‘헬스트레이너’ 포함된 새글이 등록될 때 알림 받기
- 나 오늘 헬스피티 빼고 모임가야하는데 트레이너한테 연락해야되나? 걍 다음에 보충 안하고 -1회 해도 상관없는데 글쓴이 킹존데프트 작성일 19.08.28 조회수 164 댓글 0
- 공용딜도 직업뭐지 헬스트레이너랑 수영강사 하나뭐야 뭐더러?? 3대 공용딜도 잇엇는데 글쓴이 와랄ㄹ랄랄ㄹ 작성일 19.08.26 조회수 1,315 댓글 7
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[기타] 어느 헬스 트레이너가 말하는 한국 여성들의 다이어트
출처 : https://theqoo.net/square/1185946897
글쓴이
주하야 하나랑 살아
작성일
19.08.26
조회수
14,838
댓글 43
- 헬스트레이너가 쌀밥하고 닭가슴살을 먹으라는데 닭가슴살을 밥반찬 식으로 먹으라더라구,, 근데 도저히 같이먹을려고해도 안돼ㅠㅠ 차라리 샐러드가 더 닭가슴살하고 잘어울려서 맛있는데 차라리 쌀밥대신 채소로 바꿔도 괜찮을까ㅠ 글쓴이 준규 작성일 19.08.26 조회수 298 댓글 2
- 트레이너나 헬스 오래함 여시ㅠㅠ치팅데이때 프로틴 마셔..? 점심때 일반식 먹고 저녁약속있는데 지금 하테운동 다했는데 프로틴 셰이크 안먹어도 되겠지 글쓴이 프레리도그 작성일 19.08.25 조회수 64 댓글 0
- 헬스는 개인 트레이너 없으면 근육 다치기 쉬울까? 나 비시 허리디스크 목디스크 있음 ->한 때 너무 심하게 앓아서 근육 다 사라진듯 기초 체력 없음 피티 안받고 그냥 헬스 비추야? 글쓴이 고개 숙이지마. 왕관 떨어져. 작성일 19.08.20 조회수 739 댓글 5
- 여시들 나 pt안하고 헬스만 하는디 기구 사용법 아무것도 모르거든 글서 트레이너한테 저 기구사용밥좀 알려달라햇드니 하시다가 모르겠는겄음 물어보라길래 넹 했거든 근데 존나 가르쳐주기 귀찮다는거아녀ㅠㅠㅠ 내가 이때까지 간 헬스장은 첨 등록하면 기구부터 다 알려주고 시작했거든... 걍 다시 가서 다 모른다고 해? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 글쓴이 JIL SANDER 작성일 19.08.19 조회수 176 댓글 0
- 헬스다니는 여시들아 기구사용법 같은거 트레이너한테 물어봐?? 나도 기구 사용하고 싶은데 잘 모르겠어서 못하겠ㄴ느데 물어보기에는 뭔가 민망하고 ㅠ... 글쓴이 익명 작성일 19.08.14 조회수 192 댓글 2
- 헬스 트레이너들 진짜 회원이랑 섹스하면서 회원관리해..? 아 뭔가 친구 얘기 듣는데 챙럼들인건 알았지만... (남자 한정) 글쓴이 부자재벌갑부 작성일 19.08.13 조회수 1,575 댓글 2
- 이거 헬스트레이너 분이 집적대는거야?? 아님 원래 이렇게 다들 친절해?? 오늘 첨 스피닝 등록했는데, 헬스가 무료래! 근데 스피닝 수업시간까지 시간이 많이 남아서 어떤 트레이너분이 자기가 기본 전체 근력 운동 알려주겠대 그래서 뭐 스쿼트 어깨운동 등등 막 자세 잡아주고 해써 그리고 상담도 해주면서 내일 몇시에 오라고, 그때 자기 시간비니까 알려주겠다고 번호교환도 하고 그랬는데 이건 뭐 공짜헬스 하려다가 거의 피티 받는거 아냐?? 개이득이다하고 다녀도 되겠지???? 글쓴이 딸기공주닝 작성일 19.08.12 조회수 1,066 댓글 1
- 케이팝을 너무 사랑하는 헬스트레이너 모임 같음 왜 공중파에서 잊지 못할 추억을 만드시는 거죠 글쓴이 느개비 느갈배 장례식장 입뺀 작성일 19.08.11 조회수 128 댓글 2
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야근중인 직시덜을 위해.... 헬스트레이너가 물마시는 소리를 뭐라하게~??
