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- 필라테스 다니는 여시들 궁금한거있어 나시 운동복 입는사람도 많아?? 나 어깨가 좁은편이라 나시를 선호하는데 나시운동복 입는 사람도 많은지 궁금해 .. 오늘 처음가요 글쓴이 여시 작성일 24.08.30 조회수 78 댓글 2
- 퇴근 후에 주 2회 필라테스 하는데 극초반이라 그런지 너무 재밌어서 주말에도 가고 싶다 (토일중에 한번만) 근데 매일 가라 하면 그건 별로긴 함 글쓴이 여시 작성일 24.08.30 조회수 115 댓글 1
- 산후 마사지가 더 좋아 아님 산후필라테스가 더 나아?? 조리원에서마사지 받았는데 퇴소 후에 어떤걸 더 할까..? 지금 목어깨 골반 ?? 아파.. 글쓴이 여시 작성일 24.08.30 조회수 301 댓글 7
- 필라테스 3개월 하고 찾아온 변화 자세가 조금 바르게 바뀜 (완전히X) 체력 늘음 오후에 졸고 아침에 피곤한거 많이 좋아짐 글쓴이 여시 작성일 24.08.30 조회수 212 댓글 2
- 필라테스 해야하는 몸인데 넘 노잼이거든 ㅜㅜ 근력 하나도 없고 체형교정 필요함.. 그래도 다시 해볼까 다른 센터로.. 글쓴이 여시 작성일 24.08.30 조회수 102 댓글 1
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필라테스 기구중에 바렐 집에 사본 여시
당근에 10만원에 올라왔는데 사고 쳐박템되나? 1:1이랑 그룹으로 필테 3년정도 했었어 집에서 하면 역시ㅜ안하게될라나 ㅠ
글쓴이
여시
작성일
24.08.30
조회수
394
댓글 2
- 필라테스 6:1 117회 107만원 어때? 이벤트가라서 117회가 최대등록횟수래 꼭 117회 안해도 되긴한데 싸면 그냥 하려구 1회 9200원이야 한번에 하는거 어때? 필라테스는 처음 해보는거라서 잘 모르겠어 그리고 주로 주 몇회하는게 적당할까? 3회 생각하고 있는데 너무 무리일까? 글쓴이 여시 작성일 24.08.30 조회수 69 댓글 2
- 대기구 필라테스 2시간 연속 할수있을까?… 횟수 너무 많이남음 ㅜㅋㅋㅋ 하… 이거 어쩌지 진짵ㅋ 글쓴이 여시 작성일 24.08.30 조회수 56 댓글 7
- 필라테스 주4회+런데이주2회 ㄱㅊㄱㅊ? 일단 몸라인이랑 체지방좀 줄일라고 ㅇㅇ 100회등록해서 지금 뽐뿌왔을때 옴팡지게 다닐라고 필라태스 효과본사람?? 글쓴이 여시 작성일 24.08.30 조회수 99 댓글 1
- 필라테스 하는 여시들 수업 원래 말로해? 다대일 수업이긴 한데 원래 선생님이 자세를 안보여주고 말로만 수업하는거야? 가끔 돌아다니면서 자세 잡아주긴해 글쓴이 여시 작성일 24.08.29 조회수 130 댓글 2
- 필라테스 할만해? 웨이트는 중량 치는맛이있는데 필라테스는 재미있을까? 안해봐서 궁금하네 글쓴이 여시 작성일 24.08.29 조회수 78 댓글 2
- 필라테스 강사있어?? 레깅스 브랜드 중에 좀 하늘하늘하거 여성스러운 브랜드 이름뭐엿지?? 강사님들이 그거 가디건으러 엉덩이 가리는용으로 많이쓰시던데.. 글쓴이 여시 작성일 24.08.29 조회수 48 댓글 0
- 필라테스 대형 vs 소형 원장직강 어디가 나을까?? 1:1로 할건데 대형은 헬스장까지 같이하는 엄청 큰데같고 지점도 많아 여긴 이번에 새로 생긴듯 근데 상담하러 가보니까 되게 공장느낌..? 선생님들 경력은 괜찮아보였어 소형은 동네에서 하는 덴데 5년정도 된 학원같고 후기는 막 많지는 않아 근데 좀 따뜻한 느낌에 원장님이 수업해주신대 어디로 가는게 좋을까,,, 글쓴이 여시 작성일 24.08.29 조회수 89 댓글 5
- 개인필라테스 하는 여시들 있어?? 나 귱금한거 있어 여시들도 개인필테할때 땀 개많이 나? 그룹필테는 스스로 자세 신경 크게 안쓰니까 할때 엄청 힘들지 않는데 갠필테는 쌤이 자세 콕콕 집어줄때마다 진심 눈물나고 힘들어서 그런지 땀도 너무 많이 나거든?ㅠㅠ 이거 원래 다 이래?? 글쓴이 여시 작성일 24.08.29 조회수 151 댓글 2
- 필라테스 처음인데 8:1은 좀 아니지?? 글쓴이 여시 작성일 24.08.29 조회수 89 댓글 2
- 필라테스 = 신종고문 이게 맞다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 글쓴이 여시 작성일 24.08.29 조회수 14 댓글 0
- 딴나라도 그룹 필라테스있어? 호주나 일본 우리동네기준으로는 할인하면 1회1만원정도로 ㅈㄴ싸단말이야 다른나라도 이만큼 싼가?? 글쓴이 여시 작성일 24.08.29 조회수 26 댓글 0
- 혹시 이미 몸 아픈상태에서 교정목적으로 필라테스 해본 여시 있어? 몸이 불편하니까 운동할때도 그렇긴하는데 운동하고 며칠은 통증 더 심해지나? ㅜㅜ 운동을 잘못한느낌은 아니고 내몸뚱아리가 이런거같은데 너무아프다 글쓴이 여시 작성일 24.08.29 조회수 8 댓글 0
- 필라테스 레깅스랑 티셔츠 젝시믹스랑 안다르 어디서 살까? 젝시믹스 매장은 한시간반정도 가야되고 안다르는 40분정도 가면됨... 가서 입어보고 살려고 글쓴이 여시 작성일 24.08.29 조회수 63 댓글 0
- 1일1식 +주3회 필라테스 이거 갠춘한가요 몸에 염증수치좀 있고 내장지방많고 기초대사량 졸낮고요~ 매일붓고 살도도찌고해서 1일1식할건데 아침 저녁으로는 프로틴쉐이크(플라이밀) 먹고 점심에는 먹고싶은거 적당하게 배 많이 안부를만큼?! 운동은 주 3-4회 필라테스할거애옹 일단 1달정도 하려는데 좀 나아지겠지요? 외관상으로든 몸 안에서든 글쓴이 여시 작성일 24.08.29 조회수 275 댓글 5
