《감정코칭은 행복씨앗》
▪ AI 시대의 생존능력은 공감과 소통. 회복탄력성
-4차 산업혁명 시대에 가장 요구되는 생존 능력이 '감정적 공감과 소통능력' '회복탄력성'임
-행동주의가 지배하던 시대에서 정서기반 긍정심리학이 중심에 서고 창의력. 집단지능. 회복탄력성이 AI시대에 살아남을 수 있는 생존무기가 되었음
▪계속 진화하고 널리 전파되고 있는 감정코칭
->아이와 마음을 나누는 마법의 기술. 감정코칭
▪상호작용 속에 보이는 '관계'의 패턴
->여러실험을 통해 정서적인 환경에 아주 작은 변화만 생겨도 정서적. 사회적. 지적 발달에 엄청난 영향을 미친다는 것이 증명됨
▪부모의 불행한 관계는 아이의 생명까지도 단축시킨다
▪감정코칭형 부모와 감정묵살형부모
-감정묵살형부모의 경우 자녀의 부정적 감정을 인정하지 않고 마치 독극물인양 긍정적 감정으로 바꾸기 위해 무조건적으로 노력함.
-감정코칭형 부모의 경우 자녀들의 소소한 감정을 인지하고 부정적 감정조차도 정상적인 감정으로 인정해주고 아이 스스로 자신의 감정을 인지 할 수 있도록 도와줌
▪아이에게 주는 평생의 선물-> 감정코칭
-아이의 소소한 감정인식하기
-아이의 감정적인 표현들을 친밀감과 감정코칭의 기회로보기
-이해심을 가지고 귀기울이며 아이의 감정을 이해함을 전달하기
-아이 스스로 감정을 말로 표현하도록 돕기
-화나는 상황에서 아이가 문제를 적절히 해결하도록 도와줌
☆감정코칭 결과 아이는 자기조절 능력이 강해지며 부모자녀간의 소통이 가능해져 원만한 가족관계에 긍정적영향을줌. 인생의 여러 선택의 순간에 본인이 생각하는 바람직한 모습에 점점 가까운 선택을 할 수 있도록 도와줌
■감정코칭을 선택해야 하는 이유
▪체벌을 통해서는 아이의 인성문제를 해결할 수 없음
▪과거와 달라진 가족 관계 속에서 감정코칭이야 말로 자녀의 인성문제를 해결하기 위한 검증된 방법임