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일과 운동은 뇌에도 긍정적으로 작용하여 기억력과 창의력을 크게 증가 시킨 다고 하니 운동과 일을 등 한이
하지 말아야 한다. 행복한 노년과 마음의 평화와 즐거움을 위한 길은 운동과 적절한 일이란 것이 금세기에
과학적으로 확인되고 있다. 모든 사람이 똑같이 늙을 수 없는 것은 일과 운동을 대하는 마음과 태도에 따라
다른 결과를 만들기 때문이다. 아름답게 늙을 것인가? 아니면 추하게 늙은 것인가? 하는 것은 각자의 몫이고
책임이다. 운동과 일은 늙음을 긍정하고 섭리로 받아드리게 하며 유유 자적 하고 여유롭고 행복한 노년 의
삶을 만들어 준다. 만족한 사람으로 만들어 멋지고 황홀한 삶을 선물한다.
작성자 수산나 김경애 작성시간 20.12.15