< 아이의 감정에 대한 4가지 부모 유형 >
1. 축소 전환형
- 아이의 감정을 대수롭지 않게 여기거나 다른 것으로 관심을 돌리려는 유형
“그 정도 가지고 왜 울어?”, “괜찮아, 잊어버리고 놀자”
아이의 감정을 인정하기보다 빨리 기분을 바꾸게 하려고 합니다.
2. 억압형
- 부정적인 감정을 표현하는 것을 허용하지 않는 유형
“울지 마!” , “화내면 안 돼”
감정을 통제하고 억누르도록 가르치며, 감정 표현 자체를 문제로 봅니다.
3. 방임형
- 아이의 감정을 인정하지만 적절한 지도는 하지 않는 유형
“속상했구나” , “화나면 마음대로 해”
감정은 받아주지만 행동의 한계나 해결 방법은 알려주지 않습니다.
4. 감정코치형
- 아이의 감정을 이해하고 공감하며, 감정을 다루는 방법까지 가르치는 유형
“친구가 그렇게 말해서 속상했구나” , “화가 나는 건 괜찮아. 하지만 때리면 안 돼”
감정을 인정하면서도 올바른 행동을 배우도록 돕습니다.
< 감정코칭 5단계 >
-1단계 아이의 감정을 포착하기
-2단계 친해지고 가르치는 기회로 삼기
-3단계 아이의 감정을 들어주며 공감하기
-4단계 아이에게 감정을 표현하도록 돕기
-5단계 스스로 문제를 해결하도록 이끌어주기
감정코칭의 핵심은 "감정은 모두 받아주되, 모든 행동을 허용하는 것은 아니다"
아이의 감정을 인정해 주면서도 올바른 행동의 기준을 알려줄때, 아이는 자신의 감정을 건강하게 다루는 힘을 키워갑니다.
다음검색