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[＊여성시대＊..] 1,901건

• 여자 헬스트레이너 어때? 인서울 4년제 나와서 헬트 하는 사람 많을까? 직업에 귀천 없다지만 진입장벽이 좀 낮은가 해서 인식이 어떤지 궁금해.. 글쓴이 장기용뮈소 작성일 21.10.04 조회수 877 댓글 18
• 혹시 트레이너나 헬스 고수 여시 있을까 질문좀 ㅠㅠ 내가 그 햄스트링이 짧다고 해야하나 앉아서 다리 쭉 피고 허리 굽혀서 팔 발끝에 닿게 하는거 있잖아 평생 그거 닿아본적도 없고 진짜 배 복근 팔 근육 1도 없어서 레그레이즈? 그런거 따라하려고 해도 누워서 다리조차 안펴지고 그런 상태거든 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋ 그래서 혼자 런데이로만 5키로 정도 감량했는데 전체적으로 빠지기는 했는데 군살도 정리하고 싶고 그래서 피티 끊어볼까하는데 저런 체력 상태(?) 그러니까 시키는데로 못따라올정도인데 글쓴이 허브맛쿠키씌앙롬아 작성일 21.09.25 조회수 471 댓글 2
• 헬스트레이너가 카톡 답장을 존나 안해 아 진짜 몇번째야 ㅋㅋㅋ 맨날 일단 읽씹하고 담날 답장오고 수업 못하는날 운동 좀 짜달라하면 다음날 밤 다돼서 연락오고 .. 열받아 수업할따는 핸드폰 오지게 보면서 다릉 수업한다고 내 전화는 안받고 ㅋㅋㅋ 글쓴이 놀라워라ㅏ 작성일 21.09.24 조회수 668 댓글 5
• 헬스 pt받으면 내가 원하는 날짜 트레이너랑 합의해서 맘대로 선택할 수 있어? 주 2회 이렇게 딱 딱 지켜야되나? 글쓴이 곰브리치 작성일 21.09.21 조회수 351 댓글 8
• [여시뉴스데스크] "갑자기 몸이 커져서"…헬스 트레이너들이 본 남궁민 '로이더 투약' 논란 출처 : http://www.topstarnews.net/news/articleView.html?idxno=14631551 "갑자기 몸이 커져서"…헬스 트레이너들이 본 남궁민 '로이더 투약' 논란 - 유수연 - 톱스타뉴스 흠 www.topstarnews.net 전문출처 유툽 결론 남궁민 몸 평 하기전에 본인들 운동 열심히 하라고 하넼ㅋㅋㅋㅋㅋ 글쓴이 그대몸에건배 작성일 21.09.20 조회수 39,021 댓글 121
• 여시들 헬스트레이너 이정도 스펙이면 어때?? 스펙은 저거고 피티 받을 때마다 동영상 촬영해서 오늘 이거이거 배웠고 이 동작은 이거 주의하고 이거는 어떻게 하고 자필로 정리해서 수업마다 보내준다 하고 10회때마다 체형 찍어서 일직선으로 선 그은담에 어디가 어떻고 어땠는데 어떻게 나아졌다 알려줄 거구 식단도 짜줄 거고 시설 좋구 다 좋거든 아이유가 쓰던 그 계단 올라가는 기구도 2개나 있음.. 다 좋은데 ...존나 비싸 10회는 77만원에 헬스장 이용료 별도 ^^;; 50회 글쓴이 싼타클라쓰 작성일 21.09.19 조회수 871 댓글 3
• 헬스트레이너들 실제로 회원들이랑 자는 경우가 흔해?? 아님 걍 소문같은건가.. 글쓴이 비비탄창비 작성일 21.09.14 조회수 551 댓글 0
• 헬스트레이너면접 내일가는데 슬랙스가 이런것뿐이라... 핏 너무 와이드한가..? 깔끔한거 오늘 장만할까ㅠ? 오반가ㅎㅎ... 덜 와이드한 검정 슬랙스사서 셔츠랑 입을까..? 글쓴이 아불r카다불r 작성일 21.09.14 조회수 933 댓글 5
• 헬스트레이너 면접은 뭐입고가야해...? 내일 면접 잡혔는데 운동복입어야하나? 깔끔하게 슬랙스에 티 입을까..? 혹시모르니까 운동복도 챙겨가고...아 진짜 뭐입고가야하지...? 글쓴이 아불r카다불r 작성일 21.09.14 조회수 312 댓글 2
• 와씨 ㅋ 나 다니던 헬스장에 전남친 헬스트레이너로 다닌대 오우 세상 좁네.. 직장때문에 더 못다녔는데 직업 헬스트레이너 돼서 거기서 일한다네..다행이다.. 글쓴이 치킨겅쥬 작성일 21.09.11 조회수 227 댓글 0
• 헬스 PT받을 때 트레이너가 원래 이렇게 핸드폰 마니 해..? 내가 아무리 기초체력없어서 못따라간다한들.. 중간중간 폰 너무 많이 하고 5분 늦게 시작해서 10분 일찍 끝낼 때도 많고 수업 시간도 자주 옮기고... 글쓴이 어차피오래안살건데머 작성일 21.09.07 조회수 641 댓글 12
• 헬스트레이너여시들 혹시 바이시클크런치할때 허리에서 뚝뚝 소리나는거 정상이야?? 할때마다 척추에서 뚝뚝소리나는데 좀무섭네 50개씩하는중 글쓴이 또롱이냐 작성일 21.09.01 조회수 174 댓글 4
