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[＊여성시대＊..] 1,787건

• [흥미돋] 유명한 헬스 트레이너들이 겪는 고통.jpg . 글쓴이 natural 작성일 24.02.29 조회수 10,169 댓글 43
• [흥미돋] 좋은 헬스트레이너 특징 말하고 가는 달글 까글 작성 활중 분란 조장, 마플되는 글 작성 금지 🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣 난 한때 갑자기 헬스에 미쳐서 2년6개월간 4명의 트레이너한테 PT 받은 경험 있음 도합 150회는 넘게 받음 몸에 대해 잘 알지도 못하면서 운동 막 시켜서 다치게 했던 트레이너도 있었고 해부학, 재활, 물리치료 등등 공부 열심히 해서 몸에 대한 지식이 해박하고 자세 꼼꼼히 봐주고 운동 잘 가르쳐주는 트레이너도 있었음 그중 나랑 친한 친구도 있었고 이들에게 글쓴이 와꾸와장창 작성일 24.02.26 조회수 9,973 댓글 23
• 윤성빈 헬스트레이너냐고 ㅋㅋㅋㅋ다 트집이야ㅜ 글쓴이 은조 작성일 24.02.17 조회수 86 댓글 0
• 헬스트레이너님 뭐라고불러? 트레이너님..? 선생님..? 글쓴이 미고랭지라면 작성일 24.02.13 조회수 282 댓글 4
• 헬스 피티 트레이너가 자꾸자꾸 시간 약속 안지켜서 남은 횟수 환불 해달라고 할건데 이런 경우에도 뭐 센터 환불 규정이니 위약금이니 지켜서 환불 받아야 되는게 맞아..? 아무리 고객 변심 과실 뭐 이런걸로 환불정책이있다지만 환불할땐 이미 한 횟수를10만원씩책정해서 까서 남은것만 준대... 애초에 시간약속잘지키고 잘 해줬음 내가 화나지도않았을거고 환불요청도 안했을텐데 진상일까내가???? 글쓴이 끼도치망 작성일 24.02.05 조회수 423 댓글 2
• 헬스 트레이너한테 식단 짜달라고 하기vs내가 알아서 챙겨먹기?? 편하고 쉽고 좋긴해..내가 진짜 시키면 그대로는 진짜 잘하거든...그리고 아무래도 나는 전문지식이 없으니까 탄단지 비율 이런것도 모르고 아까도 그냥 만두 먹고.. 사진 보내긴 했는데 안읽씹이네 근데 짜달라고 한들 계속 트레이너한테 의지할 수도 없고ㅠ혼자 해버릇 해야할 것도 같으면서 좀 고민돼ㅜ 내가 위가 안좋아서 병원에서 진료받고 영양교육 받으면서 받아온 예시 식단이 있는데 그거 보여주면서 식단을 짜달라고 할까?? 아님 그냥 내가 챙겨먹어 글쓴이 동글빵 작성일 24.02.02 조회수 231 댓글 2
• 헬스 트레이너한테 아픈거 말하면 강도 낮춰줘? 와 지금 미치겠다 어디가 아프다고 말하기도 애매해 엉치 골반 정강이 옆 다 아파...디스크때문에 이런거같은데 갑자기 이러네 와 나 어캄....이제 탄력받고 운동 재밌어지고 살빠지는중이었는데... 글쓴이 익명 작성일 24.02.02 조회수 146 댓글 2
• 헬트 둘다 어때 뱔로야? 헬스트레이너 피티 다들 경력이 너무 짧나.. 111 222 글쓴이 표퓨표 작성일 24.01.29 조회수 627 댓글 12
• [♡] 헬스트레이너 인식이 그렇게 안좋아? 애인으로 그렇게 안좋나 음주가무 안하고 잘생기고 키큰데 인식이안좋은것같더라고.. 어케생각해? 글쓴이 익명 작성일 24.01.29 조회수 1,392 댓글 14
• 헬스 트레이너가 먹고싶은거 그냥 먹으라는데 뭘 먹지?? 참고로 자기 회원중에 마라탕 계속 먹고 보낸 사람도 있댘ㅋㅋㅋ근데 결국 살빼긴 했다함 암튼 그러면서 트레이너가 나도 내일은 먹고싶은거 진짜 상관없으니 아무거나 먹으라고 하는데...생각나는게 없네?ㅠ뭐먹지?? 글쓴이 동글빵 작성일 24.01.27 조회수 312 댓글 1
• 헬스트레이너? 예쁜회원한테 말걸어?ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니유독 ㅋㅋㅋ 레깅스입은 핫한회원옆에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니면 걍 pt인가? 글쓴이 미나드다 작성일 24.01.26 조회수 1,236 댓글 4
