‘필라테스’ 포함된 새글이 등록될 때 알림 받기
- 필라테스 얼마나해야 숭구리당당안돼?? 진짜로 개민망하고 우스워 거울에 비친 내가 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 83 댓글 1
- 필라테스 하는 여시들 주 목적이 뭐여? 1. 유연성 2. 코어 및 속근육 키우기 3. 멘탈케어 (?) 4. 자세교정 5. 기타 필라테스 하는 여시들 주 목적은 뭐야?! 그리고 요가랑 필테 중에서 고민중인데 보통 어떨 때 필라테스를 선택하는지 궁금합니다,,, 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 293 댓글 4
- 필라테스 원래 이런 운동이야??? 재밌을 줄 알고 했는데 하면 할 수록 피곤해!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 넘 재미없어 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 160 댓글 5
- 그룹필라테스 50회49만원/100회99만원 뭐하지 그룹필테인데 나는오전에만해서 거의 많으면 3-4명와 8월까지이벤트로 저가격인데 몇회하지? 50회는 5개월-6개월 100회는 10-12개월이야 일단 50회만...? 아님 100회 갈겨..?조라고민 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 69 댓글 0
- 필라테스 요일 정했는데 만약에 그날에는 생리때 어떡해??? 말하면 요일 변경 해주나??? 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 10 댓글 0
- 생리3일차 필라테스 간다 안간다...? 내일 수업인데 갈까말까 ㅠ 양은 중간정도임 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 18 댓글 0
- 필라테스, 플라잉 요가 둘 중에 뭐가 더 효과 있을까? 식단은 빡세지 않게 할거구,, 간헐적 단식도 같이 ! 운동하면서 라인정리 겸 살 빼려하는데 어딴 운듕이 좋을까? 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 222 댓글 1
- 보통 필라테스 가면 샤워시설 없어? 센터에 샤워시설 없는게 일반적이야? 처음 해보려는데 근처 두곳중에 한곳은 있고 한곳은 아예 없네 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 117 댓글 10
- 필라테스 가격 좀 봐줄 여시!! 3대 1 수업이고 16회 47만이라 회당 3만원꼴인데 어때? 비싼거 같은데 원래 이정도 하나ㅠㅠ 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 34 댓글 0
- 말랐는데 필라테스하면 뭐에 좋은것같아? 근력운동 !!?? 요즘 너무 무기력해서 퇴근하면 집에만 쳐박혀있거든.. 집앞 필라테스라도 가볼까 하는데 근력 생기는게 주 효과지?! 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 111 댓글 3
-
필라테스 양도받고 있는데.. 양도자랑 센터랑 각각 돈 보내달라네 귀찮게…
원래 이런거야?^_ㅠ
글쓴이
여시
작성일
24.08.27
조회수
141
댓글 2
- 필라테스 해본 여시 있어? 나 생전 처음으로 필라테스 끊을까해서 1:1로 수, 금 재활 전문으로 하는 분께 끊기로 했거든 내일부터 시작이고.. 근데 아파트 단지 내에서 매달 필라테스 14만원에 월 8회 1:3으로 배울 수 있거든 오늘 문자왔는데 화, 금 비워져있어서 배울 수 있는데 화, 수, 금, 토 딱 한달 이렇게 배우면 살 빠질까? 많이 힘들까? 처음 배우는건데.. 나 한달 반 안에 몸무게 5키로 빼고 승모 낮추고 라운드숄더 교정하는게 목표야..! 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 134 댓글 6
- 엄마한테 필라테스 백만원어치 끊어줌 ㅎㅎ 뿌듯행 엄마 건강하소서 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 155 댓글 3
- 필라테스가 이렇게힘든거였나 헬스보다힘드노.... 같이하는 아주머니 잘하는데 나는 덜덜덜떨면서 망치질하고ㅋㅋㅋㅋ 주3회 필테 꾸준히해본다 아쟈아쟈ㅑㅑ씹알!!!!! 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 146 댓글 2
- 필라테스 누가 안힘들댔놔... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ피티 하는 사람이고 필테 병행 하려고 검색하는데 다들 안힘들다해서 갔다가 피티랑 다르게 조져지고옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ땀이 뻘뻘나 후우.. 재밌어서 바로 결제 헬스랑 다른맛으로 재밌어!! 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 254 댓글 4
- 코수술하고 필라테스 언제부터 가능할까 필테 등록하고싶은데 ㅠ 글쓴이 여시 작성일 24.08.27 조회수 10 댓글 0
- 필라테스 일대일+그룹레슨 패키지 끊었는데 뭐가 나을까? 일대일 5번 + 그룹레슨(4:1) 15번 패키지 끊었어! 운동 제대로 배워본적 없고ㅠ 필테 해본적 한번도 없음 일대일 5번 다 듣고 그룹레슨을 시작하는게 나을까? 아님 일대일 1번 그룹 1번 이런식으로 좀 번갈아가면서 하는게 나을까? 글쓴이 여시 작성일 24.08.26 조회수 71 댓글 1
- 아 필라테스 초보인데 과하게해서 승모가 너무 아파ㅜㅠㅠ 목까지 타고 올라서 두통까지ㅠㅠㅠㅠ 하ㅠ 너무 빡시게 시키더라 글쓴이 여시 작성일 24.08.26 조회수 63 댓글 1
- 무릎 통증 극복 운동으로 헬스 vs 필라테스 무릎 틀어짐이랑 외상으로 인한 장경인대 증후군(무릎-허벅지쪽 인대 짧아짐) 있음ㅠ 이 나이에 하루종일 무릎이 쑤시다니 못살겠어ㅅㅂ 글쓴이 여시 작성일 24.08.26 조회수 126 댓글 0
- 주 4회 필라테스 하면 그래도 좀 나아지겠지 존나 몸에 힘하나도없는데 좀 근력길러지겠지 하루 50분 이지만 괜춘하겠지 낼부터 갈긴다 글쓴이 여시 작성일 24.08.26 조회수 99 댓글 2
