댓글 리스트
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작성자 숯검댕이 작성시간08.06.06 제대로 하고 계시네요. 제대로 실천을 해보시는 분들은 위와 같이 생활습관과 식습관을 바로 가져가는 방법이 효과가 나오는 걸 느낄 수 있죠.
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작성자 강쥐사랑 작성시간08.06.07 혈행순환을 오메가3가 시켜준다네요. 저도 매일 매일 컨디션에 따라 머리카락이 많게는 150개, 적게는 100개 내외 이렇게 빠지고 있어요. 생활습관을 살펴보니 먹는 음식 진짜 중요, 제 시간에 잠자는거...또 스트레스 요거 진짜 중요한것 같아요.
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작성자 파마머리 작성시간08.06.09 다 맞는말이고 건강을 지키는데 기본이라고 할수 있지만 저게 정말 실천하기 어렵다는 ㅠ ㅠ 실천하시는것만도 대단하시네요,, ^^ 더 득모하시길! ㅋ
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작성자 레인져 작성시간08.06.12 위에분이 쓰신 내용 보통 사람은 다 알지만 실천하기가 무진장 어렵죠...라면 기름진 음식 유혹,,,술;;; 최소한 운동은 꾸준히 하시고 라면 안먹고 버티기 담배는 안피니까 3가지는 확실하네요 ㅎㅎ