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- 필라테스나 다른운동하고 키큰여시있어? 몇센치정도컸어? 작은키는아니지만 여러가지이유로ㅠ 더크고싶거든 자세안좋고 거북목도심해서 교정하면좀클거같긴한데 일반적으로 많이커야 3센치겠지?! 글쓴이 여시 작성일 24.08.14 조회수 144 댓글 3
- 필라테스하니까 키크고 목길어지네 좋당 ㅎㅎㅎㅎ 글쓴이 여시 작성일 24.08.14 조회수 108 댓글 2
- 필라테스 사전예약 이벤트하는데 10월 오픈 130회에 90만원 사전예약시 헬스장이용권도 포함 개싸서 혹한다 글쓴이 여시 작성일 24.08.14 조회수 60 댓글 1
- 그룹 필라테스 연장할까말까 근데 이거라도 해야 몸이 좀 괜찮은거 같앜ㅋㅋㅋ 의식적으로 어깨 피고 허리 피고 글쓴이 여시 작성일 24.08.14 조회수 107 댓글 2
- 클래식 필라테스 도른놈 웬만한 피티보다 더 빡세 얼마나 칼로리 소모되는지 보려고 했는데 애플워치 켜고 한다는걸 까먹었네 진짜 피티 모던필테 다 해봤는데 클래식필테가 개도른놈임 글쓴이 여시 작성일 24.08.14 조회수 310 댓글 8
- 필라테스 직영점 이런곳 다녀도 괜찮아?? 어때?? 다녀본 여시들 있나요.. 글쓴이 여시 작성일 24.08.14 조회수 3 댓글 0
- 필라테스랑 헬스장 둘다 다니는 여시 있어? 비율이 어케 돼? 글쓴이 여시 작성일 24.08.14 조회수 18 댓글 0
- 필라테스 그룹으로 할지말지 고민되네 4:1도 효과있나 글쓴이 여시 작성일 24.08.14 조회수 124 댓글 3
- 살 빼는데는 유산소가 짱이구나 필라테스 1년해도 몸무게 그대로였는데 필라테스 1년해도 몸무게 소수점 하나 안 바뀜 나름 식단 했는데도 ㅋㅋ 같은 식단에 유산소 하니깐 살이 훅훅 빠지넼ㅋㅋㅋㅋ 글쓴이 여시 작성일 24.08.14 조회수 359 댓글 6
- 헴들 친한 동료가 추천한 필라테스원 가려고하는데 원장님이 건너건너 아는 사이면 어떡할거예요..? 사는 지역에 필라테스원이 몇개없는데 추천받았슴다,,, 원장님이 필테에 진심이고 실력있으시대요 근데 알고보니 친구의 친구정도되는 .... 서로 이름은 모르지만 저는 그 원장님의 존재를 친구의 친구로 이름을 들어본적있는거같은데 이름을.들으니까 생각날까말까하는 그정도라면(동갑,,) 그냥 모르는척하고 다닐까요 아니면 다른데 알아볼까요..ㅜ 헴들이라면 어떻게하실건지 알려주실수있나요... 글쓴이 여시 작성일 24.08.14 조회수 19 댓글 0
- 필라테스 허리 안좋은데 할까말까? 잘못하다 다치면 일도 못할텐데 걍 하지말까 근데 지인이 허리디스크 있는데 여기 추천해줘서ㅠ 글쓴이 1등급 작성일 24.08.13 조회수 124 댓글 5
- 필라테스 기간 다 됐는데 횟수는 존나게 많이 남앗으면 연장해달라고 말하면 해주실거같긴 한데 그동안 너무 게름 피워서 죄송하뇌ㄷㄷ 아예 기간 연장 얼마 이런게 잇으면 좀 나을텐데 여시들 동네는 보통 어떻게 해? 글쓴이 1등급 작성일 24.08.13 조회수 39 댓글 0
- 필라테스에서 런지 했는데 앞벅지가 땡기더라... 런지는 뒷벅지랑 엉덩이가 땡기는 자세가 맞다고 어디서 들었던 거 같은디... ㄱ으로 구부린 쪽은 뒷허벅지가 아픈데 ㄴ으로 한 곳은 앞허벅지가 찢어지는 거 같았음 ㅜㅜ 앞 근육이 짧아서 그런거 같다고 하셨는데 현대인들은 뒷 근육이 더 타이트하지 않어? 앞근육은 문제 없을 줄 알았는데 앞도 문제라길래 세상 충격이었음 ㅜㅜ 글쓴이 찐 2등급 작성일 24.08.13 조회수 56 댓글 0
- 여시들아 필라테스 얼마 주고 하고있어? 한번하는데 얼마야??? 글쓴이 찐 2등급 작성일 24.08.13 조회수 84 댓글 2
- 몸치면 필라테스도 잘 못 따라하더라 내 얘기야ㅎㅎ 글쓴이 찐 2등급 작성일 24.08.13 조회수 59 댓글 2
- 나 필라테스 강산데 수업때 애플워치 만지고 있는 회윈 보면 개짜증남 급한거면 나갔다 들어오세요 ; 다들 알림울리면 카톡 인스타 ㅈㄹㅈㄹ 글쓴이 당첨자 작성일 24.08.13 조회수 376 댓글 8
- 필라테스 하면 뭐가 좋아?? 구체적으로 겨울부터 다녀볼까 생각중 가을에는 걷기운동 하고ㅋㅋㅋ 글쓴이 후아유 작성일 24.08.13 조회수 72 댓글 2
- 지금 필라테스 갔다가 아홉시 쪼금 넘어서 집오는데 에어컨 끌까말까 내 방 에어컨.. 계속 켜두는게 전기세 덜 나온대서 켜고 갈까 생각중인데 너무 한시간 넘게는 좀 그런가? 글쓴이 후아유 작성일 24.08.13 조회수 28 댓글 2
- 필라테스 하면 생리통 완화가 될까? 생리통 심한편인데 너무 힘들어ㅠㅠㅠ 글쓴이 아이폰7존버 작성일 24.08.13 조회수 66 댓글 3
- 필라테스나 수영이랑 헬스 같이 하는 여시 있어!?????!!!! 보통 일주일에 어떻게 병행해서 해?? 쉬어주는 날도 있어야 하는데 지금 웨이트 일주일에 세번은 하려고 하는데 하나 더 병행하면 며칠 쪼개야하는지 모르겠네 ㅠㅠㅠ 글쓴이 16811 작성일 24.08.13 조회수 133 댓글 4