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[강습후기][일요베 4주차 후기] .. 인데 처음 온 조커를 곁들인

작성자조커(권준구)|작성시간24.12.01|조회수192 목록 댓글 20


안녕하세요 조커입니다

11월부터 시작한 일요일 베이직 4번째 시간에 드디어 강습을 들었습니다

강습 절반을 못들어서 2배로 열심히 해야지 하고 각오 하고 있었는데

새벽까지 뒷풀이하고(?) 수업 전에 일어나서 후다다닥 일빠로 뛰어 갔습니다

그렇게 열심히 바운스를 해주며 시작했습니다.

너무 재밌어서 '아니 이 재밋는걸 3주나 못들었단 말이야?' 하고 속으로 혼자 생각..

스탭 스탭 .. 인데 한쪽 발이 뜨게끔 무게중심을 곁들인

트리플 스탭 .. 인데 무게 안실린 발은 발을 확실하게 떼주기

킥스탭 (싱글 더블 백 사이드) .. 조깅할 때 처럼의 동일한 바운스가 되어야 함

락스탭 킥스탭 ..

락스탭 킥스탭 .. 인데 옆으로 바꿔주면서(?). 락스탭 할 때 몸을 돌리는게 아니고 킥스탭할 때 돌려주고 락스탭은 그상태로 뒤로 밟아주기.

스탭 스탭 .. 인데 무게 중심을 곁들인

스탭 .. 하면서 한쪽 무릎 들고 다운 바운스. 힙한 느낌(?).

락스탭 트리플 락스탭 트리플 .. 인데 무게중심을 곁들인

락스탭 .. 인데 회전을 곁들인

- 턴
한쪽 발은 떼고 이동하는 발에 무게중심 실어준다.
스탭 . 스탭(턴) . 스탭(턴).
시선은 앞의 한 곳을 보고 있는다.
돌 때 주변을 다 보지 않는다.
시선은 돌고 보고 스탭.
스탭 스탭 턴 스탭 스탭 턴 턴 턴 턴 턴 / 턴 턴 턴 턴... 텉ㅌㅌㅌ 으로도 하면서 이동함.

- 커넥션
팔뤄 팔을 쓸어 올리듯이 올려서 손을 잡아줌.
중지 약지로 힘을 주며, 리더는 중지, 팔뤄는 약지에 더 힘이 들어감.
중지, 약지는 기울어지지 않고 평행하게 있어야 함. 기울어지면 힘들 똑바로 받을 수 없기 때문.
검지와 소지는 펴고 있는게 아님. 힘은 안주지만 붙어있어야 함. 리더와 팔뤄의 손 크기가 다 다르기에 맞춰서 해야함.
손이 커서 검지의 경우 조금 펴서 팔뤄 손바닥을 받치듯이 배치해주었음.

턴, 커넥션 그리고 ...? 세가지였는데 하나 뭐였죠(?)

생각나는대로 적었지만 후기요정 하루님이 또 써주시면 읽고 맞다 그거도 했었지! 라고 해봐야겠네요

베이직 이다보니 고치려고 안하면 다음에 똑같이 하고 있을거 같은 무서움이 있네요

노력노력..!

다들 화이팅 !

일요베인데 간단한 뒷풀이를 곁들인

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댓글

댓글 리스트
  • 답댓글 작성자조커(권준구) 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 24.12.02 턴턴텉ㅌㅌㅌㅌ 세상이 도는가? 내가 도는가? 나는 어디? 여긴 누구?
  • 작성자쿠이(이정규) | 작성시간 24.12.02 정답 모멘텀!?
  • 답댓글 작성자조커(권준구) 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 24.12.02 크으 !!
    댓글 이모티콘
  • 작성자조여름(조효민) | 작성시간 24.12.02 하루야아~!여기 후기 우등생분 또 계신다 네 후기도 기대할게 (`・ω・́)

    턴할 때 2박자? 천천히는 될 것같은데 빠르게 스텝텝텝느낌은 마징가쌤의 예시를 봐도 터러터터ㅌ. .턴 느낌으로 돌아지더라구요🤣 멀미나 죽는줄 알았습니다..
  • 답댓글 작성자조커(권준구) 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 24.12.02 ㅋㅋㅋㅋㅋ 다 같이 턴터넡텉ㅌㅌㅌㅌ 빙글빙글
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