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- 동작구 부자동네야?? 강남3구처럼?? 글쓴이 벽깨기,뭘말하고자하는지,시산가액 작성일 24.07.25 조회수 128 댓글 2
- 비만인데..손목으로버티는 동작 스트레칭은 못해먹겟다.. 동작도제대로못따라해도 그래도하는데 그.뭐라해야하지..손목으로 버텨야되거나 이런건 동작진짜못하겟어..걍 뼈가아픔.ㅠㅠㅜ다이어트중인데ㅋㅋㅋ갈길이멀지만..우선 체지방좀많이날리고 해야겟다 ㅎ 글쓴이 칼퇴할게요 작성일 24.07.24 조회수 95 댓글 2
- 동작구 잠잠해졌다!!!! 지나간거길 ㅠㅠ 글쓴이 꼭기옧 작성일 24.07.22 조회수 153 댓글 2
- 와 동작구 천둥번개.... 방금 씻고 나와서 누웠는데 천둥번개 장난아니네.... 글쓴이 스티치주식회사 작성일 24.07.22 조회수 154 댓글 2
- 빅씨스 40분 이거 동작 쉬운 편이지? 동작 하나하나 다 뚝딱이네^^;;; 글쓴이 시청 앞 지하철 역에서 작성일 24.07.22 조회수 29 댓글 0
- 서울 동작구 6시 30분쯤부터 비가 미친듯이 쏟아지네.. 미치신거 아닌지ㅠ 무섭게 오네 글쓴이 행복한 갱얼지 작성일 24.07.20 조회수 20 댓글 0
- 목요일에 아웃타이 조졌는데 어제 댄스학원에서 엉덩이 허벅지 엄청 쓰는 동작 해서 지금 불나 인생에서 처음보는 엉덩이 크기야지금 난리낫어 너무 아프고 앉을 수가 없어.... 트월킹한거 아니고 걍 스텝 한건데 이지랄 글쓴이 릆앵쿠키 작성일 24.07.20 조회수 31 댓글 0
- [흥미돋] 진짜 신기하고... 대체 어떻게 하는 건지 궁금한 밸리댄스 동작 출처: 유튜브, https://youtube.com/shorts/m7aVEqPwPuI?feature=shared 앞부분은 그렇다치고 뒷부분쪽에 배만 움직이는건 대체?? 상체 하체 다 고정되어있는데 아닌가??? 몸매 평가 금지 걍 기술(?)을 봐줘 글쓴이 안 해본 도전은 다 실패야 작성일 24.07.20 조회수 30,172 댓글 26
- [삽니다] 당근 서울 당근마켓 서울 서초구 관악구 에서 동작구 사당동 닿는 여시 연락처전달 https://cafe.daum.net/subdued20club/WU3B/10 거래 전 공지 필수 확인 대리 구매 [팝니다] 글은 삭제된 글 포함 동일글 1일 최대 3회까지 작성 가능 복붙 200에 부탁드릴게요!! 글쓴이 녜쓴장릠 작성일 24.07.18 조회수 18 댓글 10
- [흥미돋] 유연성, 하체근력, 코어상태 바로 확인가능한 동작 출처: https://x.com/sonseonsaeng/status/1788377328109633719?s=46&t=bBgPccs6YStcR5hnwmc9bQ 글쓴이 6/16일 작성일 24.07.17 조회수 69,838 댓글 90
- 동작구 사는 여시 있나요 지금 비많이와..?? 글쓴이 얍쀠 작성일 24.07.17 조회수 50 댓글 1
- 체간리셋 다이어트동작 오늘첨해봤는데 머리아파 ㅋㅋㅋㅋㅋ 안해야겟다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 연어해보니 2018년글만잇네 흡 글쓴이 점보도시락 작성일 24.07.17 조회수 89 댓글 0
- 여시들 그 웨이트 동작 이름 뭐지?? 바벨 잡고 살짝 허리내렸다가 일어서는거 스쿼트 말고 글쓴이 두바이 초콜릿 작성일 24.07.16 조회수 157 댓글 4
- 50분 피티하는데 동작 3개하는데 적은거야??? 맨몸 스쿼트 15회 4세트 케틀벨 스쿼트 10회 1세트 V스쿼트 10회 3세트 체스트 프레스 10회 3세트 50분 피티했는데 오늘 운동 이렇게 했거든! 난 솔직히 피티 받으면서 아 개힘들다 운동 개빡세게 한거같다 이런 느낌 들고싶은데 아직 그런 느낌은 아니라ㅜㅠㅠ 운동이 적은겅가 싶어서!! 물론 할때는 너무 힘들어 ㅎ 글쓴이 닉냄 작성일 24.07.11 조회수 281 댓글 4
- 그 ..원래 헬스 피티 받으면 동작햇을때 내모습 영상찍고 나한티 보내줘서 피드백해주는거?ㅠ 조금 부담스러움 글쓴이 온두 작성일 24.07.08 조회수 262 댓글 10
- 동작구에서 잠실까지 출퇴근 헬일까 ..? 7호선 9호선 타야해… 고터에서 환승해야함… 이직할 곳이 잠실인데 벌써 다니기 싫네 ㅠ 글쓴이 익명 작성일 24.07.07 조회수 129 댓글 3
- 서울(동작구)에서 수원으로 자취방 이사하면 날짜를 주말로 잡는게 나을까 평일이 나을까..? 10/26-27(토일) 이랑 10/28-29(월화) 중에 고민중..! 차 안 막히는날로 하고싶어서.. 글쓴이 빡치게하지마요참지마요 작성일 24.07.07 조회수 78 댓글 2
- [삽니다] 당근 서울 동작구 사당제1동 (사당동, 봉천동 etc) 연락처 전달 https://cafe.daum.net/subdued20club/WU3B/10 거래 전 공지 필수 확인 대리 구매 [팝니다] 글은 삭제된 글 포함 동일글 1일 최대 3회까지 작성 가능 500원 칼입금 가능합니다 내용 복붙해서 전달만 해주시면 됩니다! 글쓴이 스포티한 백백 작성일 24.07.06 조회수 15 댓글 3
- 필라테스는 어떻게 보면 허리 무리 가는 동작들도 많잖아 요가는 좀 덜하나 ? 필라테스 기간 다되어가지고 .. 권태기 오기도 하고 근데 필테가 좋긴 했거든 허리 무리만 아니면 스트레칭 느낌이 쫙쫙 나서 .. 내가 이번에 일상생활하다 허리 삐끗해서 한의원 다니는데 필테 또 가기가 겁나네 ….. 글쓴이 감자깡블루스 작성일 24.07.06 조회수 401 댓글 4
- 동작대교 남쪽은 비오고 북쪽은 비안와 신기하당 글쓴이 레알 마드리드 작성일 24.07.06 조회수 28 댓글 0