시험때 너무 떨려서 ..ㅠㅠ 우황청심환...먹으면 효과있나요?????????????????????

[난수석할거야!]

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제가 무지 잘 떨고..

평소에도 생각이 정말 많아여..

특히 시험 10분전부턴 심장이 막 조여오는것처럼 ..그렇게 떨림 ㅠㅠㅠ 소심한 나..ㅠㅠ

하도 떨어서.오엠알..실수를 늘..............ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

이번엔 정말 오엠알 실수하면 저 클납니다 ㅠㅠㅠㅠ...ㅠ실력발휘해얍니다 이번엔 ㅠㅠ

우황청심환 마시는거 ..먹으면 긴장완화가 되나요??

며칠 전에.. 머리가 바닥으로 꺼질것처럼 너무 어지러워서

친구가 그럴땐 우황청심환 먹으면 좋다구..

마시는 우황청심환 먹었는데..한 10분후에 골아떨어지더라구요 ㅠㅠㅠ

책상에 엎드려서 어떻게 잤는지도 기억이 안날정도로 잤음..

40분정도?..

그럼 저한테 안맞는건가여????????????? ㅠㅠ

ㅠ

그럼 뭘 먹어야 좀 안떨까여..

비법같은거 있음 전수좀 부탁합니다

(ㄲ꾸벅)

[SSo 합격!!]

저는 2차때 2시간도 채 못자고 시험치러 갔다는... 막 떨리는 증상은 없었는데 그냥 심리적으로 저도 모르게 엄청 긴장했나보드라구요. 하지만 막상 시험지 받고 문제 보니까 마음이 안정되면서 시험을 잘치를 수 있었어요. 우황청심환 먹고 잠들었으면 자기 전에 먹고 다음날 상태를 한번 체크해보세요. 전 3차 시험 치기 직전에 청심환 먹고 면접보고 수업 실연 했었습니다. 그래도 떨리는 건 어쩔 수 없던데요;;

[나는 교사♡]

우황청심원 미리 먹어보세요..전 전날 먹으니 잠이 더 안왓구, 제가 아는 사람은 머리가 멍해서 시험을 망쳤대요~본인에게 맞아야할듯~

[도토리^^]

저.. 잠들기 전에 드시는 것도 몇일전에 함 본인이 드셔보세요. 전 잠이 잘 안오더라구요.

[월광쏘나타]

긴장하면 누구나 떨리게 마련입니다. 화학적 요법은 사용하면 않됩니다. 뮬리적인 방법으로 해결하세요. 시험전날 저녁식사는 가볍게 하고 1시간쯤 지나서 반신욕하고 나서는 일찍 잠을 청하세요. 잠이오지 않을 땐 암기하다 보면 스르르 잠들게 되고 이른아침에 일어나면 가쁜하고 긴장감도 완화됩니다.

[ibiza]

저는 아침 6시에 먹고나서 세시간 반 뒤인 9시반부터 효과나더라고요;
그래도 안떨고 시험 무지 편하게봤어요~
잠오시는건 약때문이 아니라 피곤하셔서 그럴수도 있을 것 같아요.