안녕하세요 저도 작년9월달부터 관리중이여서 중간평가좀받고싶어서 올려요
위에 두장은 작년9월말에 찍은사진이고 밑에 두장은 3월달에찍은사진인데요
짐 짐정수리부분에 빨갛게 된는데 낼 피부과 가서 물어봐야겟네요
저는 일주일에한번씩 메조 지금까지 약4개월째고요 프페카피약하고 집에서 만든선식(청국장콩하고 약콩 다시마 갈아서 우유와마시는거)
그리고 줄넘기만 했어요 요세는 줄넘기 한동안못하고있는데 운동은꾸준히 해야할거같아요
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