정답은 3글자야~~~ . . . . . . . . . . . 벌크업!! 벌크업!!!! ㅎㅎ 귀여운 고양이 보고 화내지말아주라~~~
글쓴이
익명
작성일
19.08.09
조회수
200
댓글 0
- 헬스 트레이너 되는거 쉬운가..? 아는애 그냥 운동 좋아하는 회사원이었는데 몇개월만에 갑자기 트레이너 됐음 뭐지 ㅋㅋㅋ 글쓴이 CREED 작성일 19.08.08 조회수 587 댓글 8
- 근데 왜 헬스트레이너나 운동강사들은 대부분 영어이름 써? 멀쩡한 한국이름 냅두고 글쓴이 죽기위해일기쓰는사람 작성일 19.08.07 조회수 88 댓글 0
- 헬스트레이너 직시있어?? 30분 피티는 하나마나인거같아?? 50분 하자니 가격차이 너무 많이나고 고민이야 ㅠㅠ 복근 만들고싶응데 글쓴이 익명 작성일 19.08.06 조회수 93 댓글 0
- 울엄마 50대인데 헬스트레이너 제의 받으심... 평생 운동 안하다가 2년전부터 주3~4일 꾸준히 헬스했는데 헬스장 사장한테 트레이너 제의 받으셨대 ㅋㅋㅋㅋ 내가봐도 엄마 몸매 탄탄하고 건강해보여 근데 딸은........ 글쓴이 JIS00 작성일 19.08.06 조회수 644 댓글 1
- 헬스트레이너는 다 쵕냄이여?? 핼스 안다녀봄 ㅎ.. 글쓴이 옹 ㅋ 작성일 19.08.05 조회수 504 댓글 7
- 친구가 헬스트레이너인데 맨날나한테 운동하라하거든 근데 할ㅇ일없으면 운동하라고 또 그러는거 나 체해서 아프다했는데..그래서 유ㅐ맨날 운동하라하냐고했는데 니 몸매를 더 완벽하게 만들어줄수맀어~ 이러는데 짜증나거든 ㅠ답장할말추천좀.. 글쓴이 돈립미어쩌구 작성일 19.08.02 조회수 255 댓글 0
- 헬스 트레이너랑 싸움 ㅋㅋㅋㅋ 내가 일하는데 시간이 들쑥날쑥해서 전날 바뀌고 그러는데 내가 전날에 이때 또 일 생겨서 시간 안 된다고 말하니까 그럼 뭐 어떻게 해야 되냐는 식으로 내가 화 목 처음부터 안 된다고 말했는데 화 목으로 해 드려요? 이런 식으로 나와서 걍 환불 안 해 줘도 된다고 그만 다닌다고 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 글쓴이 박억배 작성일 19.08.02 조회수 916 댓글 6
- 나 병인거같아.... 헬스트레이너들한테 너무 미안해... 피티받으면 조온나 짜증내고 그래서 헬스장에서 나 피티권끊는거 안좋아할거같고 너무 미안해서 그냥 남자친구랑 같이헬스장 다니는데 남자친구가 빡쳐서 지금 나가버렷어... 그냥 살찌고 멋대로 살으래... 나는 운동하면 너무 어지럽고 힘들고 스트레스가 받아... 개운하지도 않고 이거 어떻게해야하냐... 과체중인데 그냥 운동 아예 안하고 살아야하나.아죽고싶어진짜 시발 글쓴이 니시대내시대 작성일 19.07.30 조회수 983 댓글 5