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[＊여성시대＊..] 1,752건

• 나오늘 헬스트레이너한테 이런소리들음 지금 32인데 20대때 운동 왜안햇냐고 ㅈㄴ아쉽다거 그때 운동했으면 지금 날라다닌다고 이사가서 pt 그만하는데 어디서든 꾸준히 운동하라고 타고난게 너무 아깝대 근데 무게치고 이런거 두려워해서 막 운동 빡세게 하는 스탓 아니라 그닥 달라진건 없엉.. 글쓴이 여시 작성일 24.11.21 조회수 135 댓글 0
• 헬스.. 트레이너 유튜브랑 가르치는게 다르네 유튜브에서는 이렇게 하라고 동작 알려준거 트레이너는 그렇게 하지 말라고 알려줘ㅜㅜ 글쓴이 여시 작성일 24.11.18 조회수 153 댓글 4
• 헬스트레이너 여시 있어? 전반경사 브이스쿼트 해도 돼? 하리가 꺾여있는데 브이스쿼트 하면 더 무리가 가는거 아니야? 글쓴이 여시 작성일 24.11.18 조회수 9 댓글 0
• 위플래시 인기가요 10/27 영상 이거 되게 헬스트레이너같닼ㅋㅋㅋㅋㅋ(지젤제외) 상반신만 보면 헬스장 가면 있는 헬트 복장같음.... 지젤은 망사입어서 제외.... 글쓴이 여시 작성일 24.11.18 조회수 69 댓글 0
• 헬스트레이너나 웨이트 좋아하는 여시 질문 있어요ㅠ 내가 탈장이 와서 (운동탈장 아니고 수술 후유증) 내년에 수술해야하는데 (몸 문제 때문에 당장수술x) 혹시 복압상승이 덜한 웨이트 운동이 있을까..? 무게없이 혼자 스쿼트하는것도 복압이 오를까? 근육 제로라 한동안은 맨몸운동도 충분할거같거든 ㅠ 글쓴이 여시 작성일 24.11.16 조회수 47 댓글 0
• 헬스 트레이너 여시 있어?! 이제 서른인데 트레이너 하고싶어.... 트레이너 여시들은 추천해? 글쓴이 여시 작성일 24.11.14 조회수 53 댓글 2
• 헬스와 관련된 운동 +트레이너 사담 등 모든 것 얘기하는 달글 (헬트 유연)2차 . 트레이너가 나한테 이렇게 했는데 나 좋아하나? (X) 트레이너가 나한테 이랬다노 헠헠 (O) 남친 남편 기혼 티내기 금지× 타 달글 언급금지 어그로성 댓글들은 무조건 무시 + 댓글 신고하기 ! 호칭: 횐님 글쓴이 여시 작성일 24.11.12 조회수 3,170 댓글 665
• 운동하는 여시 또는 헬스 트레이너 여시 있어? 얼마 전부터 피티를 받고 있는데 하루에 한 끼만 먹은지 몇년 됐거든 선생님이 앞으로 두 끼 이상 먹으라고 해서 2~3 끼니 왔다 갔다 하몀서 먹고 있는 상태고 선생님한테 살 안 찌려면 탄수화물 양을 줄이면 되는 거냐고 물어봤더니 밥은 그대로 먹으면서 늘리래 살이 찌다가 멈출 때가 있을거래 그때부터 시작하면 된대 밥을 줄이면 대사량이 낮아지는데 거기서 또 많이 먹으면 금방 찐다는데 맞는 말이야? 글쓴이 여시 작성일 24.11.12 조회수 113 댓글 5
• 헬스트레이너 600 벌엇단 얘기듣고 현타가 온다.. 아무 경력도 자격도 없는 앤데... 학력조차... 물론 근무시간이 하루 거의 10시간 이상이긴 했지만 주말에도 가끔 두어시간 나오긴 헀지만 그래도 그 시간 안에서 본ㄴ인도 헬스장에서 운동 가능.. 그런거 생각하면..... 일하기싫다... 글쓴이 여시 작성일 24.11.12 조회수 413 댓글 9
• 헬스 트레이너.... 여자 회원님들이 운동을 진짜 힘들어하는데 재밌게 운동하는 법 뭐 없을까 진짜 어렵다 웨이트하는 여시들 고견구해요ㅠ 후 ㅠㅠ 초보자 헬트인데 아직 부족한게 많아서ㅠㅠㅠ 여시들의 고견을 구해요 웨이트가 좀 힘든 운동이잖아? 내 회원들이 관절이 아프고 체력 자체가 아예 0인 분들이 많아서 아주 좀만 스텝박스 밟아도 발목이아프고 무릎이 아프고 이런분들이고 근력 키우려고 하면 그래도 좀 아픔이 있어야하는데 그것또한 싫어하는 회원님들이라.. 내가 중량치는것도 아니고 비포앤 에프터 이야기하면서 회원님 많이 변하셨다 잘하고있다 대박 나이스!! 하면서 칭찬 글쓴이 여시 작성일 24.11.11 조회수 326 댓글 12
