병원비 아껴주는 음식10가지

[운영자/인생역전]

① 파뿌리
감기 예방 및 피로 해소

② 요거트
장 건강 개선 및 면역력 강화

③ 청국장
혈관 질환 예방 및 소화 증진

④ 시금치
눈 건강 및 항산화 작용

⑤ 바나나
나트륨 배출 및 혈압 조절

⑥ 당근
피부 건강 및 면역력 증진

⑦ 현미
혈당 조절 및 체중 관리

⑧ 견과류 & 아몬드
두뇌 건강 및 심혈관 질환 예방

⑨ 생강
염증 완화 및 면역력 강화

⑩ 무
기관지 건강 및 소화 기능 도움.

[카페지기보드미]

유익한 음식치료ᆢ
고맙습니다