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  • 출석^^
    오후 늦은 출석을 합니다.
    오전에 일요일 팔달산 번개가 있어 팔달산 10회전을 하고 30km 달리고 훈련을 마쳤다.
    팔달산 훈련은 평지 내리막길 오르막길이 길게 있어 장거리훈련에 있어 여기서 훈련하면 풀코스 훈련에 도움이 많이 될것 같아요^^.
    작성자 이상국(아야맨) 작성시간 24.01.28

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