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운동과 일을 즐기는 것은 노년의 건강과 행복을 보장하는 슬기로운 방법의 하나다. 나이가 많다고
해서 일이나 운동을 기피하면 점점 더 쇠약 해진다. 움직이지 않으면 쇠약 해 지는 것이 정상이다.
인간의 몸은 하나님이 그렇게 설계 하셨기 때문이다. 사용하지 않으면 가속적으로 퇴화하는 것이
노년의 몸이다. 몸뿐 아니라 정신과 마음도 바르고 곱게 계속해서 쓰지 않으면 역시 퇴화를 면할
수 없다. 마음을 젊고 활기차게 가지면 몸도 마음을 닮아 지혜와 힘이 가득하게 된다. 노인이라도
움직이고 땀을 흘리면 즐겁고 행복한 인생이 시작된다. 운동과 일은 육체적 건강뿐 아니라 정신건
강에도 크게 이익이 되어 멋지고 활기찬 노년이 되게 한다는 것이 정설이다.
작성자
수산나 김경애
작성시간
21.11.09
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답글
수산나님 정말 감사합니다
어점 이리도 좋은 글을 올려주시는지 아주 멎지십니다 근데 어디서 많이 뵌분같아요 너무 인물이 곱고 예쁘셔서 그런지 처음뵌분 갔지가 안고 너무 정겨워요
혹시 교수님 아님 목사님 아님 시인이신가요?
한번 뵙고 싶네요
닉네임도 예쁘시고 ~~
오늘은 날씨가 참 변덕스럽네요 비가오다
개이다 흐리다 햇볓나다를 반복하네요 수산나님 내일은 더 추울것 같아요 목을 따듯하게 하시고 감기조심하세요 영혼의 양식 주심에 감사하고 사랑합니다♥ 건행
작성자
다니엘(성남)
작성시간
21.11.09
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