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[＊여성시대＊..] 1,900건

• 헬스트레이너들은 나이먹고나서 대부분 어떤 직업으로 빠져? 트레이너들 보면 20대중후반 젊은 남자들이 많던데.. 나이먹고나서는 대부분 오래 못하잖아. 대부분 어떤 직종으로 빠져? 글쓴이 여시 작성일 25.09.11 조회수 243 댓글 6
• [흥미돋] 헬스트레이너에게 술주정(대리민망).kakaotalk 문제시 댓글! 글쓴이 끄읕까지 작성일 25.09.11 조회수 13,190 댓글 104
• 헬스트레이너가 하는 영업이랑 유사연애가 어떤 거야??.. 나 처음 받아봐서 잘 모르는데 예시 들어줄 수 있어?? 글쓴이 여시 작성일 25.09.09 조회수 265 댓글 2
• 필테뿐이 아니라 헬스트레이너도 전문성없고 이상한 사람 한트럭임 ㅈㄴ돈아까움 동생이 피티받는데 했던 운동이름 알려달라그러면 알필요없다 ㅇㅈㄹ떤다네 이러는 사람 첨봄 ㅋㅋㅋ 내가 따지라고했음.. 이거말고도 울 헬스장에도 젊남트 돌아댕기는거보면 걍 븅신같음 회원한테 지 얘기하는게 더 조아보임 글쓴이 여시 작성일 25.09.08 조회수 142 댓글 2
• 헬스트레이너 스케줄 안잡은지 2주 넘음ㅋㅋ 스케줄 연락 없는게 2주 넘었고 내가 헬스장 안간건 한달됐고... 대놓고 나 싫다할때부터 알아봤다ㅋㅋㅋ아 나 너무 짜증나 13회 남은거 나도 꾸역꾸역 하려고 했었는데 그냥 나도 고생했다 한마디 남겨놓고 차단박을까?환불은 관장한테 받고 글쓴이 여시 작성일 25.09.08 조회수 398 댓글 27
• [흥미돋] 좋은 헬스트레이너 특징 말하고 가는 달글 까글 작성 활중 분란 조장, 마플되는 글 작성 금지 🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣 난 한때 갑자기 헬스에 미쳐서 2년6개월간 4명의 트레이너한테 PT 받은 경험 있음 도합 150회는 넘게 받음 몸에 대해 잘 알지도 못하면서 운동 막 시켜서 다치게 했던 트레이너도 있었고 해부학, 재활, 물리치료 등등 공부 열심히 해서 몸에 대한 지식이 해박하고 자세 꼼꼼히 봐주고 운동 잘 가르쳐주는 트레이너도 있었음 그중 나랑 친한 친구도 있었고 이들에게 글쓴이 용호초로 나온나 시뱅알 작성일 25.09.08 조회수 6,393 댓글 47
• 아니 헬스트레이너가 쑥맥일 수가 있어? ㅍ 글쓴이 여시 작성일 25.09.07 조회수 437 댓글 24
• 헬스 트레이너 나 좋아한다 이유 본인이 짠 식단+운동으로 내가 -40kg감량 했기때문이지;;; 나 덕에 다이어트 횐들 많이 받았는데 나만큼 열정적으로 하는 사람 못봤다함 글쓴이 여시 작성일 25.09.06 조회수 606 댓글 9
• 헬스 혼자 하는데 트레이너가 말걸었거든? 존나 초보야 ㅋ 등록한지 2갤됐고 혼자서 열심히 해보려고 맨날가서 이것저것 다 해봤음 루틴도 좀 짜고 근데 오늘 트레이너 한사람이 나한테 와서 혼자 운동하는거 어럅지 않냐, 운동하는거 눈여겨 봤는데 막막해 보이신다고 혹시 알려드리고 싶은데 언제 시간 되시냐 해서 얼떨결에 약속 잡아버림 하 이거 백퍼 피티영업아냐? 근데 난 등록할맘 없는데 어카지 그리고 존나 초보 티났나봐 ㅠ 부끄럽다… 이런경우 어케해야해? ㅠ 그냥 받으면 되는건 글쓴이 여시 작성일 25.09.05 조회수 789 댓글 9
• 운동 오래한 여시들 헬스 트레이너 고를때 가장중요한거 머야ㅜㅜ 내주위에 운동하는사람 동생뿐인데 트레이너 거의다 뱅신이고 그나마 팀장급이 책임감이나 경력 잇을거같다하더라고 근데 팀장급 비싸잔아..? 일반트레이너들 다 거기서거기야..? 누군 보디빌딩대회 입상도해보고 누군 군인출신 누군 선수출신..이런데 ㅜㅜ 글쓴이 여시 작성일 25.09.04 조회수 35 댓글 0
