2019년이 왔네요 정말 시간 빠르네요 ㅠㅠ 거두절미하고 본론부터 말씀드릴게요
머리를 감기전이라 좀 지저분하긴한데 그래도 올립니다 라인이 많이 올라갔지만 그래도 유지 혹은 느리게 진행시키고 있습니다
최근들어 정수리가 많이 빠지는거 같아서 프로스카4등분 먹다가 매주 토요일점심에는 다모다트를 먹고 있습니다 다른 분들은 부작용이 꽤 있으신거 같은데 저는 아직까지는 별다른 부작용은 발견 못했습니다 약간 나른한건 있는데 그건 아마도 토요일 일요일이라서 그럴수도 있을거 같구요
빛 아래 있어서 더욱 더 살이 많이 보이는거 같습니다
아미노 샴푸를 꺼내서 깨끗하게 샴푸를 해봅니다 샴푸과정은 생략했습니다 항상 반복적인거 같아서요
머리감고 1시간가량 자연건조 했습니다
전체적으로 이런 느낌입니다 자극도 크게 없고 세정도 괜찮고 샴푸를 만족하면서 쓰고 있습니다 거품도 충분해서 오래 쓸 수 있을거 같구요 저는 개인적으로 토요일저녁에는 족욕 혹은 반신욕을 합니다 많게는 한달에 6번 적게는 3번정도 하고 있습니다 한 4년정도 되었나? 꽤 족욕을 오래하고 있는데 컨디션도 좋아지고 꼭 발모에 좋은게 아니라도 건강을 위해서도 할만한거 같습니다 우리 몸의 혈액의 온도는 일정한데 하체부분에 열기가 더해지니 밑부분의 혈액이 뜨거워지고 그 뜨거워진 혈액이 몸의 위로가고 상대적으로 차가운 혈액은 밑으로 가고 또 밑으로 간 혈액은 족욕이나 반신욕에 의해서 다시 위로 가고 또 위에선 아래로 이러면서 혈액이 돌고 그 길목에 찌꺼기를 땀으로 배출한다고 들었습니다 혈액순환에 좋은거지요 다들 알고 계시겠지만 그래도 도움될까 몇자 적어봤습니다 반신욕을 할때는 샴푸를 하고 욕조에 앉아서 대략 한 3분정도 있다가 나와서 물로 헹굴때가 있습니다 그러면 두피에까지 안좋은 것들이 땀으로 나오는데 샴푸와 함께 깨끗하게 세정되는거지요 그런데 이중에 주의할 점이 샴푸가 너무 두피에 오래 있으면 안된다고 하더라고요 분명 좋지 못하다고 합니다 적당할때 빨리 헹궈내는게 좋은거지요 두피사우나라고 유튭에 있긴한데 그건 너무 오래 있는거 같더라고요 결코 좋아보이진 않습니다
여튼 저는 샴푸도 아직 많이 남았고(경제적) 그리고 만족하면서 쓰고 있습니다 두피상태도 좋고 모발도 좋습니다 역시 드라마틱한 발모 그런건 없습니다 하지만 이정도도 충분히 아주 만족하고 있습니다
그럼 다음주에 또 뵐게요~ ^^