출석^^오늘 아침 날씨가 쌀쌀하고 추워서 훈련하는데 혼났네요~~그리고 훈련도 페이스가 빨라서 1셋트만하고 조깅주로 달렸네요. 1200m 빌드업 인터벌 훈련을 했으면 햄스트링이 아파서 통증이 상당히 심했을것 같아서 동마전까지는 조깅으로 훈련할려고 합니다^^오믈 훈련하시느라 모두 수고하셨습니다^^ 작성자 이상국(아야맨) 작성시간 24.03.02 댓글 쓰기 메모 입력 폼 내용 입력된 글자수0/600 + 비밀 답글등록