• 식단 잘 아는 여시 도움좀 줄수있어 ? 헬스트레이너나 .. 70키로의나와 60키로의 내가 단백질 먹는 양이 같을 이유가 없잖아 나 74에서 다이어트 할때 아침은 그릭요거트에 땅콩버터 큰숟가락하나 + 바나나먹고 점심은 밥(혹은 파스타) + 닭안심/닭다리/돼지/연어등등 200그램+ 양배추 들기름 시오콘부 저녁도 밥(혹은 감자 두알)+ 단백질은 위와 동일 200그램 일케 먹었거든? 그러면 대충계산시 115~120정도 순단백이 나와 근데 나 지금 66키로로 빠졌거든 ? 근데 위의 식단과 똑같이 글쓴이 여시 작성일 25.09.02 조회수 87 댓글 0
• 여시들아 헬스트레이너두면 확실히 살 빼기쉬워...? 어케생각...헬스아무것도몰라 글쓴이 여시 작성일 25.08.30 조회수 194 댓글 21
• [흥미돋] 좋은 헬스트레이너 특징 말하고 가는 달글 까글 작성 활중 분란 조장, 마플되는 글 작성 금지 🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣 난 한때 갑자기 헬스에 미쳐서 2년6개월간 4명의 트레이너한테 PT 받은 경험 있음 도합 150회는 넘게 받음 몸에 대해 잘 알지도 못하면서 운동 막 시켜서 다치게 했던 트레이너도 있었고 해부학, 재활, 물리치료 등등 공부 열심히 해서 몸에 대한 지식이 해박하고 자세 꼼꼼히 봐주고 운동 잘 가르쳐주는 트레이너도 있었음 그중 나랑 친한 친구도 있었고 이들에게 글쓴이 얼사화 작성일 25.08.28 조회수 6,309 댓글 54
• 프리랜서로 헬스트레이너하면 회당 몇퍼센트 떨어지는거야? 오전 오후 센터 다르게 뛰던데 한타임당 얼마 받는지 궁금,, 글쓴이 여시 작성일 25.08.27 조회수 82 댓글 1
• 난 헬스트레이너는 걍 성별 상관없이 다 극혐 내가 당해본게 잇어서 그런지 존나 싫더라 필테나 요가는 그래도 좋은분들 많이봤는데 헬트는 여자도 샹 존나양아치 글쓴이 여시 작성일 25.08.26 조회수 375 댓글 4
• 내가 카톡차단한 헬스트레이너 마주침 ㅋㅋㅋㅅㅂ 존나 웃으면서 아는척 갈기길래 걍 쌩까고 무시햇어 사기꾼들 존나 뻔뻔하네 시발 글쓴이 여시 작성일 25.08.26 조회수 239 댓글 4
• 현직 헬스 트레이너인데 잠 안와서 궁물 받음 피트니스 대회 경험도 많고 교정 재활 운동 자격증도 많고 필테 강사하다 웨이트로 넘어 왔어 글쓴이 여시 작성일 25.08.26 조회수 500 댓글 39
• [♡] 남친이 헬스트레이너로 직업을 바꿨는데.. 계속 사겨도 될까? 내가 쓰레기일까? 난 인서울 석사에 사무직 재직중이야ㅠㅠ 남친이 다른일 하다가 나랑 쉬는날 안맞고 여행못가는거때메 헤어지네하다가 결국 헬트 + 유아체육쪽으로 바꿨어 ㅠ 근데 난 헬트 죽어도 싫고 부모님한테도 말하기 쪽팔리거든..? 내가 너무 쓰레기인걸까? 인성좋고 성실하면 괜찮은걸까? 쓰레기짓은 안한다고 10년넘게봐서 믿음은 있어ㅠ 글쓴이 여시 작성일 25.08.25 조회수 1,764 댓글 30
• 헬스 트레이너나 필라테스 강사 있오?? 난 동종업계야! 궁금한거 잇어서... 진짜 간단한거임.. 글쓴이 여시 작성일 25.08.24 조회수 89 댓글 4
• 나헬스 피티해주는트레이너 넘 얼레벌레하는거같아.. 대충알려주는느낌 그냥 어디에 힘들어오냐 어디어디들어온다 얘기하고 스쿼트하다 등하다가끝 .. 금욜날 너무 얼레벌레시작하고 얼레벌레 끝나서 오늘 운동하려고 어제한거 몇세트해야하는지 물어봤던말야 출근안했길래카톡으로 그럼 트레이너면 어제한거 무게몇에 몇세트 몇회해야하는지말해줘야되잖아 근데 딱 4세트하면된다고 그리고유산소하면 된다고 내가 유산소는 어떤거 하면 될까요? 물어보니까 경사 높여서 50분하라고 한번도 안해본거라 여시에검색해서 함.. 카톡보내도 글쓴이 여시 작성일 25.08.23 조회수 414 댓글 5