배드민턴 그립법은 강한 실력의
비결이고 제일 중요합니다.
강한 스매싱 파워, 스텝 등 많은
것들이 중요하지만 그중에서도
배드민턴 프로 선수들은 바로
그립법의 숙련도에 따라서
달라진다고 합니다.
상대의 허를 찌르는 스매시를
위해서는 정확한 배드민턴 그립법이
가장 중요하다고 하는데요..
그래서 초보때부터 가장 중요하게
생각해야 하고 그립법을 숙련되게
꾸준히 반복숙달 연습이
필요합니다.
"스윙의 시작의 그립"
아무리 강조해도 지나치기 않는
배드민턴 그립법은 강한 실력의
기본이기 때문에 그립에 대한
정확한 내용을 숙지하고 연습을
해야 합니당.
배드민턴 그립법은 이스턴그립과
웨스턴그립이 있는데요,
배드민턴은 이스턴그립으로
잡아야 손목과 팔의 사용이
자유로워 민첩하게 손목을 움직일
수 있으며, 라켓 움직임의 범위가
넓고 헤드의 앞과 뒤, 양면을
자유롭게 구사하는데 용이합니다.
[그립법 전환 연습방법]
1. 준비그립으로 잡고 있는다.
2. 엄지가 위쪽에 위치할때
그립이 움직이기 쉽다.
3. 검지와 엄지를 이용하여 포핸드,
백핸드 드립을 잡아준다.
4. 검지와 엄지로 오른쪽 또는
왼쪽으로 돌리는 연습을 많이한다.
한가지 연습 팁을 드리자면 라켓
그립이 손안에서 자유롭게 움직일
수 있도록 가볍게 잡아주는 것이
좋습니당.
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