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[＊여성시대＊..] 1,901건

• 나는 그 헬스트레이너인줄 누굴까 글쓴이 솜사탕같이 작성일 20.01.09 조회수 76 댓글 4
• 여시들아 그 4주 다이어트 해서 주마다 다르게 헬스트레이너가 올린 다이어트 법 알아?! 지금 한시간 덩안 찾는데더 안보인다ㅜㅜ 글쓴이 덕복희덕후 작성일 20.01.09 조회수 341 댓글 2
• 트레이너 구경하러 헬스간다니까 야근하라는 과장 왜 그럴까요 늙은남과장임,,, 시발 설마,,,아니겠지? 글쓴이 익명 작성일 20.01.08 조회수 76 댓글 0
• 헬스트레이너가 내 정보 유출했는데 뭐라고 따질까;; 아닌밤중에 갑자기 모르는사람이 카톡으로 oo헬스장 다니시는 머리짧으신분(나 숏컷) 맞죠? 이지랄 하길래 맞다니까 자기가 전부터 지켜보다가 용기가 없어서 헬스장 들어갈때 이름 누르는거 보고 트레이너한테 원래 아는친군데 번호 없어졌다고 알려달라했대; ㅅㅂ 이새끼도 존나 극혐 쌉소름이지만 트레이너 뭐야? 정신나갔나;; 체인 있는 헬스장이라서 낼 본사 저나하고싶은데 뭐라그러지;;; 쌉소름 글쓴이 플리플랍 작성일 20.01.08 조회수 1,089 댓글 10
• 헬스트레이너 헬트 여시들~ 스피닝하고 앞다리살 30g 두덩이 정도 먹으면 좋아? 글쓴이 love of my life 작성일 20.01.07 조회수 37 댓글 0
• 아침에 헬스가도 트레이너가 참견해??????? 7시에ㅡ갈거야 글쓴이 그짓마알 작성일 20.01.06 조회수 453 댓글 6
• 헬스 트레이너 여시 있어?? 호흡법 관련해서 궁금한게있는데ㅜㅠ 헬스할때 흉곽호흡(필라테스호흡)으로 웨이트 가능할까..? 글쓴이 구루무루후 작성일 20.01.06 조회수 96 댓글 0
• 헬스 트레이너 여시있어? 궁금한거 있는데ㅠㅠㅠ 헬스로도 필라테스 개인레슨 받을때처럼 스키니하고 길쭉한 라인 만들 수 있어?ㅠㅠ 필테는 근육을 길게 늘려쓰는 동작이 많아서 근육량도 늘어나면서 전체적으로 군살 싹 정리되고 몸이 길쭉해보이는 효과가 큰데 헬스는 왠지 좀 땡글땡글하게 근육붙는 느낌이 잇어서ㅠㅠ 내가 특히 허벅지랑 엉덩이 육덕진 편인데 필라테스 하면서 하체 라인이 진짜 슬림해졌거든 헬스로도 발레리나같은 스키니하면서 근육은 단단하고 건강한 몸매 가능할까..?ㅠㅠ 글쓴이 구루무루후 작성일 20.01.02 조회수 583 댓글 3
• [흥미돋] 현직 헬스트레이너가 말하는 `살찌는 최악의 음식` 출처 :http://theqoo.net/index.php?mid=square&filter_mode=best&document_srl=811506927 미방 떡볶이 기본적으로 떡 = 쌀, 밀을 압축시켜놓은 탄수화물 그자체 밥과 떡 같은 양을 먹는다면 칼로리는 약 2배 1인분 기준 소스에 든 나트륨의 양 = 하루 권장량 이상 나트륨 배출을 위해 칼륨이 풍부한 바나나 2개를 섭취해야 배출가능한 수준 떡볶이와 같이먹는 튀김, 순대는 고칼로리 글쓴이 엘살바도르커피 작성일 19.12.24 조회수 436,540 댓글 92
• 헬스 트레이너들 표정 좆같네 운동할맛 안나게 냄저새끼가 어디서 인상을 쓰고있어 짜증나게 글쓴이 붕어빵사세용 작성일 19.12.20 조회수 67 댓글 0