• 나 헬스피티 처음 하는디..트레이너가 남자인데 생리터졌는데 말해야하지..? 걍 생리터져서 운동 쉰다고 말해? 어제터져서 오늘 양 많은날임... 월요일에 잡혀져있는데 운동안될거같거든 글쓴이 여시 작성일 24.11.09 조회수 227 댓글 5
• 4년차헬스트레이너인데 30살에 물치과 대학 가는거 어때 업계 있다보니 더 공부 하고 싶어지네.. 이렇게 공부하고 싶은 마음은 태어나서 처음이닼ㅋㅋ 수입이 불안정한편이라 물치 면허 따서 병원다니면서 수업도 하고 싶은 마음이야.. 3년재 지방에 대학 수시 붙었는데 너무 멀어서 자취도 해야하고 다시 가난하게 살 생각하니까 너무 마음이 힘들다.. 대학 또 졸업하면 학자금 대출이 대체 얼마냐.. 하.. 글쓴이 여시 작성일 24.11.07 조회수 103 댓글 6
• 헬스 트레이너 여시들 있나? 가르치는 회원이 운동하고 있으면 무슨 생각해? 피티 수업때 말고 회원이 걍 개인운동 하러 나왔을 때 마주치거나 아님 수업하고 있을 때 옆에서 가르치는 다른 회원이 운동하고 있으면... 내가 회원 입장인데 왤케 뭔가 민망하지?? 나름 피티때 배운 거 복습도 하고 그러는데 쌤 보는 앞에서 하는 게 뭔가 머쓱하고 부끄러워ㅠㅋㅋㅋ 글쓴이 여시 작성일 24.11.04 조회수 233 댓글 7
• 헬스트레이너랑 사귀는데 PT 비용 내래... 뭔가 이상한거 같지 ....? 아 혼자 이거 쓰면서 빵터졋어ㅠ 마라탕 vs 마라샹궈 머 먹을까... 글쓴이 여시 작성일 24.11.02 조회수 824 댓글 12
• 아 ㅈㄴ 여자 헬스 트레이너 중에서는 왜 정상적인 애들이없노 진심 걍 돈미새 영업에 미쳐가지고 개불퍈하게하고 수업도 듣기싫게 만드네 ㅋㅋ 글쓴이 여시 작성일 24.11.01 조회수 243 댓글 4
• 헬스 트레이너 여시나 생체2급 자격증 있는 여시! 자격증 준비하려는데 6개월 잡고 하루에 1~2시간씩 인강듣고 책읽는거 어떨까? 공부방법을 모르겠어 내년엔 진짜 꼭 붙어야되는데 올해에는 방법도 모르니까 대충 봄+집에 일생겨서 집중도 못하고 거의 다 과락뜨고 광탈했거든.... 글쓴이 여시 작성일 24.10.31 조회수 84 댓글 7
• 보통 물치사출신헬스트레이너있는곳은 보통 개인운동못하나? 내가 찾은곳들은 다 이러네... 피티샵이라서 개인운동을 못함....근데 내가 찾은 물치사출신트레이너들은 다 이런곳에만 있네 ㅠ 하씨 ㅠ 글쓴이 여시 작성일 24.10.26 조회수 93 댓글 1
• 헬스 트레이너가 pt 퇴사해서 환불 요청하려는데 내용 검토해줄사람… 카카오목록에 있어 메세지 드립니다. 많이 바쁘시겠는데 실례지만 PT 환불 건으로 부득이하게 문의드리게 되었어요. 신속한 이해돕기위해 타임라인과 사유 아래로 간추려 전달드립니다 1. (8.31) 수연트레이너쌤께 165만원 현금으로 PT 30회 + 헬스 6개월 결제 2. (10.11) 벽의 프로필사진이 없어 먼저 퇴사하는지 여쭤봤으며 이미 퇴사 상태로 수업은 가능하다고 전달받아 스케줄 무리없을 것으로 인지되어 진행 유지 3. (10.24) 트레이너 글쓴이 여시 작성일 24.10.25 조회수 307 댓글 7
• [흥미돋] 하루 평균 2만 보 걷는 헬스 트레이너 글쓴이 융융융성한 작성일 24.10.24 조회수 30,039 댓글 22
• 헬스트레이너 10일만에 봤는데 대회 준비한다고 살뺀다했거든 살은 엄청 빠져보이는데 얼굴이랑 목에 털이….구렛나루부터 거의 턱 절반에 털이 났더라 여자트레이너인데 여자도 약먹어?? 약먹으면 그렇게 되나?? 글쓴이 여시 작성일 24.10.23 조회수 209 댓글 1