢰가 안가서 아니다 하고있는데 다시생각해보니까 물리치료사출신에 이정도 가격이면 또 나쁘지 않은거지 삼시들이라면 다녀볼거같아? 글쓴이 여시 작성일 24.11.06 조회수 446 댓글 8
- 나 오늘 필라테스 처음했어!! 운동 6년만에 해봐 평소에 움직임도 거의 없고 와식 생활에 (1년 평균걸음 2500보 ;;) 걱정 많이했는데 재밌더라 근데 중간부터 개힘들어서 좀뺑이쳤음ㅋㅋㅋㅋㅋ (그룹이었어) 하면서 느낀건데 코어 개박살났고(윗몸일으키기가 아예 안돼;;) 근육 없어서 그런지 막 기구땡기면서 힘줘야할때 ㅈㄴ힘들어 유연한 거 할때는 오히려 하나도 안힘들고 안아프더라 글쓴이 여시 작성일 24.11.06 조회수 158 댓글 2
- 아니 온몸이 우두둑거리고 다 삐걱거리는데 이거 뭐해야해.. 필라테스..? 디지겟는데 어깨 아픈진 개오래됨 글쓴이 여시 작성일 24.11.06 조회수 14 댓글 0
- 난 왜 필라테스하니까 승모근이 커진거 같지....? 뭔가 올라오는 느낌이야... 글쓴이 여시 작성일 24.11.06 조회수 194 댓글 5
