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두려움을 쫓아내려면 실제적인 위협이 있든 없든, 두려움이라는
정서적 경험에 직면하고 마음을 열면 우리는 선 위로 올라가
자신의 내재적 자원에 다가간다. 이성과 명료함, 용기와 연민이 일어난다.
도망치는 것은 무력감과 두려움을 확대할 뿐이다.
굳게 결심한다고 두려움이 사라지는 것은 아닙니다.
멀리 도망친다고 해결되는 것도 아닙니다.
두려움의 에너지를 용기로 바꿀 때 실제적인 위협도 사라집니다.
두려움과 용기는 에너지의 총량이 같습니다.
방향이 다를 뿐입니다. 오늘도 많이 웃으세요. 작성자 ◈ 행복의 통로 ◈ 작성시간 20.04.02