• 사람은 없고 좁은 헬스 다니는데 트레이너?가 너무 참견이야 여트 남트 두명인데 남트는 인사 외에는 안거는데 여트가 이모? 나이대 같은데 나이몇살이냐 20대초? 아 동안이네~ 이거부터 시작해서 오늘은 나보고 러닝하고 나오는데 안짱다리세요 회원님?? 이런다 ㅋㅋㅋ 아놔 안짱다리 걸음마때부터 그랬구요 ^^ 안물어봤는데 너무 관심줘서 빡치네 글쓴이 특색 없는 순돌이 작성일 19.12.16 조회수 185 댓글 0
• [흥미돋] 김우빈을 어깨 깡패로 만든 헬스 트레이너.JPG 출처 : https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/186463?svc=daumapp&bucket=toros_cafe_channel_alpha 글쓴이 lanni 작성일 19.12.15 조회수 21,447 댓글 51
• 헬스트레이너에게 보낼 문자 봐주라.. 피티는 아니고 그냥 회원 무료수업인데 (1:1) 오늘 세시인데 지금 문자 보내도 괜찮을까 취소하는 이유는 끝나자마자 부랴부랴 어디 가야해서 ㅠㅠ 글쓴이 싫다고 말해 작성일 19.12.13 조회수 1,140 댓글 2
• 헬스트레이너한테 피티받는데 드립치는게 진짜 불쾌했어 나 스무살이고 그쪽은 97이라는데 나보고 연애해봤냐는거야 그래서 학생때 했다고 했더니 남자친구 있어서 좋은점이 뭐녀길래 그냥 친구같고 풋풋하죠~ 했더니 좀 이상하대서 아니 ㅋㅋㅋ 성인의 연애와는 다르죠 이랬어 (진짜 다른뜻없이 성인되면 아무래도 금전적여유있고 성숙한 감정이라는뜻) 그랬더니 생각이 야한데? 이러는거야 그러고나서 운동하면서 강남 유명한 호텔가서 뷔페먹었다면서 크리스마스 장식 보여주길래 와역시 호텔은 다르다!! 진짜 글쓴이 김도라미 작성일 19.12.12 조회수 1,208 댓글 3
• ?헬스 트레이너가 나 붕어빵 사가는거 본거같은데....? 이실직고 먼저 보낼까 걍 모른척 숨길까 글쓴이 익명 작성일 19.12.11 조회수 332 댓글 0
• 헬스트레이너 무조건 다 챙일까..?그래도 그나마 괜찮은 트레이너도 있을걱 같기는 개뿔 덜챙은 있어도 헬트중 정상적인 남잔 없다.. 원나잇이나 성매매 이런거 기본값... 휴대폰도 하나 더 있고.. 더하면 더하지 정말 괜찮은 헬트는 없다ㅠㅠ........왜냐면 내가 느꼈어 좋아했는데 파사삭 식었음 지입으로 여자랑 원나잇 많이했대 여친있는데도 나랑 좀 친해져서 이말 저말 다하는데 우웩임 글쓴이 익명 작성일 19.12.11 조회수 1,108 댓글 1
• 여자 헬스트레이너 인식이어때? 남자는 물어볼것도없고 ㅎ 자격증만있고 아직 현직은아닌데 가볼까하는데 어떤거같아 글쓴이 익명 작성일 19.12.10 조회수 641 댓글 9
• 오늘 내 전남친 생일인데 헬스 트레이너랑 서로 아는사이거든 피티 받으러 왔는데 오늘 무슨 날인지 아냐는거야 ㅅㅂ 모르겠나... 조팔 지가아는거는 나도 알지 재기해버렸네 기분 ㅡㅡ 야마감인가.. 글쓴이 익명 작성일 19.12.07 조회수 738 댓글 4
• 헬스 트레이너들 돈 잘 벌어? 내 구남친 챙놈인데 트레이너 됐네 비엠 타고 댕긴대 돈을 좀 버나봐 글쓴이 익명 작성일 19.12.07 조회수 808 댓글 1
• Re:원래 헬스트레이너들 깊티콘자판기야?? 답정너 글쓴이 알소영 작성일 19.12.06 조회수 140 댓글 0