CAFE

공지사항

2026-6-28(일) 울산진하 바다훈련+뒷풀이(회장님가든에서) :

작성자라스베가스(이종민)|작성시간26.06.08|조회수104 목록 댓글 10

2026-6-28(일) 울산진하 바다훈련+뒷풀이(관장님가든) : feat 아쿠아슬론 slow 연습

**풀슈트 또는 민소매슈트
**파고 : 0.5m, 바람 : 2-3m/s, 맑음, => 모두 예상치입니다.
**런은 자율적으로 수영끝나고 하실분들 하시면 됩니다~ 아쿠아슬론 Slow 연습(같이출발 같이도착)

1. 집결장소: 울산 진하 해수욕장
2. 집결시간: 5시30분(꼭)
3. 입수시간: 오전 5시40분
4. 코스: 1조 4바퀴(바다만), 2조 2바퀴+런(아쿠아)
5. 훈련내용: 약1~2km 수영 + 5.km 런 맨발기준 50분 소요
6. 현재수온: 18도+ 예상
7. 뒷풀이: 7시~ 9시 예상,
** 관장님가든 주소 : 울주군 서생면 용리길 131-13

**카풀요청시 꼭 댓글 주세요~^^
**수영복 집에서 착용하고 오시면 시간절약됩니다
** 안전튜브(부이)가 있으면 챙겨오세요. 없으면 기냥 입수.
** 오실 때 꼭 댓글을 달고 와 주세요. 댓글없으면 재낍니다.
** 비용은 1/n으로 정산합니다
** 본인의 안전을 최우선 하시길 바라며 당일 컨디션이 좋지 않으면 바다에 오시더라도 입수는 자제해 주세요.
**함께 입수하시는 분은 본인의 책임하에 입수함을 확인합니다
**전날 과음시 절대입수금지합니다. 나오지마요
** 5시 : 해운대픽업, 중동삼정그린코아: 부산시 해운대구 해운대로 777,
***같은 동네끼리 서로서로 픽업 요망

<2025년 참석자들1>

<2025년 참석자들2>

<2026 훈련코스 예상>


다음검색
현재 게시글 추가 기능 열기

댓글

댓글 리스트
  • 작성자젤리피쉬(조홍률) | 작성시간 26.06.09 참석하겠습니다
  • 작성자에이쓰리(이현주) | 작성시간 26.06.10 7
  • 작성자에이포(김애화) | 작성시간 26.06.10 8
  • 작성자꽃핀들(이경열) | 작성시간 26.06.10 참석
  • 작성자라스베가스(이종민) 작성자 본인 여부 작성자 | 작성시간 26.06.17 회장님 포함 8빠 현재
댓글 전체보기
맨위로

카페 검색

카페 검색어 입력폼