댓글 리스트
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작성자 마하나임 작성시간08.11.25 다 옳은 말씀만 하셨네요~ 님이 주신 정보대로 실천하는게 중요할거 같네요..일시적인 만족감을 위해 약물 치료를 하는것은 정말 신중히 생각해야 할거 같습니다.
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작성자 김지윤^^ 작성시간08.11.25 제가 늘 하던 말이네요..이게 중요한데,,많은 분들이 너무 조급해하시면서 꾸준히 실천은 안하시는 것 같아요...열심히 하시고, 일단 문제를 알고 그 해결방법을 알고 계시니 님은 꼭 성공하실 것 같습니다...힘내세요^^
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작성자 SAMㅁㅁ 작성시간09.03.10 힘들정도로 운동하지 말고 약간 땀이 날 정도로 매일 30~1시간 걷기와 가볍게 뛰기가 제 짧은 생각으로는 최고라고 봅니다... 2년 정도 잡고 최선을 다해 볼 생각입니다... 지금은 누구하나 탈모되는 것 같다고 하는 사람은 없습니다만...저는 알죠--... 초기니까 힘내볼랍니다. 담배는 탈모를 인지한 다음날로 바로 100%끊었습니다. 술도 입에 안 댑니다. 회식에서 돼지고기 먹을 경우가 있는데 확실히 평소보다 절반이상 적게 먹습니다...앞으로는 입에도 안 댈 생각입니다....