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작성자 워헌아이니 작성시간11.06.26 결국 짜증 우울증 모두 호르몬 불균형으로 기순환이 잘 안되어 나타나는 결과 입니다. 호르몬 균형을 잡아주면 짜증이 덜나고 마음이 차분해 지죠.
천연 에스트로겐이 들어있는 식품을 많이 드세요 - 수박흰껍질은 에스트로겐의 보고 입니다^^ 또한 생리불순과 혈액순환을 반드시 바로 잡아야 합니다. 머리카락도 , 여성의 모든 아름다움은
자궁이 건강한데서 비롯됩니다. 여성 호르몬의 90%는 자궁,10%는 유방에서 생성 된답니다.