• [흥미돋] 좋은 헬스트레이너 특징 말하고 가는 달글 까글 작성 활중 분란 조장, 마플되는 글 작성 금지 🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣 난 한때 갑자기 헬스에 미쳐서 2년6개월간 4명의 트레이너한테 PT 받은 경험 있음 도합 150회는 넘게 받음 몸에 대해 잘 알지도 못하면서 운동 막 시켜서 다치게 했던 트레이너도 있었고 해부학, 재활, 물리치료 등등 공부 열심히 해서 몸에 대한 지식이 해박하고 자세 꼼꼼히 봐주고 운동 잘 가르쳐주는 트레이너도 있었음 그중 나랑 친한 친구도 있었고 이들에게 글쓴이 책을 읽자 작성일 24.01.23 조회수 10,928 댓글 34
• 헬스 트레이너랑 친해지는데 얼마나 걸릴까ㅠ 이성으로 말고X 왜 친해져야되냐면 내가 낯가림이 ㄹㅇ 병적인 수준이라서 좀 안친하면 할말도 못하고 다 참거든 인사도 잘 안(못)하고 컨디션 안좋아도 좋다하고, 아파도 참고 말못하고,스케줄도 나한테 맞춰야되는데 그냥 트레이너 편할때 해줘라 하거나 안돼도 참고 나오거나, 식단 보내는것도 엄청 눈치보고,운동한거?개인 루틴?암튼 그것도 알려달라고 해야되는데 말도 못꺼내고 지금 이런 수준ㅠㅠ 좀 친해져야 그때서 필요한거 조금씩 요구하는 그런 글쓴이 동글빵 작성일 24.01.23 조회수 961 댓글 20
• [여시뉴스데스크] [자막뉴스] "거침없이 만지더라"…헬스 트레이너 '무혐의' 논란 출처 : https://mnews.sbs.co.kr/news/endPage.do?newsId=N1007507649 [자막뉴스] "거침없이 만지더라"…헬스 트레이너 '무혐의' 논란 지난해 3월 경기도의 한 헬스장, 운동기구를 든 30대 여성 회원 A 씨가 한 발로 균형을 잡자, 트레이너가 손으로 A 씨 허리와 골반을 잡습니다. news.sbs.co.kr 글쓴이 사과판다 작성일 24.01.22 조회수 4,656 댓글 28
• 헬스트레이너미쳤나 누가봐도고의인데 글쓴이 수술함 작성일 24.01.21 조회수 105 댓글 0
• 가족이나 친척이 헬스트레이너였음 좋겠다 ㅅㅂ.. 내 친구 오빠가 헬트인데 몸 존나 탄탄해졌더라 아 개부러워 오빠 센터가서 맨날 운동하던데 시발 세상 부러워.. 그냥 헬창 트가 아니라 존나 공부한 트더라.. 글쓴이 익명 작성일 24.01.19 조회수 80 댓글 0
• [2030애환] 헬스 피티받는데 예약해놓은거 트레이너가 시간 변경 자주해? 아니 무슨 4번 중 한번씩은 꼭 변경함 근데 기분이 나쁜게 이미 내가 예약한 시간대에 다른 사람 예약 받아놓고 나한테 다른 시간대로 변경권함ㅋㅋㅋ 저녁시간대에는 그대로 진행하면서 아침시간에 예약해놓은거만ㅋㅋㅋ 나혼자 예약돼있는경우는 그날 무슨 다른 일정이 있다면서 말도안되는 핑계대면서 취소시키고 또 어떤 날은 다른 회원 상담이 잡혔다면서 취소시키고 무슨 예약돼있는 시간에 상담을해?ㅋㅋㅋ 오늘도 아침에 예약해놨는데 그 다음타임에 글쓴이 익명 작성일 24.01.19 조회수 609 댓글 2
• 헬스 피티..트레이너 말만 잘 들으면 30키로 뺄 수 있겠지?? 시키는대로 안어기고 잘 하면?? 일단 30회 150 끊을건데(원래 50회 200 결제하려고 했는데ㅠㅠ안되겠지?) 내 최종 목표는 90키로에서 60키로 되는거거든ㅠㅠ트 말만 잘듣고 식습관 잘 바꾸면 가능하겠지?ㅜ 글쓴이 니가뭔데껴들어 작성일 24.01.18 조회수 532 댓글 14
• 헬스 트레이너한테 식단 짜달라고 말할건데 내가 막 요구해도 되는거야? 하루에 1000~1400칼로리 이내/ 한끼에 100그램씩 3끼~5끼 이런식으로?? 물론 헬트는 기초대사량,키몸무게 이런거 다 따져서 짜주겠는데 내가 수술을 했었는데 병원에서 식이교육을 저렇게 들었거든?그래서...저렇게 해달라면 가능은 하겠지? 글쓴이 니가뭔데껴들어 작성일 24.01.15 조회수 95 댓글 0
• 혹시 헬스 트레이너 잘 아는 여시 있어? PT 알아보고 있는데 생활체육지도사 2급, PAFT 레벨 A? 이거랑 키네시오 테이핑 CKTT 이렇게만 자격사항에 있는데 다른 분 알아보는 게 좋을까? 여자야 글쓴이 빠안히 작성일 24.01.07 조회수 495 댓글 7