• [여시뉴스데스크] 181cm·100kg 거구 헬스트레이너, 전 여친 상습폭행…얼굴 등 수백회 폭행 출처 : https://news.naver.com/main/read.naver?mode=LSD&mid=sec&sid1=102&oid=022&aid=0003614617 181cm·100kg 거구 헬스트레이너, 전 여친 상습폭행…얼굴 등 수백회 폭행 신고 못 하게 협박하기도 뉴시스 헬스장 원판과 아령 등으로 후배를 무차별 폭행해 중상해를 입힌 헬스 트레이너가 전 여자친구도 상습적으로 폭행했다는 고소장이 접수됐다. A씨는 181㎝, 100㎏ 글쓴이 숙면중 작성일 21.08.30 조회수 6,360 댓글 31
• [차분한뒷담] 헬스피티 트레이너한테 선물,깊티 보내지마 제발.... 나 인포에서 일하는데 진짜 트레이너들 진절머리나서 써본다.. 그래 생일이나 세션 끝나고 정말 감사해서 가볍게 주는건 안 말릴게 근데 그냥 평소에 자잘하게 먹을거나 작은 선물 챙겨주는 여자회원님덜.. 직접 음식 만들어서 주는 분들도 있엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밥 못챙겨먹을까봐.. 고생할까봐.. 간혹 이렇게 챙겨주면 자기 맘 알아줄까봐.. 별로 안고마워하고 인성나쁜 트들은 그런 회원 호구로 본다는건 다들 알겠지만 먹을거 보내잖아..? 지가 먹기 글쓴이 익명 작성일 21.08.29 조회수 5,636 댓글 24
• 헬스 트레이너 쌤 바꾸고 싶어 ㅜㅜ 헬스 트레이너 쌤이 조교 st라 좀 힘들어 내가 첨에 운동 빡세게 하고 싶다고 해서 운동 쎄게 시켜주시는 것 같긴 한데 .. 나 좀 운동하면서 말이 많은 편 이거든 우와 힘들어요 이런 얘기도 잘 하고 근데 그럴때마다 조금 짜증내하는게 보여 감정 상할 때도 있고.. 그럴때마다 운동하러 와서 너무 징징대나 보다 ㅜ 이러고 말았는데 며칠전에 복근 운동하면서 허리가 너무 아픈거야 그래서 아프다고 했는데 허리가 유연하지 않아서 그렇다고 하면서 글쓴이 아빠 회복하고 건강하게 와줘 사랑해 작성일 21.08.28 조회수 798 댓글 5
• 헬스 잘 알거나 트레이너 여시 있을까? 내가 혼자 운동하다가 피티를 받기 시작했는데 지금까지 8회 받았는데 근육통이 딱 한번 왔어 나머지는 그냥 자고 일어났을따 찌뿌둥하네 기지개펴야지 하는 정도 근데 혼자 운동을 한 5-6개월 했고 헬스장 gx(요가.소도구 필라) 50분듣고 혼자 웨이트 30-40분 뚝딱 거리고 유산소 30-40분 탔거든 몇개월을 뭐가되었던 쭉 운동을 해와서 근육통이 없는걸까 트도 이유를 모르겠데ㅜㅜㅜ 꼭 근육통이 와야하는건 아니지만... 혼자할때보다 글쓴이 모르고 모르면 뭘알까 작성일 21.08.27 조회수 615 댓글 2
• 헬스트레이너 여시 있나요! 퇴행성관절염 피티 받음 좋아질까? 여시들 회원님들 중년분들중에 관절안좋으신분들 웨이트 하고 괜찮아지고 건강해진 사례 많아?~ 필라는 재활운동이니까 그렇다고는 하는데 웨이트는 잘 모르니까 어떤가 궁금해! 괜히 더 다치는건 아닌지 걱정되서 ㅠㅠ 필라테스를 하는게 나을까??! 근데 아빠가 필라테스보다 헬스 피티를 더 하고싶어하시는거 같아서 ㅠㅠ 트레이너 여시의 조언 부탁해요!!!! 꼭 트레이너 여시 어디여도 운동강사나 피티받아 본 여시들도 경험 말해주면 너무 고마울 것 같아 글쓴이 필라중독여시 작성일 21.08.21 조회수 647 댓글 1
• [<田] 친동생이 헬스트레이너만 골라서 사귀거든 깨워서 울고불고 하소연하는게 얘 버릇) 무튼 마지막 창놈이랑 헤어지고 2년동안은 아예 헬스장 근처에도 안가고 연애도 쉬는듯 하더만 얼마전부터 살쪄서 또 헬스장 다님... 가족들 전부 불안해 하고있었는데 아니나 다를까 또 헬스트레이너랑 만나는것 같더라 근데 이번엔 지도 좀 미안했는지 절대 사귀는거 아니라고 했었는데 왜 연애하는 사람 옆에서 보면 티 나잖아.......아닐수가 없잖아...... PT는 해봤자 1시간 수업일텐데 왜 어떤 날 글쓴이 익명 작성일 21.08.21 조회수 3,407 댓글 21
• 아파트 내 헬스트레이너 괜찮을까.. 피티는 선생님 중요하다던데 아직 안 가봐서 요즘 어떤 사람 골라야하는지 영상 찾아보고 있어 🌚 가까운게 최고라 단지 내로 가려는디 체력도 근육도 없는데 일단 초보니까 괜찮겠지..? 살+ 근육 다 찌고 체력 높이고 싶어,, 글쓴이 익명 작성일 21.08.20 조회수 440 댓글 1
• 헬스트레이너들은 왜 헬스장 자주 옮겨!? 보통 몇달하고 또 딴곳가고 그러던데 왜지?! 직장 !! 글쓴이 도태 작성일 21.08.19 조회수 398 댓글 1